Walang nagsasabing ang pumping your milk milk ay madali. Kaya't kung ikaw ay isang ina na nagpahitit, nais mong uminom ang iyong sanggol sa bawat huling pagbagsak ng "likidong ginto" na pinaghirapan mong ibigay. Sa kasamaang palad, ang buhay ay hindi palaging gumana sa paraang iyon. Mula sa gatas na umaabot sa inumin nito bago pa man maubos ng sanggol ang hindi natapos na bote na hindi maaaring gamitin muli, o ang bag ng gatas ng suso ay hindi sinasadya na naiwan sa buong gabi, ang bawat pumping mom ay kailangang harapin ang expired na gatas ngayon at pagkatapos. Ngunit maaari mong gamitin ang expired na gatas ng suso sa isang paliguan ng gatas? Ito ay isa lamang sa maraming mga paraan upang makakuha ng malikhaing sa repurposing milk milk na hindi maiisip, ngunit hindi pa rancid o may amag. Ayon sa natural na blog ng magulang na si Mama Hippie, ang nag-expire na gatas ng suso ay maaari ding i-frozen upang magamit sa ibang pagkakataon sa mga pagbawas o ginawa sa sabon at alahas.
Sa telepono, si Cathy La Torre ng Holactic Health, isang consultant ng lactation na higit sa 18 taon na may PhD in Natural Health, ay sinabi sa Romper na sa palagay niya ay gumagamit ng expired na gatas sa isang paligo "ay hindi maaaring saktan" hangga't hindi ito amoy masamang. Bilang karagdagan sa pag-dilute nito ng tubig, iminumungkahi ng La Torre na ihalo ang gatas ng dibdib na may otmil para sa isang paliguan upang mapawi ang makati na balat. Ang gatas ng dibdib ay may maraming kamangha-manghang mga pag-aari, sabi ng La Torre, kaya makatuwiran na gamitin ito para sa mga layunin ng antibacterial at nakapagpapagaling. Kung nais mong subukan ang isang paliguan ng gatas ng suso sa bahay, ang Ina Rising ay may kapaki-pakinabang na listahan ng mga tagubilin na may mga larawan.
Bukod sa mga paliguan, sinabi ni La Torre kay Romper na ang gatas ng suso ay maaaring hadhad sa sugat ng isang bata upang labanan ang impeksyon. Maaari mo ring ilapat ito sa mga mantsa, rosas na mata, at basag na mga utong. Nag-aalok ang La Torre ng isang tip para sa pagtiyak ng mahabang buhay at pagiging bago ng iyong frozen na gatas: itabi ito sa pinakadulo ng iyong freezer kaya hindi ito madaling kapitan ng kaunting pagtunaw at muling pagyeyelo kapag binuksan mo ang iyong freezer para sa iba pang mga kadahilanan.
Kung ang pumping at pagharap sa expired na gatas ay may pakiramdam ka na medyo nasiraan ng loob, makakatulong ito na matandaan ang maraming mga benepisyo (lampas sa skincare) na tinatamasa ng mga sanggol na nagpapasuso. Inirerekomenda ng American Academy of Pediatrics ang "eksklusibong pagpapasuso para sa mga unang anim na buwan ng buhay ng isang sanggol, na sinundan ng pagpapasuso na sinamahan ng pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain hanggang sa hindi bababa sa 12 buwan ng edad, at pagpapatuloy ng pagpapasuso para sa hangga't kapwa nais ng pareho ina at sanggol. " Ang kanilang rekomendasyon ay suportado ng mga pinahusay na kinalabasan para sa mga sanggol na nagpapasuso tulad ng pagbawas sa SINO at hinaharap na labis na labis na labis na katabaan, pati na rin ang "protektadong epekto ng gatas ng dibdib laban sa mga sakit sa paghinga, impeksyon sa tainga, mga sakit sa gastrointestinal, at alerdyi kabilang ang hika, eksema at atopic dermatitis."
Bilang karagdagan sa mga nakakahimok na benepisyo na ito, sinabi ng La Torre na ang gatas ng dibdib ay mabuti para sa mga wala pa sa sistema ng pagtunaw ng mga sanggol ay ipinanganak kasama. Ang eksklusibong pagkonsumo ng gatas ng tao ay nagbibigay sa mga sanggol ng lahat ng kailangan nila at itinatakda nang maayos ang kanilang panunaw na may potensyal na maiwasan ang mga alerdyi. Natutik din ng mga sanggol ang iba't ibang mga lasa ng pagkain sa gatas ng kanilang ina (batay sa kung ano ang kinakain niya), na maaaring gawing mas bukas ang mga ito sa pagsubok sa iba't ibang uri ng solidong pagkain sa susunod.
GiphyMaraming mga pumping mom ang kanal ng bomba kapag ang kanilang mga anak ay nagsimulang kumain ng mga solido. Ang simula ng yugtong ito ay nag-iiba sa pamamagitan ng bata, ngunit maaari mong simulan ang pag-alay ng mga purées at iba pang naaangkop na pagkain sa anim na buwan. Makipag-usap sa iyong pedyatrisyan tungkol sa pinakamahusay na mga prutas o gulay na magsisimula. Kahit na tumitigil ka sa pumping, maaari kang magpatuloy sa pagpapasuso nang higit sa anim na buwan, kung nais mo, kapag kasama mo ang iyong anak. Tinatawag ng La Torre ang pagpapalawak ng pagpapasuso ng isang "nutritional insurance plan, " tandaan na ang mga sanggol at mga sanggol na hindi gustong kumain dahil sa sakit o iba pang mga kadahilanan ay madalas pa ring nars, kaya't maaari kang makatiyak na nakakakuha sila ng mga bitamina, nutrients, at tubig upang manatiling hydrated.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang Ang The Mulan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu ay nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang ng bawat isa. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.
