Talaan ng mga Nilalaman:
Ang pagkakaroon ng isang bagong sanggol ay nakapupukaw, at hindi lamang sa literal na kahulugan. Pinag-uusapan ko ang tungkol sa "panatilihin ka sa gilid ng iyong upuan" na uri din, dahil ang buong karanasan ay uri din ng nakakatakot. Kaya't kapag sinabi kong mayroong higit pa sa ilang mga kapana-panabik na bagay tuwing dumadaan ang postpartum mom, tandaan na pinag-uusapan ko ang mga bagay na inaabangan mo at ang mga bagay na dapat mong tingnan.
Ang yugto ng postpartum ay marami. Mayroong maraming mga labis na labis na damdamin, marami sa mga ito ay kinasihan ng tunay na pagbaha ng mga hormone na dumaraan sa iyong mahirap, nakapagpapagaling na katawan. Ngunit kahit na ang pinaka masalimuot, di-hormonal na Spartan ay lilipat sa napakalaking pagbabago ng buhay na iyong napasa. At dahil naranasan mo na ngayon ang cosmic shift na ito, ang ilang mga bagay na hindi ka ma-excite sa nakaraan ay pangunahing nakakaganyak sa iyo ngayon na mayroon kang isang sanggol (tulad ng ilang mga bagay na ginamit upang ma-excite ang pakiramdam mo karaniwan kung hindi kahit isang maliit na pagbubutas). Ang tinukoy mo bilang "kapana-panabik" ay mahalagang nagbago, para sa mas mahusay o para sa mas masahol pa.
Kaya sa pag-iisip, narito ang ilan sa mga kapana-panabik na sandali na dapat mong asahan sa mga araw at linggo pagkatapos ng kapanganakan ng iyong anak:
Unang Postpartum Meal
