Maaari kang makakuha ng isang sanggol upang muling latch? At 12 iba pang mga katanungan sa pagpapasuso na sinagot ng isang dalubhasa

Nang ipanganak ko ang aking anak na babae, wala akong ideya sa ginagawa ko, lalo na pagdating sa pagpapasuso. Ang alam ko lang ay nais kong gawin ito, at iniiwasan ko ang mga librong nagpapasuso at mga pamplet at klase tulad ng salot. Nag-aalala talaga ako na kung nai-psyched ko ang aking sarili sa payo ng dalubhasa na nakapaligid sa pagpapasuso, mahihirapan ako at maghihirap ng higit kaysa kung napagpasyahan ko lang na pakpak ito.

Nakatayo pa rin ang teorya ko - uri ng. Wala akong anumang mga isyu sa pagpapasuso, ngunit sigurado kong ginawa sa pangalawang hulaan ko ang aking sarili nang marami at ginawa kong mas mahirap kaysa sa kailangan nila. (Tulad ng, hindi mo talaga kailangang magpahitit kung ayaw mo - Ginugol ko nang labis na oras ang nakakabit sa aking pump ng suso, na nagiging sanhi ng labis na pagsisikap nang walang magandang dahilan.) Ang pagpapasuso ay maaaring natural, ngunit maraming mga mga piraso ng puzzle na madali upang mahanap ang iyong sarili na nangangailangan ng tulong.

Sumasang-ayon ang International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC) Katy Linda, at kung bakit siya naririto upang sagutin ang 13 ng iyong totoong mga katanungan sa pagpapasuso. Kung nalaman mo lamang na buntis ka, naghahanda na bumalik sa trabaho, o nagpapasuso sa iyong pangatlong sanggol, makakatulong si Linda sa kanyang kadalubhasaan at payo. Magtiwala sa iyong mga likas na hilig, ngunit magtiwala ka rin sa iyong IBCLC.

1. Pagtutuyo ng Dibdib ng Gatas

freestocks.org/Propels

Ayon kay Linda, talagang normal para sa iyong maliit na tulog na natutulog habang nagpapasuso. "Ito ay ganap na normal para sa isang sanggol na nais na makatulog sa dibdib - ang mga hormone sa gatas ng suso ay idinisenyo upang matulog siya." Ngunit kung nais mo pa ring matuyo ang iyong gatas, inirerekomenda ni Linda ang sage at peppermint teas bilang banayad na paraan upang bawasan ang supply.

2. 6-Buwan-Lumang Wakes Up Bawat Dalawang Dalawang Oras

"Ang pagpapakain tuwing dalawang oras ay ganap na normal, " sabi ni Linda. "Ang ilang mga magulang ay natagpuan ang mga magdamag na pagpapakain upang maging mahirap, ngunit kapag mayroon silang sanggol na mas malapit hangga't maaari, makakagawa ito ng malaking pagkakaiba." Nabanggit niya na ang paglalagay ng silid sa (pagkakaroon ng iyong sanggol sa parehong silid tulad mo) ay nagbibigay-daan sa iyo upang makuha ang iyong sanggol, pakainin sila, at matulog na muli sa paglalakad sa nursery, pag-on ng mga ilaw, ganap na paggising bago ang pagpapasuso, at pagkatapos sinusubukan upang manirahan pabalik. Hoy, kahit ano ang sulit para sa higit pang pagtulog, di ba?

3. Iskedyul ng pumping

"Para sa mga magulang na nagbabalak na bumalik sa trabaho, karaniwang nakakahanap sila ng pumping pagkatapos ng isa hanggang dalawang feeding bawat araw ay maraming. Pinapayagan silang magkaroon ng sapat na gatas upang simulan ang paglalaro ng isang bote tuwing ilang araw, pati na rin ang pagbibigay sa kanila ng isang maliit na freezer masaktan upang magkaroon ng kaso sa emergency, "sabi ni Linda. Siya ay nagdaragdag, gayunpaman, mahalaga na tandaan na ang layunin ng pumping ay upang magpahit sa Lunes kung ano ang kailangan ng sanggol sa Martes, at iba pa. "Ang pagkakaroon ng isang maliit na freezer stash sa kaso ng isang emerhensiya (natigil sa trapiko, nakakalimutan ang iyong mga bahagi ng bomba) ay madalas na kapaki-pakinabang, ngunit hindi na kailangang maglaan ng oras upang magkaroon ng daan-daang mga onsa sa freezer, " sabi ni Linda.

4. Pag-re-Latching 3-Buwan-Matanda

JenkoAtaman / Fotolia

"Ganap na hindi, " sabi ni Linda. "Ito ay nagkakahalaga ng pagsubok at makita kung ano ang mangyayari, at mula roon, kung kailangan mo ng tulong sa kamay, makahanap ng isang lokal na IBCLC na nakatulong sa mga pamilya sa pamamagitan nito."

5. Random Bleeding & Supply Tanking

Sa kaunting impormasyon, inirerekumenda ni Linda na makipag-usap sa iyong doktor dahil hindi ito isang bagay na karaniwang o madaling masuri.

6. Pagbibigay ng Gatas ng Bato sa Breast Milk

"Iyon ay magiging isang mahusay na pag-uusap na makasama sa iyong pedyatrisyan, " sabi ni Linda. "Para sa mga bata na wala pang 1, ang pangkalahatang rekomendasyon ay ang gatas ng suso at / o pormula ay dapat na bulk ng kanilang diyeta. Kapag umabot sila ng 1, nagbabago ang mga bagay at karaniwang inirerekumenda na gumamit ng gatas ng baka kung ang mga magulang ay hindi na nagpapakain. ang kanilang sanggol na may gatas ng tao. Ang pagtalakay sa doktor ng iyong anak ay makakatulong upang matiyak na ang bawat bata ay nakakakuha ng eksaktong kailangan nila."

7. Pagputol Bumalik Sa Gatas Dahil Pagdaragdag ng Pagkain

Negosyo ng Monkey / Fotolia

Ayon kay Linda, ang pag-snack ay hindi kinakailangang pag-aalala sa kanyang sarili. "Kung ang sanggol ay kung hindi man masaya at malusog, natagpuan ng ilang mga magulang na nag-aalok ng iba pang dibdib ay nakatutulong. Kung ang mga alalahanin sa pagpapakain ay nagpapatuloy, ang pagkonsulta sa isang IBCLC ay maaaring makatulong sa mga detalye kung bakit kailangang kumain ng madalas ang iyong sanggol, " sabi niya.

9. Gabi sa Laki ng Dibdib

"Ito ay normal na magkaroon ng isang suso na gumagawa ng mas maraming gatas kaysa sa iba pa, " sabi ni Linda. "Napag-alaman ng ilang mga magulang na sa pamamagitan ng pag-alok ng mas mababang paggawa ng dibdib nang mas madalas o palaging nagsisimula sa panig na iyon ay makakatulong sila kahit na sa mga bagay. Sa ilang mga sitwasyon, palaging magkakaiba. Dahil alam natin na ang ilang mga magulang ay maaaring magpakain ng isang sanggol mula sa isang dibdib lamang., hindi talaga ito alalahanin."

10. Pinakamahusay na Paraan upang Mag-imbak ng Gatas ng gatas Pagkatapos ng Pumping

uthaiphoto / Fotolia

Ayon kay Linda, walang sapat na pananaliksik upang magbigay ng isang tiyak na sagot. Nabanggit niya na ang mga magulang ay madalas na ginagawa pareho at walang anuman na nagpapatunay sa isang paraan ay mas mahusay kaysa sa iba pa.

11. Pag-inom ng Apple Cider Cuka Habang Nagpapasuso

Nope. Sinabi ni Linda na walang pag-aalala sa suka ng apple cider, kaya huwag mag-atubiling uminom.

12. Pumping Bawat 6 na Oras

Iyon marahil para sa pinakamahusay, ayon kay Linda. "Karamihan sa mga magulang ay mahahanap ang pagpunta ng anim na oras sa pagitan ng mga feedings at / o mga pumping session ay makakaapekto sa kanilang suplay, " sabi niya. "Ang pumping parehong mga suso tuwing tatlong oras ay magiging isang mas karaniwang iskedyul."

13. Baby Hitsel Herself Sa Ulo Habang Narsing

poplasen / Fotolia

Nope. "Maraming mga sanggol ang gumagalaw sa kanilang mga paa habang nagpapakain, " sabi ni Linda. "Galugarin lang nila kung paano gumagana ang kanilang mga katawan."