Bahay Pamumuhay 9 Mga palatandaan ng symphysis pubis Dysfunction na dapat malaman ng bawat buntis
9 Mga palatandaan ng symphysis pubis Dysfunction na dapat malaman ng bawat buntis

9 Mga palatandaan ng symphysis pubis Dysfunction na dapat malaman ng bawat buntis

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Wala bang wakasan sa maraming mga karamdaman na dapat malaman ng mga buntis? Mula sa gestational diabetes hanggang preeclampsia, kung minsan nararamdaman mo na kailangan mo ng isang degree sa pag-aalaga upang magbuntis lamang. Bilang karagdagan sa mga ito at iba pang mga alalahanin, ang mga buntis na kababaihan ay dapat malaman ang mga palatandaan ng dysfunction ng symphysis pubis, dahil ang sakit na ito ay maaaring magdulot ng isang malaking halaga ng sakit sa panahon ng pagbubuntis.

Upang maunawaan ang kondisyong ito, nakakatulong munang suriin ang kaunti tungkol sa anatomya. Ang symphysis pubis ay isang magkasanib na nabuo sa lugar ng pagpupulong ng mga buto ng bulbol, ayon sa Baby Center. Ito ay isa sa mga bagay na malamang na hindi mo naisip, tungkol sa isang magkasanib na umiiral sa iyong pelvic area. Ngunit sa panahon ng pagbubuntis, ang mga ligament na humahawak sa lugar na ito sa linya ay minsan ay masyadong maluwag, na nagiging sanhi ng symphysis pubis na maging hindi matatag, ayon sa Ano ang Inaasahan, na nagreresulta sa symphysis pubis dysfunction. Sa kasamaang palad, ito ay isang pangkaraniwang sakit. Ayon sa Tommy's, ang symphysis pubis Dysfunction ay maaaring makaapekto sa bilang ng 1 sa bawat 5 mga buntis na kababaihan. (Ang mga pagtatantya para sa dalas ng kondisyon ay maaaring mag-iba nang malaki, gayunpaman.) Kung ang mga sumusunod na sintomas ay tunog sa lahat ng pamilyar sa iyong sitwasyon, pagkatapos ay magpatingin sa isang doktor para sa payo. Ang mga tukoy na pagsasanay at iba pang mga paggamot ay maaaring mabawasan ang sakit at makakatulong sa iyong paglipas ng natitirang bahagi ng iyong pagbubuntis sa kapayapaan.

1. kawalan ng pagpipigil sa ihi

Mga Meditasyon / Pixabay

Kailangan bang pumunta sa lahat ng oras? Ayon sa PregMed, ang ilang mga kaso ng symphysis pubis dysfunction ay kilala na magreresulta sa mga isyu sa kawalan ng pagpipigil sa ihi. Hindi na kailangan mo ng anumang bagay upang magising sa iyong katawan sa sandaling ito.

2. Sakit sa Pelvic Area

Ito marahil ang pinaka-agarang pag-sign. Ayon sa Ano ang Inaasahan, ang isang uri ng sakit sa luha sa pelvis ay isang karaniwang sintomas ng symphysis pubis Dysfunction. Maaaring lumala ito kapag inilagay mo ang anumang timbang sa lugar.

3. Matinding Sakit Mula sa Pag-akyat sa Stair

Arron Anon / Pexels

Mayroon bang regular na hagdanan na biglang naging iyong pinakamasamang kaaway? Ayon sa Ano ang Inaasahan, ang mga aktibidad na nagsasangkot ng anumang bigat, tulad ng pag-akyat ng hagdanan, ay madalas na nagpapalala sa mga sintomas ng symphysis pubis dysfunction. Ito ay maaaring maging isang magandang tip-off upang humingi ng payo ng doktor sa lalong madaling panahon.

4. Sakit Mula sa Paglakad

Minsan ang isang simpleng lakad ay maaaring makaramdam ng nakakainis. Ayon sa Baby Center, ang pag-loosening na nauugnay sa symphysis pubis Dysfunction ay maaaring magresulta sa sakit mula sa paglalakad. Ito ay isa sa mga pinaka-karaniwang sintomas.

5. Tumaas na Sakit Sa Gabi

stux / Pixabay

Pagkakataon, gusto mo ng mahusay na pagtulog kaysa ngayon. Ayon sa Baby Center, gayunpaman, kung minsan ang sakit na nauugnay sa symphysis pubis Dysfunction ay lumala sa gabi. Maaari itong makagambala sa iyong mga gawi sa pagtulog.

6. Masakit sa Likod sa Likuran

Ang sakit sa likod ay karaniwang nauugnay sa pagbubuntis. Ngunit tulad ng ipinaliwanag sa Ano ang Inaasahan, ang sakit sa likod mula sa symphysis pubis Dysfunction ay masamang antas. Maaari kang matakot na lumipat nang labis.

7. Mga Mahirap na Nakatayo

Mga pexels

Mukhang ang pelvic pain mula sa pagbubuntis ay maaaring maging walang humpay. Ayon sa The Journal of the Canadian Chiropractic Association, ang symphysis pubis Dysfunction ay maaari ring maging sanhi ng sakit mula sa simpleng pagkilos ng pagtayo. Ang pagtayo sa isang paa sa partikular ay maaaring maging mahirap.

8. Pag-click sa Sensation Sa Pubis

OK, ito ay hindi masyadong komportable. Ngunit nabanggit ni PregMed na ang ilang kababaihan ay nakakaranas ng pag-click o paggiling tunog sa lugar ng pelvic kapag naglalakad. Kung wala pa, dapat itong gumawa ng paglalakad na napaka kakatwa.

9. kakulangan sa ginhawa Sa Bawat Araw na Gawain

Mga pexels

Ang mga simpleng gawain sa araw-araw ay maaaring maging sobrang sakit na may symphysis pubis dysfunction. Tulad ng nabanggit ng The Journal of the Canadian Chiroptika Association, kahit na ang pagbangon mula sa isang upuan o baluktot na pasulong ay maaaring maging masakit na pagsasanay sa kondisyong ito. Ito ay isang mahusay na dahilan upang makita ang iyong doktor para sa mga pagpipilian sa payo at paggamot.

9 Mga palatandaan ng symphysis pubis Dysfunction na dapat malaman ng bawat buntis

Pagpili ng editor