Ang mga kababaihan ay hindi estranghero sa mga sosyal na panggigipit - palaging may pag-asang gampanan at tingnan ang kanilang makakaya, nasa trabaho man ito o sa bahay. Kapag ang mga kababaihan ay naging mga bagong ina - lalo na kung ang mga kilalang tao ay naging mga bagong ina - ang presyur na iyon ay nagdaragdag ng sampung beses. Bigla, ang lahat ng mga mata ay nasa mga mom na ito upang bumalik sa trabaho at bumalik sa kanilang pre-pagbubuntis na katawan, habang, alam mo, pagiging isang ina. Alam ng aktres at bagong ina na si Alexa PenaVega na totoo ito - kaya kapag sinabi ni PenaVega na ang mga postpartum diets ay hindi kinakailangan dahil ang mga ina ay may iba pang mga priyoridad, kailangang pansinin ng mga tao - dahil wala silang ideya kung gaano siya tama.
Bakit inaasahan ng mga tao na ang mga ina ay magbabalik sa kanilang mga buwan ng timbang bago ang sanggol pagkatapos magkaroon ng isang sanggol? Ang mga buwan pagkatapos manganak ay dapat na ginugol sa kasiyahan sa bawat segundo kasama ng iyong anak, natututo (o muling pag-aaral) kung ano ang kahulugan ng pagiging isang ina at pag-aalaga ng ibang tao. Ang mga bagong ina ay madalas na abala at wala silang oras upang isipin ang tungkol sa pagtatrabaho o pagsisimula ng isang bagong diyeta. Si PenaVega, na nagsilang ng anak na lalaki sa Ocean kasama ang asawa ng aktor na si Carlos PenaVega noong Disyembre, ay alam ang lahat tungkol dito, naipaliliwanag pa ang paksa sa isang pakikipanayam sa E !:
Itapon ang anumang diyeta sa bintana lalo na kung nagpapasuso ka. Huwag isipin ang tungkol sa mga diyeta, huwag mag-alala tungkol sa mga diyeta. Kailangan mo ang lahat ng mga nutrients. At ang mga pounds ay darating sa kanilang sarili. Nakatuon ako sa paglalakas.
Dagdag pa ni PenaVega, mahirap para sa kanya na makahanap ng oras upang pumunta sa gym, kahit na sa pagpilit ng asawa na panoorin ang 3-taong-gulang na Karagatan, dahil sa pakiramdam ay kakaiba na iwanan siya. Ang mga damdaming ito ay hindi pangkaraniwan - at ang PenaVega ay tama tungkol sa mga libong pagbubuhos sa kalaunan. Ipinakikita ng pananaliksik na ang pagpapasuso ay talagang sinusunog ang mga calorie. Magdagdag ng pagpapasuso sa kumbinasyon ng pag-aangat ng lumalagong sanggol at paggawa ng lingguhan na nakakapagod na mga gawain sa sambahayan (na nagsusunog ng mas maraming calorie kaysa sa inaasahan mo) at ang mga bagong ina ay nakuha ang kanilang sarili ng kanilang personal na pagbaba ng timbang sa sarili mula sa ginhawa ng kanilang sariling mga tahanan, walang labis na stress kinakailangan.
Kamakailan ay na-stress ni PenaVega sa Mga Tao kung gaano kahalaga para sa kanya at sa kanyang asawa na gumastos ng maraming oras hangga't maaari sa kanilang anak. "Ito ay nonstop at wala kaming mga nannies, " sabi ni PenaVega. "Sinusubukan talaga nating gawin ito sa ating sarili dahil nais nating gugulin ang bawat sandali na mapapanood natin siya na lumago." Ang mga salita ni PenaVega, tungkol sa pag-prioritize ng kanyang bagong panganak na anak na lalaki sa mga inaasahan ng postpartum body ng lipunan, ay ang mga maaaring dalhin ng bawat bagong ina.
