Karamihan sa atin ay sumasang-ayon na ang 2016 ay ganap na sinipsip. Nabagsak ako nang marinig ang pagdaan ni Alan Rickman noong Enero, at pinapanood ko si Gene Wilder sa Willy Wonka & ang Chocolate Factory matapos na siya ay lumipas noong Agosto ay sobrang bittersweet. At ang babaeng pinaniniwalaan ko ay ang magiging unang pangulo ng kababaihan na nawala ang halalan sa isang taong itinataguyod ng mga maputing nasyonalista.
Gayunpaman, kahit paano, nawala ang Carrie Fisher para sa akin na sumali sa koro ng mga 2016-haters. Ang pagkamatay ni Carrie Fisher ay naramdaman ng isang personal na pagkawala para sa akin, dahil siya ang unang taong nakita ko na nagsasalita nang hayagan tungkol sa mga pakikibaka sa sakit sa kaisipan.
Kahit na bago ako nakipagpunyagi sa sarili kong sakit sa kaisipan, itinuring ko na si Fisher bilang isang uri ng bayani. Hindi ko makakalimutan na makita ang kanyang pakikipanayam kay Diane Sawyer, nang matapat siyang nagsalita tungkol sa kung paano pinasiyahan ang kanyang buhay sa mga episode ng manic at depressive. Bukas siya tungkol sa kung paano naapektuhan siya ng kanyang karamdaman, at hindi siya nagustuhan o gumawa ng mga dahilan para sa kanyang pag-uugali. Walang kahihiyan sa katotohanan na naabuso niya ang maraming gamot, at ang kanyang mga pakikibaka sa pagkagumon ay isa lamang isang aspeto ng isang sakit na pinaghirapan niya upang gamutin.
Sinabi ni Carrie Fisher ang katotohanan at tumanggi siyang itago ang kanyang mga problema. Ipinagmamalaki niyang sinabi na hindi siya nahihiya sa pagkakaroon ng kawalan ng timbang sa kemikal. "Ako ay may sakit sa pag-iisip. Masasabi ko na. Hindi ko ikinahihiya iyon, "sinabi niya kay Sawyer sa oras na iyon." Naligtas ako doon, nakaligtas pa rin ako, ngunit dalhin ito. Mas mabuti ako kaysa sa iyo."
Sigurado akong nakatulong ang pahayag na ito sa maraming tao na nakipagbaka sa kanilang sariling mga karamdaman. Ito ay nagkaroon ng malalim na epekto sa akin, kahit na bago ako nagsimulang magkaroon ng panic atake sa aking unang bahagi ng 20s, at kahit na bago ang aking panic na pag-atake ay nagbigay daan sa agoraphobia at obsessive-compulsive disorder (OCD) at depression. Kapag sinimulan ko ang paghihirap mula sa aking sariling partikular na kawalan ng timbang ng kemikal, natatakot ako sa maraming bagay: ngunit ang pagiging bukas at tapat sa aking mga pakikibaka ay hindi isa sa kanila.
Kung maaaring malampasan ni Carrie Fisher ang psychosis at pagkagumon, kung maaari niyang gamutin at pamahalaan ang kanyang bipolar disorder, kung tatanggapin niya ang kanyang mga kawalan ng timbang at pasanin, maaari kong maabot ang mga kaibigan at ipaalam sa kanila ang totoong dahilan na hindi ko nais na matugunan ang mga ito. para sa hapunan. Maaari akong humingi ng tulong sa aking pamilya kapag nahihirapan ako.
Kumportable ako sa pagbabahagi ng aking mga paghihirap, na nagawa kong sumulat tungkol sa kanila at makipag-usap sa publiko tungkol sa kanila bilang bahagi ng inaugural cast ng This Is My Brave, isang palabas tungkol sa sakit sa kaisipan. Ang ideya ng palabas ay upang ipaalam sa mga tao na hindi sila nag-iisa sa kanilang mga pakikibaka. Pinakamahalaga, ang layunin ay upang i-chip ang layo sa stigma na nakapaligid pa rin sa sakit sa kaisipan, tulad ng ginawa ni Fisher.
Mayroong isang buong henerasyon ng mga tao na nakikipaglaban sa maliit na tilad sa stigma na iyon, at pinangunahan ni Carrie Fisher ang singil. Ipinagmamalaki kong kabilang ako sa isang henerasyon na pumatak sa mga pintuan sa mga aparador. Lalo pa akong ipinagmamalaki ng katotohanan na nagawa kong mag-claim ng sarili kong mga pakikibaka, upang tanggapin ang mga ito bilang bahagi ng kung sino ako. At si Fisher ay palaging isang modelo ng papel para sa akin.
Kung malalampasan niya ang psychosis at pagkagumon, kung maaari niyang gamutin at pamahalaan ang kanyang bipolar disorder, kung tatanggapin niya ang kanyang mga kawalan ng timbang at pasanin, kung magagawa niya ang lahat ng mga bagay na ito at sabihin sa mundo na ginagawa niya ang mga ito, kung gayon maaari kong tiyak na ibahagi ang aking sarili, hindi gaanong kapansin-pansin, mas mababa sa kwento sa publiko. Maaari kong maabot ang mga kaibigan at ipaalam sa kanila ang totoong dahilan na hindi ko nais na matugunan sila para sa hapunan. Maaari akong humingi ng tulong sa aking pamilya kapag nahihirapan ako. At maaari kong sabihin sa isang silid na puno ng mga estranghero tungkol sa katotohanan na ginugol ko ang aking maagang 20s na naayos sa isang hindi makatwiran na takot sa mga banyo.
Ang komunidad ng kalusugan ng kaisipan ay nawalan ng isang magandang tinig ngayon. Ang mga taong may karamdaman sa kaisipan ay nawala ng isang mahusay na tagataguyod.
Kaya't marami sa aking mga takot ang nakasentro sa pagkawala ng kontrol sa katawan, at iyon ay maaaring maging uri ng nakakahiya na pag-usapan. Ang pag-iisip lamang ng pagkawala ng kontrol ay nagpadala sa akin sa isang tailspin, isang walang katapusang loop ng sakuna at obsess at pag-iwas. Sa pagbabahagi ng aking mga pakikibaka sa isang pampublikong forum, naramdaman kong binura ko ang kahihiyan tungkol dito. Ang mas maraming pinag-usapan ko, mas madali itong naging. Naging mas madaling pag-usapan ito, ngunit din upang mabuhay kasama ito.
Ang pagkawala ng Carrie Fisher ay mahirap. Nakalulungkot na malaman na narinig natin ang lahat ng gagawin natin mula sa kanya. Ang komunidad ng kalusugan ng kaisipan ay nawalan ng isang magandang tinig ngayon. Ang mga taong may karamdaman sa kaisipan ay nawala ng isang mahusay na tagataguyod. Alam kong hindi lang ako ang pakiramdam na nawalan sila ng isang pinuno. Ngunit ipinagmamalaki ko na maaari naming kunin ang kanyang mantel at patuloy na labanan ang stigma. Ipinagmamalaki ko na nakaligtas siya at nakaligtas pa rin sa kanyang sakit. Ako ay nagpapasalamat magpakailanman sa kanya para sa kanyang katapatan, lakas, at biyaya.
