9 Mga bagay na nakalimutan kong pasalamatan ang aking ob-gyn

Ang ilang mga tao ay natatakot na pumunta sa kanilang OB-GYN. Naiintindihan ko kung bakit, kung ano ang dapat ilagay sa mga hindi nakakagulat na bukas na mga gown, ang napakalaking halaga ng goop na iyong makitungo pagkatapos ng isang pagsusulit, at, oh,, sinuri ang iyong puki. Hindi ko ito kinatakutan kahit papaano. Sa katunayan, gustung-gusto kong bisitahin ang aking OB-GYN dahil siya ay isang napakagandang tao na nagdala ng aking dalawang mahahalagang lalake sa mundong ito. Pag-isipan mo ito, maraming mga bagay na nakalimutan kong pasalamatan ang aking OB, at sa mga susunod na taon.

Alam kong pinasalamatan ko ang aking OB-GYN para sa dalubhasa na makalabas sa aking katawan ang aking mga anak at ligtas na maihatid ang mga ito sa aking mga bisig sa kapwa ko paghahatid. Gayunpaman, alam ko rin na hindi ko siya pinasalamatan sa lahat ng iba pang maliliit na bagay na ginawa niya upang maging komportable ako sa kanyang tanggapan at sa lahat ng buwan na humahantong sa "malaking araw, " tulad ng kapag hindi niya ako pinaramdamang tulad ng isang weirdo para sa hindi nais na malaman ang aking timbang sa aking pagbubuntis. Alam kong hindi ko siya pinasalamatan sa malaking bagay na ginawa niya, tulad ng noong siya ang unang tao na nag-diagnose ng aking postpartum depression. Iyon ay isang pagbabago sa buhay para sa akin. Pinangalanan niya ang bagay na ako (at ang mga tao sa aking buhay) ay hindi nagawang pangalan, kahit na ito ay malinaw. Mula sa puntong iyon, may nagawa akong gawin tungkol dito at humingi ng tulong. Hindi ko maisip kung ano ang magagawa ko nang hindi niya napansin ang mga palatandaan ng postpartum depression, at iyon ay tunay na isang tipan kung paano niya kinuha ang oras at lakas upang makilala talaga ako bilang isang tao sa buong panahon nating magkasama na humahantong sa aking paghahatid.

Kaya't sa palagay ko ay medyo maliwanag na kalimutan na ibigay ang iyong OB-GYN ng isang tunay na pasasalamat kapag ikaw ay nasa throes ng pagbubuntis, paggawa at paghahatid, at postpartum na buhay, oras na gawin ko (at sa publiko, maaari kong idagdag). Kaya, sumigaw sa aking hindi kapani-paniwalang OB para sa lahat ng malalaki at maliliit na bagay na ginawa niya, tulad ng mga sumusunod:

Salamat sa Paggalang sa Katotohan Na Hindi Ko Nais Na Malaman ang Aking Timbang

Sa aming unang pagkikita, nilinaw ko sa aking OB-GYN na mayroon akong isang kasaysayan ng pagkainis na pagkainis, at ginustong hindi ko alam ang aking timbang sa anumang oras sa panahon ng aking pagbubuntis. Ang kailangan ko lang malaman, sinabi ko sa kanya, kung sa anumang oras ang aking timbang ay tumawid sa ilang uri ng "panganib zone" at nanganganib na maging hindi malusog para sa akin o sa aking sanggol. Hindi ko na kailangang paalalahanan ito muli, at hindi niya hayaang mawala ang isang bilang.

Maraming Salamat sa Hindi Ka Gumawa ng Isang Malaking Pakikitungo Sa Tunay na Nakakatakot na Bagay Na Nangyari Sa Isang Prenatal Checkup

Late sa aking pagbubuntis at sa isa sa aking mga tipanan, nakahiga ako sa talahanayan ng pagsusuri para sa isa sa aming mga regular na bagay sa pagsusuri. Sa puntong ito sa laro, at bilang isang super buntis na babae, medyo sanay na ako sa poking at paggawa. Sa katunayan, lalayo pa rin ako upang sabihin na sa pangkalahatan ako ay kumalma sa iyong doktor na ginagawa ang kahit saan doon. Lalo akong mahusay sa paglalaro ng "pasyente, " na kung may humihiling sa akin na gumawa ng isang bagay, ginagawa ko ito.

Kaya't nang marinig ko ang sinasabi ng aking OB, "pindutin lamang ng kaunti" habang ang daliri niya ay nasa aking vaginal canal, binigyan ko ng kahulugan na bilang kahulugan na dapat ako ang gumagawa ng pagpindot. Kaya tinawag ko ang aking mga kalamnan ng kegel at pinindot, na talaga na pumikit sa paligid ng kanyang daliri gamit ang aking mga vaginal wall. "Oh, hindi ikaw!" sinabi niya, na may isang pagtawa, at pagkatapos ay dalubhasa at propesyonal na inilipat sa ganito ang nangyayari sa lahat ng oras (marahil ito?) at ginawa ang kanyang bagay. Ang ibig kong sabihin, napagtanto ko, ay pupunta siya sa akin ng daliri. Duh. Ako ay pula na may kahihiyan, ngunit hindi man lang siya kumurap.

Maraming Salamat Sa Hindi Ka Nang Pinaghuhusga Tungkol Sa Aking Diyeta

Ang una at ikalawang mga trimester ay medyo magaspang pagdating sa Vomit Town, at ang tanging mga bagay na maaari kong magtipon ng gana para sa mga karbatang napuno ng karot tulad ng mac at keso, plain pizza, at mga cheese sandwich. Nag-aalala ako na isang araw ay pupunta ako sa tanggapan ng aking OB-GYN at sasabihin niya sa akin na kailangan kong ihinto ang lahat ng mga starches at carbs at, sa halip, pumili ng isang gulay na may gulay na mataas na protina.

Sa kabutihang palad, hindi iyon nangyari. Tumanggap ako ng isang uri ng high-five mula sa aking doktor para sa aking pizza na kumakain, at para dito nagpapasalamat ako.

Maraming Salamat sa pagiging Nakarating Kapag Nagpunta ako sa Trabaho

Ang araw na nagpasok ako sa paggawa ay hindi perpekto, tulad ng, para sa kanya. Siya ay pinlano na maglayag kasama ang kanyang sariling mga anak. Ito ay isang magandang araw ng Setyembre, na may mga asul na himpapawid at mainit-init (ngunit hindi masyadong mainit) na panahon, at masama pa rin ang pakiramdam ko sa pag-iwas sa kanya mula sa oras kasama ang kanyang sariling mga anak upang doon ako. Sigurado akong madali kong inalagaan ng isa sa iba pang tatlong mga doktor sa kanyang pagsasanay, ngunit iginiit niya na bumalik para sa akin at alagaan ako sa sarili.

Maraming Salamat sa pagiging Chill AF Sa Aking C-Seksyon

Ako ay freaking out sa huling bahagi ng aking operasyon. Tulad ng, pagkawala nito, lalo na matapos ang sanggol at ang aking asawa at ang sanggol ay naiwan at ako ay na-stitched up. Ang aking OB-GYN ay patuloy na tiniyak sa akin ang lahat ay A-OK, at mahusay akong nagagawa. Hindi siya kailanman nag-aalinlangan sa pagpapadala sa akin ng tiwala, badass vibes, at kahit na naramdaman kong nahuhulog ako, nagpapasalamat ako na pinasan niya ako na nasa mga kamay na dalubhasa ako.

Maraming Salamat sa Aking Ngayon-Bihirang-May C-Section Scar

Ang mga unang ilang linggo pagkatapos ng aking operasyon, hindi ko naisip na kailanman ay titingnan ko ang aking pag-ihi sa anumang bagay na higit sa naiinis. Gayunpaman, ngayon, gusto ko ito. Ito ay payat, kupas, at kahit na uri ng cute. Itinatago ito mismo sa itaas ng aking linya ng bikini, hindi napapansin kahit na sa pinalalantad na mga bikini bottoms. Pinutol niya pa rin ito upang makuha ang aking pangalawang anak na lalaki, at gumaling pa rin ito nang maganda.

Maraming Salamat Sa Tunay na Pagsusumikap na Makita ang Aking Plano ng Kapanganakan

Masipag kaming nagtatrabaho upang subukang pigilan ang isang c-section na kapanganakan sa aking unang anak. Una, kapag ang aking anak na lalaki ay hindi lumiko sa linggo ng mga sanggol ay may posibilidad na baligtad, inayos niya ako para sa isang pamamaraan na manu-mano siyang naka-on mula sa posisyon ng Breech (tinawag na "Bersyon"). Sa ospital, sa panahon ng paggawa, maraming mga takot, kabilang ang isang napakababang rate ng puso mula sa sanggol, nang maaga sa aking paggawa. Gayunpaman, sa buong mga takot na iyon, ang aking OB-GYN ay mahigpit na ginanap ang aming plano upang maantala ang c-section hangga't maaari, hanggang sa wala talagang ibang pagpipilian (na nakasakay ako).

Salamat Sa Pagiging Karapat-dapat Na Bumagsak Para sa Akin Kapag Nagkaroon ako ng Diagnosed Sa Prenatal Diabetes

Kapag nakumpirma na ako ay nagkaroon ng prenatal diabetes, ang aking OB-GYN ay nagsalita sa akin para sa mas mahusay na bahagi ng isang oras, sinasagot ang lahat ng aking mga katanungan at sumasang-ayon sa akin kung gaano ito sinipsip na ngayon ay kailangan kong subaybayan ang isang kagalakan na nakukuha ko mula sa pagiging buntis na karamihan ay walang kasalanan sa araw-araw na ice cream ay tumatakbo, isang walang katapusang supply ng cut watermelon, at mga galon ng matamis na tsaa.

Maraming Salamat sa Napansin kong Nagkaroon ng Postpartum Depression

Sa mga unang linggo ng buhay ng aking mga anak na lalaki, labis akong nalulumbay. Ang aking mga antas ng hormone ay bumaba nang walang kabuluhan nang mabilis, na iniwan ako ng droopy, nakakapagod, at malungkot. Akala ko ito ay ang bagong paraan ng buhay para sa akin, lalo na sa kakulangan ng pagtulog, at ang napakahalagang nararanasan ko ay isang normal na estado ng pagiging pagkatapos ng panganganak.

Gayunpaman, nang pumasok ako para sa isang pag-checkup at sa loob ng ilang minuto na nakikipag-chat sa akin, napansin ng aking OB-GYN na wala sa akin. "Nawala mo ang iyong ilaw, " aniya, na nakatingin sa aking mukha. "Napuno ka ng ilaw sa buong pagbubuntis mo, ngunit ngayon nawala na." Pagkatapos ay tinanong niya ako ng isang serye ng mga katanungan na ginagamit ng mga doktor upang tandaan ang mga sintomas ng postpartum depression, at halos lahat ako. Salamat sa diagnosis na iyon, nagawa kong humingi ng tulong at gumaling. Nagbabago ang buhay nito.