Kung nahihirapan kang subukan na magbuntis (TTC), kung minsan ay nakarating ka sa punto kung saan susubukan mo ang anuman at lahat - at kung minsan, ang mga dating asawa at mga teorya sa internet ay isang punta. Ang mga unan ng pagkamayabong, mga posisyon sa sex, at ang pagkuha ng Mucinex sa panahon ng iyong mayamang window ay ilang mga teorya na nasubok ng ilang mga kababaihan - at natagpuan na epektibo - ngunit ano ang tungkol sa langis ng primrose ng gabi? Paano nakatutulong sa pagbubuntis ang langis ng primrose ng gabi, at talagang gumagana ito?
Ayon sa Mayo Clinic, ang langis ng primrose ng gabi (EPO) ay maaaring magamit para sa isang hanay ng mga kondisyon, kabilang ang mga kondisyon ng balat, kalusugan ng dibdib, Dyslexia, IBS, kalusugan ng atay, MS, buto at kalusugan ng kasukasuan, hika, ADHD, prenatal at pagbubuntis kalusugan, at kahit na mga karamdaman sa kaisipan - upang pangalanan ang iilan.
Bilang karagdagan, si Kristen Burris, L.Ac, isang espesyalista sa acupuncturist sa kalusugan ng kababaihan at dalubhasa sa kawalan ng katabaan, ay nagsasabi sa Romper na ang EPO ay ginamit nang kaunting oras upang "tulungan ang pag-regulate ng mga hormone, bawasan ang PMS, dagdagan ang kalusugan ng may isang ina, at makagawa ng malusog at mas maraming masaganang servikal na uhog" bilang karagdagan sa pagkontrol sa pamamaga sa katawan. At tulad ng alam mo, ang pagkakaroon ng mahusay na servikal uhog ay isang mahalagang kadahilanan sa TTC.
"Ang EPO ay puno ng malusog na omega 6 fatty acid, kabilang ang gamma linolenic acid at linolenic acid. Ang mga sangkap na ito, na minsan ay pinapanigan, ay na-convert sa katawan sa mga prostaglandin na makakatulong na mabawasan ang pamamaga sa buong katawan, na kritikal para sa pagkamayabong at para sa pananatiling buntis. "Sabi ni Burris. "Kapag, ang pamamaga ay maaaring isang kadahilanan na nag-aambag sa kawalan ng kakayahang makakuha at manatiling buntis."
GiphyBilang karagdagan, ang EPO ay lumilikha ng isang malusog, "madulas, " na kapaligiran na tumutulong sa sperm na maglakbay sa serviks, sa pamamagitan ng mga fallopian tubes sa matris, ayon kay Burris.
Kaya anong rehimen ang inirerekumenda niya para sa pinakamainam na mga resulta? "Sa isip, ang mga kababaihan ay maaaring magsimula sa 1, 200 milligram na may mataas na kalidad na EPO araw-araw, at maaaring tumaas ng hanggang sa 3 gramo kung walang kapansin-pansin na pagkakaiba-iba na nangyayari sa cervical mucus, " sabi niya.
Tulad ng kung anuman ang mga epekto, sinabi ni Burris, "Kahit na ang ilan ay nag-aalala na ang pagkuha ng EPO ay maaaring maging sanhi ng pag-post ng mga ina ng pag-post ng obulasyon, hindi ito napatunayan, at hindi isang bagay na dapat alalahanin maliban kung ikaw ay personal na nakakaranas ng pag-cramping habang umiinom ng EPO. Kung gusto mo upang maging konserbatibo, bawasan ang iyong dosis sa 1, 200 milligrams lamang sa buong buwan, o ihinto nang lubusan sa sandaling naka-ovulate ka."
Ang EPO ay tila isang uri ng "jack-of-all-trading" na suplemento, dahil nakakatulong ito sa maraming mga karamdaman, kabilang ang TTC - at hindi man ito lumilitaw na isang walang saysay na kwento ng matandang asawa. Sa kabutihang palad, ito ay medyo masarap, kaya sana, hindi ka magkakaroon ng mga isyu sa pagkuha kung pipiliin mong gawin ito. (Dagdag mo maaari mong dalhin ito sa form ng kapsul.) Mga Bottom up, at good luck.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :
