12 Mga bagay na nasisiyahan ako na walang nagsabi sa akin tungkol sa paggawa

Ako ay isang taong nais ipagbigay-alam. Gusto kong maging handa sa mga bagay na maaaring mangyari sa akin. Nasiyahan ako sa pananaliksik. Gusto kong malaman ang mga bagay, at maaaring akusahan ako ng ilan na medyo alam ko na ito. Ngunit kung minsan, at kahit na bihira, sa palagay ko ang kamangmangan ay kaligayahan. Halimbawa, kunin ang mga bagay na natutuwa ako na walang nagsabi sa akin tungkol sa paggawa. Sasabihin sa iyo ng isang etymologist na ang "paggawa" ay nagmula sa salitang Latin na nangangahulugang "gawa." Ngunit hayaan kong tiyakin ka, dito at ngayon, na talagang nangangahulugang "bumababa sa nagniningas na mga hukay ng impyerno kung saan ipagkakanulo ka ng iyong katawan sa pamamagitan ng paglalagay sa iyo ng mga oras ng paghihirap pagkatapos ng mga buwan ng kakulangan sa ginhawa at abala." Naging dramatiko ba ako? Oo. Ngunit ako ay hindi gaanong kapansin-pansin kaysa sa karaniwang ako ay tungkol sa karamihan ng iba pang mga bagay dahil, mabuti, ang mga suntok sa paggawa, mga pipi.

Narito rin ang "mabuting balita, ". Anumang uri ng paggawa ang iyong pupunta? Oo, hindi ito gagawing mas kaunti. Hindi gaanong magbabago kung gaano kahirap ang panganganak. Kailangan mo lang itong harapin. Ngayon, kung minsan, ang pag-alam kung ano ang nauna sa iyo ay makakatulong sa iyo na maghanda para sa isang bilang ng mga posibilidad, kapwa sa isip at pisikal. Gayunman, sa ibang mga oras, pag-alam kung ano ang darating at alam na wala kang magagawa tungkol dito ay gagawa ka lang ng pagkabalisa na kung saan, ay gagawa ng mga bagay na hindi malala.

Kaya't kung naghahanda ka para sa iyong sariling paggawa at paghahatid, o nakaranas ka na nito at pakiramdam na maglakad-lakad na down na linya ng pag-urong ng pag-urong, narito ang ilan sa mga bagay na talagang natutuwa ako na hindi ko alam tungkol sa nangyari sila:

Masasama ang Mga Kontraksyon Matapos Masira ang Iyong Tubig

Giphy

Hindi tulad ng 90 porsyento ng mga kababaihan, pareho ang aking mga trabaho na nagsimula matapos na masira ang aking tubig. (Karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng pagkontract bago ang kanilang mga amniotic sac ruptures.) Mga taon pagkaraan, pagkatapos ng kapanganakan ng parehong mga anak ko, nakikipag-usap ako sa mga kapwa moms tungkol sa paggawa at nagtaka ako nang marinig ang marami sa kanila na nagsabi kung paano ito hindi napakasama … pagkatapos ay napansin kong marami sa kanila ang nag-uusap tungkol sa katotohanan na ang mga bagay ay "nagkatotoo" matapos na masira ang kanilang tubig.

"Maghintay, " tinanong ko, "Anecdotally ito ay tila isang kalakaran, ngunit ito ba ay isang bagay? Tulad ng, mas masaktan ba ang paggawa pagkatapos na masira ang iyong tubig? Iyon ba ang dahilan kung bakit sinipsip ng aking mga labour?"

"Ito ay lubos na isang bagay, " sagot ng isang kaibigan ng OB-GYN. "Mayroong mas kaunti at mas kaunti upang unan ang mga pagkontrata."

Well shoot, kayong mga lalaki. Bumalik-balikan ako kung gusto ko bang malaman ito o hindi. Dahil sa isang banda, ang pag-alam na ang aking paggawa sa obhetibong nasaktan ay mas malamang na magparamdam sa akin ng isang badass. Sa kabilang banda, ang pag-alam na mas masakit ito ay maaaring magkaroon ng isip ng isip * ck na hindi ko nais na makitungo.

Mga Damdamin sa Trabaho Tulad ng Pinagputol Mo Sa tabi Ng Mga Mga Hooks ng Karne Mula Sa Loob

Giphy

Hindi ko maiisip ang napakaraming mas mahusay na paraan upang mailarawan kung ano ang naramdaman sa akin sa paggawa. (At, alam mo: butil ng asin na isinasaalang-alang ang aking mga trabaho ay hindi eksakto na pangkaraniwan.) Tingnan kung paano maaaring takutin ang isang tao? Pinakamahusay na pumunta sa uri ng bulag.

Sa sandaling Masira ang Iyong Tubig Ikaw ay Patuloy na Tumagas

Giphy

Yeah, figure mo na lamang ito ay magiging isang malaking gush at pagkatapos ay tapos ka na. Nope. Alam mo kapag mayroon kang isang panahon na hindi talaga natatapos? Tulad ng, marahil ay nakakakuha ka ng isang araw ng mabibigat na pagdurugo ngunit pagkatapos ay ang natitirang bahagi nito ay isang hindi mahuhulaan na pagtulo? Pagkaraan ng ilang sandali ay walang nangyari, kaya't sinimulan mo ang suot ng iyong magandang damit na panloob at pagkatapos - sploosh - narito ang ilang masarap na brown sludgy stuff para sa ya! Oo, ang pagbasag mo ng tubig ay uri ng ganyan, sa paglipas ng mga oras sa halip na mga araw. Nakasuot ako ng pad para sa karamihan ng aking paggawa (walang nais na dumulas sa isang puddle ng amniotic fluid).

Ang iyong Cervix ay Pupunta Mula sa pagiging Ang Laki Ng Isang Blueberry Sa Laki Ng Isang Bagel

Giphy

Ibig kong sabihin, alam mo na ang iyong cervix ay naglalabas ng 10 sentimetro (maliban kung ikaw ang unang beses sa paligid at natunaw mo lamang ang 5 sentimetro sa 18 oras at kailangang magkaroon ng isang emergency na C-section, ngunit iyon ay isa pang kuwento para sa ibang araw). Pinag-uusapan mo ang paglusaw. Nagaganyak ka tungkol dito … ngunit ang mga sentimetro ay isang malabo na konsepto para sa mga Amerikano, kaya wala ka talagang konsepto kung gaano kalaki o maliit. Ang pagkakaroon ng isang paggunita na ganyan ay magpalabas sa akin.

Nararamdaman mo ang mga Contraction sa Iyong Butt

Giphy

Tinawag ko sila na "buttractions." Ito ay isa sa mga bagay na makatuwiran kung iniisip mo ito (nakita mo ba kung gaano kalapit ang konektado sa lahat sa pangkalahatang lugar na iyon?) Ngunit ang karamihan sa mga tao ay hindi talaga iniisip.

Makalipas ang ilang sandali sa paggawa, habang bumababa ang aking mga sanggol sa aking mga hips, inilagay nila ang presyon sa mga nakapalibot na organo, kasama na ang aking tumbong. Ito ay mas matindi at hindi komportable kaysa sa napagtanto kong magiging ito. Walang dapat gawin para dito, alinman. Alam na darating ito sa ikalawang pagkakataon sa paligid ay hindi gumawa ng partikular na aspeto ng paggawa na ito, ginawa lamang akong nag-alala tungkol sa pagdating. Pinakamainam na huwag malaman o isipin ang tungkol dito hanggang sa kailangan mong makaya.

Ang Pooping Sa Trabaho Ay Tunay na Isang Malaking Tabang

Giphy

Karamihan sa mga ina na nagawa ito ay magpapasigla sa mga nerbiyos na nerbiyos, sa sandaling ito, hindi mo lang pinapahalagahan at wala rin namang ibang (sila ay mga propesyonal at nasanay na sila). Ang impormasyong ito ay nagpapasigla at maligayang pagdating … gayunpaman, hindi mo kailangang malaman na ang pooping sa panahon ng paggawa ay maaaring maging isang kaluwagan. Bakit? Buweno, dahil pinapagaan nito ang ilan sa presyur (sa pamamagitan ng paglikha ng puwang!) At hey, kung ang iyong sanggol ay hindi pa lumalabas kahit na alam mo ang lahat na nagtutulak ng isang bagay na tama?

Gayunpaman, mayroong isang uri ng malalim na nasusunog na kahihiyan na kasama ng kasiyahan sa pooping sa harap ng mga tao. Hindi mo kailangang malaman kung gaano kababa ang bar ay ibababa sa paggawa. Hindi mo kailangang malaman kung gaano karami ang iyong dangal na lumayo nang kaunti.

Kakaiba ang Mga ingay Mo

Giphy

Mas mainam na hindi malaman ang tungkol sa mga ingay na ito dahil ang pakikinig sa mga ito ay nangyayari sa ligaw, kusang, nakakatawa. At hindi mo talaga alam kung anong mga tunog ang mangyayari! Unang beses sa paligid ko tunog tulad ng isang kinakabahan orgasming woodpecker. Pangalawa ay tumunog ako nang higit pa tulad ng isang chanting Buddhist monghe na isa ring mang-aawit na opera.

Ang Lahat Ay Magiging Bother Ka

Giphy

Hindi ito sa kanila, ikaw … ngunit ito rin ang mga ito dahil wala silang ideya kung ano ang iyong madadaanan (kahit na sila ay nagkaroon ng isang sanggol sa kanilang sarili, dahil ang lahat ay iba) at hindi nila maiiwasang gumawa ng isang bagay na "mali."

Kunin, halimbawa, aking mahal na asawa. Sinabi ko sa kanya nang mas maaga na nais kong hawakan niya ako nang may pagmamahal, kuskusin ang aking likuran, at sabihin sa akin na maganda ako. Gustung-gusto ko ang papuri at pag-ulog, at nais kong pakiramdam tulad ng isang malakas na diyosa ng ina habang nasa trabaho. Kaya ginawa niya mismo ang sinabi ko sa kanya na sa eksaktong paraan sinabi sa kanya na gawin ito … at halos agad akong humagulgol at sinabi sa kanya na patumbahin ito. Hindi ko alam kung bakit, ngunit hindi ito gumagana sa totoong buhay. Nakaramdam ito ng nakakabaliw at nakakainis.

Hindi rin siya ang nag-abala sa akin. Sa ilang mga oras ang bawat isa ay may isang bagay upang inisin ako sa iba't ibang antas ng pagkayamot. Lantaran, kapag ang isang tao ay naramdaman na sila ay napunit sa loob ng panloob ng mga kawit ng karne, sa palagay ko ay patas ito.

Maikling Ng Isang Epidural, Walang May Pupunta Upang Gawin Ito Lahat ng Mas Mahusay

Giphy

At hey, marahil ang iba pang mga tao ay naiiba, o marahil ang aking mga inaasahan ay masyadong mataas, ngunit ang lahat ng mga bagay sa pamamahala ng sakit na binasa ko sa bago pa pumasok sa paggawa ay f * ck lahat kapag ito ay oras. Mga diskarte sa paghinga, pagmumuni-muni, tubig, masahe, paglalakad: hindi nila gaanong nasasaktan. Ito ay mga paraan lamang upang hindi ka mawala sa iyong isipan. Kita n'yo, inaasahan ko ang mga bagay na ito upang mapapaganda ako. Hindi nila ginawa.

Isang epidural, sa kabilang banda? Kung ang aking epidural ay isang tao ay nais kong mahalin ito.

Maaaring magsuot ng Mga Epidurals

Giphy

Halimbawa: maaari silang magsuot tulad ng malapit mong itulak ang isang siyam na libra, dalawang onsa na sanggol. Alam mo, tulad ng isang ganap na halimbawa ng hypothetical na ganap na hindi nangyari sa akin at ang aking mahinang puki at tiyak na hindi ako nagaganyak tungkol dito kahit ngayon, tatlong taon pagkatapos ng katotohanan.

Ang kaluwagan sa pagitan ng Mga Kontrata ay Hindi Sapat Na Mag-Recharge Ka

Giphy

Siguro ito ay totoo kapag nakikipagkontrata ka, sabihin, 10 minuto, o kahit bawat anim na minuto. Ngunit, swerte ako: Kontrata ako ng dalawang minuto para sa karamihan sa aking mga trabaho. Ito ay hindi sapat na oras upang makabawi mula sa kakila-kilabot, minutong haba na mga pagbubuntis na naramdaman mong ikaw ay namamatay.

Hindi Ito Magiging Mas Madali

Giphy

Naku. Ito ay isang bagay na malamang na alam ko sa likuran ng aking isipan ngunit hindi ko iniisip. Alinmang paraan, ang paggawa ay makakakuha lamang ng mas mahirap at mahirap hanggang sa huminto ito. At hindi ito tumitigil sa isang biglaang pagbulwak ng mga rosas na pabango na sparkles o anupaman. Nagtatapos ito kapag ang isang madugong sanggol ay nakuha sa iyo, alinman sa pamamagitan ng matinding pagsisikap sa iyong ngalan sa pamamagitan ng iyong magarbong bits o sa pamamagitan ng operasyon na malamang na gising ka dahil ikaw ay isang badass.

Ang sasabihin nito: mabuti na turuan ang iyong sarili at malaman kung ano ang naroroon mo … ngunit ang iba pang mga bagay ay pinakamahusay na pinangasiwaan sa sandaling ito, higit sa lahat dahil walang tunay na kakila-kilabot na paraan upang mahawakan ang mga ito dahil ang mga pagsisiksik ay tumutuon.

Panoorin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :

Suriin ang buong serye ng Doula Diaries ng Romper at iba pang mga video sa Facebook at ang Bustle app sa buong Apple TV, Roku, at Amazon Fire TV.