Talaan ng mga Nilalaman:
- Sa Pakiramdam ng Maganda
- Sa Paghahanap ng 'Ang Isa'
- Sa Pakikipaglaban Sa Iyong Makabuluhang Iba
- Sa pagkakaroon ng Tiwala
- Sa Paghahanap ng Iyong Panloob na Kagandahan
Ang mga bituin sa TV ng Reality ay nabubuhay ang lahat ng kanilang buhay sa ilalim ng pampublikong mata, nasa camera man ito o wala. Salamat sa social media, ang mga tagahanga ay maaaring sundin kasama ang mga bituin ay naninirahan sa lahat ng bahagi ng taon, kahit na ang mga camera sa TV ay naka-off. Little People, Big World couple na si Jeremy Roloff, na nasa palabas ng higit sa 10 taon, at alam ng kanyang asawang si Audrey Roloff na totoo ito. Kahit na wala ang mga kamera sa TV na nagdodokumento sa kanilang buhay, ang Audrey Roloff's Instagram ay nagkakahalaga ng pagsunod, kung para lamang sa inspirasyon at pagbibigay kapangyarihan sa mga mensahe na nai-post niya sa bawat larawan.
Ang 26 taong gulang ay higit pa sa isang reality star. Siya ay isang blogger, isang dating runner ng distansya ng kolehiyo, isang mahilig sa Diyos, at isang malaking tagahanga ng Instagram. Ang mga matapat na tagasunod ng Instagram account ni Audrey na si @audreyroloff, ay nakakaalam na perpekto ang larawan niya. Sa kanyang Instagram, mahahanap mo ang mga larawan ng lahat - mula sa kanya at sa kanyang asawa, sa mga larawan kasama ang buong crew ng Roloff. Ngunit ang pinakamagandang bahagi tungkol sa pagsunod kay Audrey ay para sa kanyang laging nagbibigay-inspirasyon, kung minsan ang mga kapsyon ng mga feminist sa kanyang mga larawan. Ang bawat caption ay nagsasabi ng isang kuwento at ikinakalat ang kanyang mga paniniwala sa kanyang mga tagasunod, kahit na ang mensahe nito ay maaaring hindi sila sang-ayon.
Ang mga post sa Instagram ni Audrey ay nagbabahagi ng kanyang mga saloobin at opinyon sa iba't ibang mga paksa, madalas tungkol sa pagtuklas sa sarili at halaga ng sarili, ang ilan sa mga ito ay maaaring mabasa (at makikita) dito:
Sa Pakiramdam ng Maganda
Si Audrey ay may isang hindi kapani-paniwalang nakapagpapalakas na mensahe tungkol sa kagandahan para sa kanyang mga batang tagahanga sa isang kamakailang post mula sa kanyang photoshoot ng maternity:
Ang iyong kagandahan ay hindi tinukoy ng iyong pisikal na hitsura !! Sa totoo lang, kung minsan nakakakuha ako ng kaunting pagkabigo sa palagiang, 'Magaganda ka' ng mga slogan, blog, libro, at s. Sa palagay ko kailangan nating hayaang lumalim ang katotohanan ng pahayag na ito kaysa sa isang mas mabilis na pakiramdam na magandang paalala na " oh oo maganda ako nakuha. "Kailangan nating talagang maghukay sa kung sino ang tumutukoy sa ating kagandahan, kung ano ang tumutukoy sa ating kagandahan, at kung paano tayo maging maging mas maganda.
Sa Paghahanap ng 'Ang Isa'
Bago magpakasal noong 2014, sina Audrey at Jeremy ay nasa isang malayong relasyon sa loob ng tatlong taon, ayon sa kanyang blog, habang silang dalawa ay nag-aaral sa kolehiyo sa iba't ibang estado. Si Audrey ay labis na nakatuon sa kanyang asawa, at ang payo niya sa mga tagasunod tungkol sa paghahanap ng taong gugugol ang iyong buhay, sa caption ng larawan, ay mga salitang maaari nilang tandaan:
Sa lahat ng aking solong ngunit naghahanap ng mga kaibigan sa labas, mangyaring huwag tumira para sa maganda, maganda, at masaya. Kung ang taong nakikipag-date ka ay materyal sa asawa, dapat mong ilarawan ang kanyang pagkatao gamit ang mas mahusay na mga pang-uri. Maghanap ng isang lalaki na bata, banayad, at mapagpasensya. Maghanap ng isang lalaki na iginagalang at disiplinado sa sarili. Maghanap ng isang lalaki na masipag, nakatuon, at sadya. Maghanap ng isang tao na nais mong maging ama ng iyong mga anak. Natagpuan ko ang lalaking iyon at tuwang-tuwa ako na hinintay ko siya.
Sa Pakikipaglaban Sa Iyong Makabuluhang Iba
Tulad ng lahat ng mag-asawa, sina Jeremy at Audrey ay nakikipag-away. Sa isang post sa Instagram, si Audrey ay naging matapat sa mga tagahanga tungkol sa bahagi ng kanyang kasal na maaaring hindi mo makita kung hindi man, sumulat sa caption:
Ang hindi kinakailangang paglalakbay ng pagiging isa ay hindi laging madali … nagmumula kami sa iba't ibang mga pinagmulan, pag-aalaga, pagiging magulang, paggawi sa paggasta, mga teolohiya, kaya't nagkakasundo kami. Hindi ito bagay kung lalaban tayo, ngunit kailan at paano. Kahapon ay isa sa mga araw na iyon at kinailangan kong paalalahanan si Jer kung paano "labanan ang patas." Kailangang paalalahanan tayo kung paano hahawak ang salungatan sa mga parameter na malusog at produktibo, sa halip na mapanganib at mapanirang. Kailangan naming magsimulang kumilos tulad ng mga kasamahan sa koponan sa halip na mga kalaban.
Sa pagkakaroon ng Tiwala
Wala nang mas mahalaga kaysa siguraduhin ang sarili. Matapos makita ang ika-4 na Instagram sa kanyang feed, kinuha ni Audrey sa kanyang account upang ibahagi ang isang larawan niya at Jeremy at isang nakakaganyak na mensahe tungkol sa pagtitiwala at pagkakaroon ng mga insecurities sa mga tagasunod:
Ang pag-scroll sa mga imahe ng mga batang babae na may perpektong balat ng balat, slim bellies, beachy hair, super crop na top at super bastos na shorts ang nakakaramdam sa iyong hindi sapat na ______? Sinusulat ko ito dahil naroroon din ako … Palagi akong minahal noong ika-4 ng Hulyo, ngunit ang pagpunta sa social media sa susunod na araw ay tila kumukulo lamang ng ilang mga malalim na nakaugat na kawalan ng katiyakan. Maaari mong maiugnay!? Kaya narito ang isang larawan sa akin at si Jeremy kasama ang hindi ko balat na balat, ang aking hindi masyadong slim na tiyan, at ang aking hindi masyadong sexy na damit. Huwag mahulog sa hukay ng mga kasinungalingan na sinusubukan ng Instagram na itapon sa iyo ngayon. Mas mahalaga ka na rubies (Kawikaan 3:15). Ikaw ang nakoronahan na hiyas ng Kanyang nilikha. Ang iyong kagandahan ay hindi tinukoy ng iyong buhok at balat, ito ay tinukoy ng iyong puso at kaluluwa.
Sa Paghahanap ng Iyong Panloob na Kagandahan
Kahit na ang mga post sa Instagram ni Audrey ay palaging perpekto, naiintindihan din niya ang kahalagahan ng panloob na kagandahang tumutugma sa iyong panlabas na hitsura, pagsulat sa isang caption mula sa isang larawan na nai-post noong Marso:
Walang mali sa pagnanais na magmukhang maganda ang pisikal, ngunit ang aming pagnanais sa panlabas na pagandahin ay hindi dapat lumampas sa ating pagnanais sa panloob na kagandahan. Sino ang hayaan mong itakda ang iyong pamantayan para sa kagandahan? Ang iyong mga kaibigan? Iyong Sarili? Social Media? Mga kampanya sa marketing? Kultura? Ang lahat ng mga bagay na ito ay nagtulungan upang lumikha ng isang di-makatwirang kahulugan ng kagandahan. Ngunit ang kahulugan ng Diyos sa kagandahan ay walang katiyakan …. panloob na kagandahan ay walang hanggan.
Ang account sa Instagram ni Audrey ay nagkakahalaga ng pagsunod, hindi lamang upang panatilihin ang bituin habang ang mga camera ay malayo (ang mga bagong panahon ay isinasama ang pagbagsak na ito), ngunit upang maihatid ang isang nakakapreskong positibong mensahe sa iyong feed sa Instagram tuwing nag-post siya.