Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Mayroon silang Isang Bagong Kaibigan Na Ibinahagi nila ang Lahat
- 2. Tumatanggap sila ng Mas Maingat na Pag-aalaga sa kanilang Sarili
- 3. Pakiramdam mo Na Tulad ng Isang Bagay, Ngunit Hindi Mapalagay ang Iyong Daliri Sa Ano Ito
- 4. Hindi nila Maibabahagi ang Ano ang Bothering Kanila
- 5. Ang Iyong Parehong Matandang Mga Pakikipagsapalaran ay Mukhang Maging Iba
- 6. Hindi Nila Pakikialam o Nakatutuwang Kapag Nagbabahagi Ka ng mga Bagay
- 7. Mayroong Iyong Bagong Bago Na Ibinabahagi mo ang Lahat Sa
- 8. Binago nila ang Kanilang Karaniwan - Isang Lot
- 9. Itinapon nila ang Lahat ng kanilang pansin sa Patungo sa Isang Bagong Gawain O Hobby
Habang ang ilang mga tao ay nagsasabi na "ang mga tao ay hindi nagbabago, " ang iba ay nagmakaawa na magkakaiba. Para sa ikalawang pangkat na iyon, ang ideya na ang mga tao ay lumalaki, nagbago, at, oo, ang pagbabago sa kurso ng kanilang buhay ay talagang totoo. At kahit na ang pagbabago ay hindi nangyari sa magdamag at hindi mo maramdaman na ikaw ay isang ibang naiibang tao, marahil ay napansin mo na maaari mong, sa katunayan, matuto ng mga bagong bagay, matugunan ang mga bagong tao, at pumunta sa mga bagong lugar na pumukaw sa iyo kumilos o mag-isip ng kaunti naiiba kaysa sa dati. Kapag nangyari ito sa mga relasyon, ang mga bagay ay maaaring maging nakakalito. Ang mga palatandaan na ito ay lumalaki ang iyong kasosyo nang wala ka - dahil kung minsan ang mga tao ay lumalaki sa iba't ibang mga rate - maaaring maging mahalagang mapansin o kilalanin dahil ang paraan mong pareho at paglaki mo ng mga pagbabago ay maaaring makakaapekto sa iyong relasyon, para sa mas mabuti o mas masahol pa.
"Ang koneksyon ay ang pundasyon ng anumang relasyon at upang mapangalagaan ito kailangan mong lumaki nang sama-sama, hindi ito nangangahulugang kailangan mong pareho - napakahusay na magkaroon ng mga interes sa labas at pakikipagkaibigan at indibidwal na paglaki at katuparan ay mahusay para sa pag-ibig mga relasyon, lumilitaw ang mga problema kapag hindi ka nakakahanap ng isang paraan upang manatiling matahimik at konektado habang tinutupad ang iyong personal na mga layunin, "Tracy K. Ross, LCSW, isang therapist ng mag-asawa, ay nagsasabi kay Romper sa isang palitan ng email. "Ito ay madalas na mga bagay na nagdadala sa mga tao sa therapy ng mag-asawa at kailangan nating suriin ang ugat ng problema upang maunawaan kung paano sila nakarating doon."
Kung napansin mo (o pinaghihinalaan) na ikaw at ang iyong kapareha ay lumalaki sa iba't ibang mga rate, maaaring potensyal na maging alinman sa mabuti o masama para sa iyong relasyon sa pangkalahatan, ngunit hindi ito ganap na bihirang.
"Ito ay maaaring maging kahanga-hanga para sa iyong relasyon, kung mayroon kang kapasidad na makilala ang paglaki ng iyong kapareha at magsimulang mag-usisa tungkol sa pagsali sa iyong sariling proseso ng paglago, " Erin K. Tierno, LCSW-R, isang dalubhasa sa relasyon at tagapagtatag ng Online Therapy NYC, sinabi kay Romper sa isang email exchange. "Ang paglago ng iyong kapareha ay hindi kinakailangang magpahiwatig ng kanilang pagnanais na iwanan ka sa likuran; sa halip, nangangahulugan ito na higit na nauunawaan nila ang tungkol sa mga paraan ng kanilang pagsasama sa kanilang buhay at sa iyong relasyon at nais na kumuha ng higit na responsibilidad. Kung makikilala mo ang paglaki ng iyong kapareha. marahil kahit na ipaalam sa kanila na humanga ka sa kanilang paglaki, at simulan ang proseso ng pagsangkot sa iyong sariling paglaki pagkatapos ay mayroon kang pagkakataon na bumuo ng isang bagay na magkasama kahit na mas kamangha-mangha kaysa sa dati."
Sa kabilang banda, kung minsan hindi ito una sa lahat na malinaw na ang isa o ang isa sa iyo ay maaaring lumago nang walang iba. Sa kasong iyon, maaaring maging mas kumplikado ito.
"Maaari itong maging uri ng sitwasyon na tulad ng isang mabagal na paso sa halip na isang malinaw na krisis; gumagapang ito sa iyo at sa kalaunan ay napagtanto mo na hindi ka malapit sa dati, na ang iyong kasosyo ay lumingon sa ibang tao o isang interes sa labas upang masiyahan ang mga pangangailangan na dating nasiyahan sa iyo, ang iyong koneksyon ay hindi na mas malakas tulad ng dati, "sabi ni Ross.
Ang pagpili ng mga palatandaan na lumalaki sila nang wala ka o sinusubukan mong magtrabaho sa iyong mga isyu sa koneksyon kapag nagsimula kang makaramdam na ang isang bagay ay maaaring matulungan kang sumulong nang sama-sama.
1. Mayroon silang Isang Bagong Kaibigan Na Ibinahagi nila ang Lahat
GiphySiyempre hindi masama kung nakakagawa sila ng mga bagong kaibigan, ngunit kung bigla silang lahat ay nagbabahagi ng lahat sa isang bagong kaibigan sa halip na sa iyo, na maaaring maging isang senyas na ang isang bagay ay medyo natapos. Sinabi ni Ross na ang ibang tao ay kanilang "go-to person" para sa pagkukumpirma, paggastos ng oras, o paggawa ng mga pagpapasya ay maaaring nangangahulugang nagsasagawa sila ng kanilang sarili at ang iyong koneksyon ay maaaring medyo humina.
2. Tumatanggap sila ng Mas Maingat na Pag-aalaga sa kanilang Sarili
Giphy"Napansin mo kamakailan na ang iyong kapareha ay nagsimula na gawin itong isang priyoridad na huminto pagkatapos ng dalawang inumin o magkaroon ng isang balanseng, malusog na hapunan, " sabi ni Tierno. "Nasanay ka na sa iyong kasosyo sa pamamagitan ng paghahati ng isang botelya (o dalawa) ng alak o isang higanteng pepperoni pizza, ngunit kani-kanina lamang sila ay hindi interesado at walang halaga ng pananabik o cajoling ay tila tinutukso pa silang sumali ikaw sa iyong karaniwang mas mababa kaysa sa malusog na ritwal. " Kung bigla silang nagtatrabaho sa kanilang sariling mga layunin at naiiba ang paggawa ng mga bagay sa paraan ng inyong dalawa na laging magkasama, na maaaring maging isang senyas na mayroong ilang mga nangyayari.
3. Pakiramdam mo Na Tulad ng Isang Bagay, Ngunit Hindi Mapalagay ang Iyong Daliri Sa Ano Ito
GiphySinasabi ni Ross na kung minsan, simpleng pakiramdam na mayroong isang bagay na kakatwang o nasa pagitan ng dalawa sa iyo ay, sa sarili nito, isang tagapagpahiwatig na hindi ka kasalukuyang kumokonekta sa parehong paraan. "Tila hindi gaanong interesado sa iyong mundo, magtanong ng mas kaunting mga katanungan, mas mabilis na sumulyap kapag nag-uusap ka, " paliwanag niya. Mayroong malinaw na isang bagay na nangyayari, hindi ka lamang sigurado kung ano.
4. Hindi nila Maibabahagi ang Ano ang Bothering Kanila
GiphyKung sa palagay mo ay palagi kang huling alam kung ano ang nangyayari sa iyong kapareha, kanilang pamilya, o iba pa sa kanilang buhay, na maaari ring maging isang senyas na lumalaki sila nang wala ka at medyo nakipag-ugnay ka sa sandali, idinagdag ni Ross. Kung dati at ang iyong kapareha ay pinag-uusapan ang tungkol sa anumang bagay at lahat at ngayon ay tila magkasama at pinag-uusapan ang mga ganitong uri ng mga bagay na hindi gaanong mas madalas, maaaring maging isang bagay.
5. Ang Iyong Parehong Matandang Mga Pakikipagsapalaran ay Mukhang Maging Iba
GiphyAng ilan (marahil kahit maraming?) Mga mag-asawa ay may mga hindi pagkakasundo tungkol sa parehong mga uri ng mga bagay na paulit-ulit. Hindi mo pa nagawang lutasin ang partikular na isyu o magkompromiso, kaya't sa tuwing darating na muli mong pinagtatalunan ang lahat. "Halos nakakaaliw na malaman kung paano pupunta ang laban; sinabi mo (o yell) ang iyong piraso, sabi ng iyong parter (o yells), at baka siguro mayroon kang nagniningas na make-up sex at pumunta sa iyong negosyo na parang wala nangyari, "sabi ni Tierno. "Gayunman, kamakailan lamang, ang iyong kapareha ay hindi nakikibahagi sa paraang normal. Sinasabi mo ang bahagi na karaniwang nag-uudyok sa kanilang kaugalian na pagtugon at tumugon sila sa isang ganap na naiibang paraan na itinatapon ka sa landas at kahit na sinisiraan ang laban bago pa man mawala ito sa lupa."
Iyon ay maaaring maging isang banayad na tagapagpahiwatig sa iyo na ang isang bagay ay nagbago.
6. Hindi Nila Pakikialam o Nakatutuwang Kapag Nagbabahagi Ka ng mga Bagay
GiphySigurado, hindi lahat ng bagay ay nagkakahalaga ng pagkuha ng sobrang nasasabik, ngunit nais mo na ang iyong kapareha na gumanti nang excited sa mga bagay na naggagarantiya nito. Minsan, maaaring hindi nila maintindihan kung gaano ka kasabik, ngunit sa ibang mga oras, maaaring maging tanda na hindi ka pareho sa isang pahina, matalinong koneksyon.
"Ang iyong kasosyo ay patuloy na hindi interesado o ang parehong 'alon' ng enerhiya kapag nagbabahagi ka ng isang bago o kapanapanabik. Ang pangunahing salita dito ay patuloy na dahil lahat tayo ay mapagod at makaramdam ng pagod sa pagtatapos ng araw, " Irina Baechle, Ang LCSW, isang therapist ng relasyon at coach, ay nagsasabi sa Romper sa isang email exchange. "Kung nakikita mo ang pattern na ito sa iyong relasyon, subukang lumipat ang oras ng pag-uusap. Kaya, sa halip na makipag-chat sa gabi pagkatapos ng isang mahabang araw ng mga responsibilidad, subukan ang isang umaga o isang hapon kapag pareho kang nakalakas at hindi gumagamit ng paggamit ito ay magbibigay sa iyo ng parehong pagkakataon na magkaroon ng isang sandali sa pag-bonding."
7. Mayroong Iyong Bagong Bago Na Ibinabahagi mo ang Lahat Sa
GiphyTulad ng isang potensyal na pag-sign kapag ang iyong kasosyo ay may bagong "go-to person, " tanda din ito kapag mayroon kang isang bagong "go-to person" na pinipili mong ibahagi ang lahat, sabi ni Ross. Hindi ito kailangang maging isang sitwasyon kung saan may potensyal na pagdaraya, maaari lamang na sabihin mo sa isang kaibigan o miyembro ng pamilya ang lahat agad kapag ginamit mo ito sa iyong kapareha.
8. Binago nila ang Kanilang Karaniwan - Isang Lot
GiphySinabi ni Baechle na ang isang nagbago na gawain o, tulad ng idinagdag ni Tierno, na tila magkakaibang mga layunin ay maaaring maging isang tagapagpahiwatig na ang mga bagay ay nasa pagitan ng dalawa sa iyo.
"Ang isang matapat at hindi nakagagawa na pag-uusap tungkol sa kung ano ang nangyayari ay ang pinakamahusay na paraan upang matugunan ang karamihan sa mga problema sa relasyon, " sabi ni Baechle. "Tiyaking magsisimula ka sa pamamagitan ng pagbabahagi ng iyong malambot na masusugatan na damdamin ('Pakiramdam ko ay naiwan ako', 'Pakiramdam ko ay nag-iisa, ' atbp.) Sa halip na sisihin at mamuna ('Hindi mo ako sinasama sa iyong mga bagong aktibidad') upang mabawasan ang mga pagkakataon para sa defensiveness at gridlock. At talagang makinig. Ang aktibong pakikinig ay mas mahirap kaysa sa iniisip ng karamihan sa mga mag-asawa."
9. Itinapon nila ang Lahat ng kanilang pansin sa Patungo sa Isang Bagong Gawain O Hobby
GiphyKung ang iyong kapareha ay kamakailan na kumuha ng litrato o nagpasya na mag-sign up para sa mga aralin sa tennis, maaari din itong mag-sign na lumalaki sila nang wala ka - kung ito ay tumatagal ng maraming oras at atensyon. Sinabi ni Ross na maaari silang maging sobrang nasasabik tungkol dito, ngunit hindi ibinahagi ang tungkol sa iyo. Iyon ay tiyak na magreresulta sa mga damdamin na mayroong isang pagkakakonekta doon.
Kahit na kayong dalawa ay maaaring o hindi palaging palaguin nang pareho (o magkatulad) na mga rate, pinag-uusapan ito, tulad ng iminumungkahi ni Baechle, o humingi ng tulong sa pag-uuri sa kung ano ang nangyayari ay makakatulong sa pag-realign ng mga bagay at mapalakas ang iyong koneksyon.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na , Ang Ang The Mulan, kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu ay nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.