Ang pagkakaroon ng isang sanggol ay nagbabago ng lahat. Mula sa pisikal na pagbawi ng panganganak, hanggang sa emosyonal na tungkulin na maging responsable para sa maliliit na taong ito, sa pagsasaayos ng isang ganap na magkakaibang araw-araw na gawain, ang bagong pagiging ina ay isang pagkabigla sa system. Na maaaring maglaan ng oras bago magsimula ang isang bagong ina na pakiramdam na muli ang kanyang sarili ay isang bagay na hindi napag-usapan ng halos sapat. Alin ang dahilan kung bakit nakakakuha ng totoo si Bekah Martinez tungkol sa bagong pagiging ina.
Sa katapusan ng linggo, ang dating Bachelor star ay kumuha sa Instagram upang magbahagi ng isang pag-update sa kanyang mga tagasunod pagkatapos manganak ang kanyang unang anak noong Peb. 2. "Felt a little more 'normal' ngayon - sapat na upang magbihis, maglagay ng makeup, at magpose para sa isang larawan. Dalawang linggo akong post-partum bukas, "sumulat si Martinez sa tabi ng isang iglap ng kanyang sarili na nakatayo sa tabi ng isang sanggol na carseat sa kanyang counter ng kusina. "Isang paalala lamang na maging banayad sa iyong sarili kung ikaw ay dinadaanan mo ito. Iba ang hitsura ng paglalakbay (emosyonal at pisikal). Ang pagpapagaling at paghahanap ng balanse ay tumatagal ng oras. Nagagulo pa rin ako ngayon, kahit na sa tingin ko ay tumingin ako maganda d * mn mabuti sa pic na ito ???? " Ang bagong ina ay nagpatuloy, nag-aalok ng payo sa mga kapwa moms sa panahon ng agarang postpartum na panahon:
Sundin ang iyong gat at intuwisyon. Manatili sa higaan. Huwag itulak ang iyong sarili. Malayo ang iyong katawan, at nararapat na maparangalan at alagaan. Ang iyong isip at puso ay itinapon para sa isang loop na may nakatutuwang pag-agos ng mga hormone, kaya't iyakan mo ito at tawanan ang tungkol dito. Kami ay magkasama!
Ang mga tagasunod ni Martinez ay mahalagang sumigaw ng isang kolektibong, "Yasss, batang babae, " sa mga komento. Isang tao ang sumulat, "Amen maliit na Mama! ???? ❤️."
Ang isa pang gumagamit ng Instagram ay nagkomento, "Natutuwa ako na naisip mo ito. Akala ko mayroon ako ngunit hindi ito nabuhay hanggang sa tatlo na si baby. At oo, mukhang masamang mapahamak ka. Mahalin mo rin ang mga larawang ito sa ibang pagkakataon dahil magugustuhan mo. tandaan mo lahat ng nararamdaman mo ???? ❤️ ????????"
Ngunit ang ibang tao ay sumulat, "Nais kong magkaroon ka ng inspirasyon 30 taon na ang nakakaraan nang magkaroon ako ng mga sanggol.. Kailangang turuan ko ang aking sarili ng lahat ng mga mahihirap na aralin na ito. Salamat sa paghikayat at pagbibigay inspirasyon sa mga batang mamas.. lahat tayo mamas talaga.: ") ????."
Noong Martes, Peb. 19, ibinahagi ni Martinez ang tungkol sa bagong pagiging ina - at partikular ang tungkol sa kanyang postpartum body. Nag-post siya ng isang larawan sa Instagram ng kanyang sarili na nagpapasuso sa sanggol na si Ruth at nakasuot lamang ng isang bra sa kanyang tuktok na kalahati. Bilang karagdagan, hinikayat ng bagong ina ang kanyang mga tagasunod na itigil na sabihin na "masuwerte" kung / kung ang mga kababaihan ay makakakuha ng kanilang mga pre-baby body. "Ang 'Lucky' ay nakakakuha ng pagkakataon na magdala ng isang bata sa loob mo, " sulat ni Martinez. "Ang 'Lucky' ay nagkakaroon ng isang malusog na sanggol … 'Sinusubaybayan ng' Lucky 'ang pagbabago ng iyong katawan pagkatapos na dalhin ang bagong buhay sa mundo, hindi pinipiga ang iyong matandang high-waisted jeans sa isang linggo pagkatapos manganak." Idinagdag niya:
Ang aking mukha ay namamaga, nakasuot ako ng lampin, at ang aking tiyan ay nakabitin sa aking mga pawis. Tunay akong mapalad.
Tulad ng iniulat ng mga Tao, inihatid ni Martinez ang kanyang anak na babae sa pamamagitan ng pagsilang ng tubig mas maaga sa buwang ito. "Noong umaga ng ika-2 ng Pebrero, sumali sa amin ang aming maliit na batang babae at hindi kami magkatulad, " caption niya ang isang larawan ng kanyang sarili na hawak ang kanyang bagong panganak sa kanyang dibdib habang nasa birthing tub. "Lahat tayo ay malusog at masaya hangga't maaari."
Hindi nagtapos si Martinez na ibinahagi ang pangalan ng kanyang sanggol na babae hanggang sa halos isang linggo mamaya Pebrero 8, ayon sa Us Weekly. At siguradong isang bibig ito. "Ipinapakilala … Ruth Ray De La Luz Leonard ✨ (aka Ruthie Ray), " ang bagong ina ay may caption na larawan ng kanyang snoozing daughter. Ibinahagi din ni Martinez ang kahulugan sa likod ng mahabang pangalan ng kanyang sanggol. "Ang pangalan ni lola = Grey Grey, at isa sa aking mga paboritong kwento sa bibliya. Ang Hebreo para sa kaibigan o kasama, " patuloy niya. "Ray = … Sapagkat si Ruthie Ray ay masyadong d * mn cute. De La Luz = Gitnang pangalan ng aking ama. Espanyol para sa 'ng ilaw'. Isang pagkilala sa aking pamana sa Mexico. Leonard = Ang huling pangalan ng kanyang Tatay. ❤️"
Bilang isang tao na nagkaroon ng isang sanggol lamang ng ilang linggo bago gawin ni Martinez, naramdaman ko ang kanyang kamakailang mga post sa Instagram na napakahirap. Ito ay baliw, ngunit kahit gaano karaming mga bata ang mayroon ako - at ito ang aking ika-apat - tila ang buong mundo ay nagbago sa isang instant pagkatapos ng pag-welcome sa isang bagong sanggol. Ngayon na ang aking sanggol ay 6 na taong gulang, nagsisimula pa lamang akong pakiramdam na "ako" muli. At ang aking katawan ay mabagal ngunit tiyak na makakarating din doon.
Kaya't lahat tayo ay kumuha ng isang cue mula sa Martinez at subukang tandaan na maging mabait sa ating sarili sa panahon ng hilaw at madalas na labis na postpartum na panahon. OK, mamas? Sapagkat ang isang sanggol ay tunay na nagbabago ng lahat.
