Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang Myth # 1: Masisira ang Kapanganakan ng Iyong Vagina magpakailanman
- Ang Myth # 2: Ang Pagbili ng Cream O O Pills Ay Ayusin ang Isyu
- Ang Myth # 3: Ang Pagkuha ng Husband Stitch Ay Crucial
- Totoo # 4: Mapapansin ng Isang Kasosyo ang Isang Pagbabago
- Pabula # 5: Ang Pag-unat ay Laging Permanenteng
- Totoo # 6: Mahusay na Mahalaga sa Lahat
- Totoo # 7: Ang Pagbabago Ay Kailangang Masama
Ang maling impormasyon tungkol sa babaeng katawan ay walang bago, at sa anumang kadahilanan ang ideya na ang vaginal looseness ay isang bagay pa rin. Alam mo ba ang katotohanan mula sa fiction sa partikular na paksang ito? Ang pag-aaral ng ilan sa mga alamat tungkol sa maluwag na vaginas pagkatapos ng sanggol ay makakatulong sa iyo na mapanatili ang isang makatotohanang pananaw tungkol sa iyong katawan sa panahong ito. Dahil ang mga pagkakataon, magiging maayos ka doon.
Bagaman maaaring hindi ito tunog tulad ng isang malaking pakikitungo, ang mga alamat at maling akala tungkol sa pagkawalang-halaga ay maaaring maglaro sa tunay, malubhang paraan. Ang ilang mga kababaihan ay maaaring gumugol ng maraming oras na nababahala tungkol sa kanilang post-baby puki, kung paano ito makakaapekto sa iba pang mga lugar ng kanilang buhay (ibig sabihin, kasarian). Iyon ay maraming timbangin sa iyong isip kapag ikaw ay tungkulin na magdala ng bagong buhay sa mundo.
Ang katotohanan ay, oo, ang panganganak ay maaaring maging sanhi ng pag-inat ng isang puki. (Paano pa lalabas ang sanggol?) Ngunit tulad ng nakasaad sa Ano ang Inaasahan, isang buong host ng mga kadahilanan, mula sa iyong genetika hanggang sa laki ng iyong sanggol, maimpluwensyahan kung gaano kalawak ang mararanasan ng iyong puki sa oras na ito. Ngunit sa pangkalahatan, walang ibang makakapagsabi kung ang isang babae ay nakaranas ng panganganak na vaginal pagkatapos (bukod sa sinanay na mga medikal na propesyonal, ngunit iyon ang literal na kanilang trabaho). Suriin ang mga alamat na ito at tandaan na ang pagbabago ay hindi kinakailangan isang masamang bagay.
Ang Myth # 1: Masisira ang Kapanganakan ng Iyong Vagina magpakailanman
GiphyAng mga epekto ng panganganak ay maaaring magkakaiba-iba mula sa isang tao hanggang sa iba pa. Ang karanasan sa pagsilang at pagbawi ay naiiba para sa lahat ng kababaihan, ayon sa Ano ang Inaasahan. Ang isang babae ay maaaring makaranas ng medyo mabilis na paghahatid at paggaling, samantalang ang isa pa ay maaaring makitungo sa malubhang luha ng perineyum na nananatiling malambot ng ilang linggo. Ang mga salik na ito ay maaari ring makaapekto sa iyong puki at sex life mamaya. Gayunman, para sa karamihan, ang puki ay maaaring mabatak upang mapaunlakan ang isang sanggol at pagkatapos ay medyo bumalik sa normal nang walang malubhang komplikasyon.
Ang Myth # 2: Ang Pagbili ng Cream O O Pills Ay Ayusin ang Isyu
GiphyKung gumawa ka ng anumang pananaliksik tungkol sa looseness ng vaginal, s para sa mga produkto na idinisenyo upang ayusin ang problemang ito ay aagawin. Marami sa mga ad na ito ang lumilitaw bilang mga link sa seksyon ng komento ng mga artikulo, kaya siyempre sobrang 100 porsiyento ng lehitimo. Ayon sa Medical Daily, ang mga produkto na nagsasabing higpitan ang isang puki ay pinakamahusay na tiningnan na may pag-aalinlangan. Kung walang pag-apruba ng FDA o pag-back ng pananaliksik, ang mga produktong ito ay pangunahing hilingin sa gumagamit na kumilos bilang isang guinea pig. Nagpapatuloy ito nang hindi sinasabi, ngunit ang pagkuha ng anumang mga cream o suplemento na idinisenyo upang higpitan ang mga bagay ay hindi kinakailangan. Subukan ang mga ehersisyo ng mga kegel, na libre.
Ang Myth # 3: Ang Pagkuha ng Husband Stitch Ay Crucial
GiphyOK, kaya maaaring ito ang mga bagay-bagay ng alamat sa lunsod. Ngunit tulad ng nabanggit sa Babble, mayroong ideya ng stitch ng asawa, o isang episiotomy na kung saan ay natatakot nang labis. Ang pagkuha ng sewn tighter ay hindi kinakailangan, at batay sa ideya ng BS na sinisira ang panganganak. Alam mo, ang mismong bagay na idinisenyo upang hawakan.
Totoo # 4: Mapapansin ng Isang Kasosyo ang Isang Pagbabago
GiphyKahit na ang puki ay nagpapahinga ng kaunti mula sa panganganak, dapat bang mapansin (o pangangalaga) ang kasosyo? Ayon sa website para sa Kalusugan ng Men, ang panganganak ay hindi gumagawa ng mga makabuluhang pagbabago sa laki ng puki. Sa paglaon, maaaring naramdaman ang katulad ng dati sa isang kapareha.
Pabula # 5: Ang Pag-unat ay Laging Permanenteng
GiphyKahit na ang iyong lugar ay nakakaramdam ng kaunting pagkalunod kasunod ng panganganak, hindi napapahamak na manatili sa paraang iyon magpakailanman. Ang paggawa lamang ng mga ehersisyo ng kegel ay maaaring mapalakas ang mga kalamnan ng pelvic floor, tulad ng nabanggit sa Baby Center. Tulad ng anumang mga kalamnan, ang pelvic floor ay maaaring toned.
Totoo # 6: Mahusay na Mahalaga sa Lahat
GiphyBumalik para sa isang segundo at suriin ang proseso ng pag-iisip dito. Ang lahat ng mga s at mga artikulo na nagsasabing gawin ang iyong puki "18 muli" o "tulad ng isang birhen" - ano ang pinagbabatayan na palagay doon? Na ang hitsura ng kabataan at pagkadalaga ay pinakamahalaga, sa kabila ng iyong aktwal na edad at karanasan sa buhay? Na kinakailangan na punasan ang anumang talaan ng panganganak mula sa iyong pisikal na katawan? Ito ang ilang mga seryosong inunaan na prayoridad.
Pagalingin mula sa panganganak sa sarili mong bilis, at gawin kung ano ang nararapat sa iyong katawan at sitwasyon. Ngunit kilalanin din na ang pag-aayos na ito sa mga katawan na mananatiling hindi nagbabago magpakailanman ay medyo mabaliw, at imposible rin. OK lang sa edad, at magbago, at tumubo; sa katunayan, hindi maiiwasan. Nagdala ka ng bagong buhay sa mundo, kaya sino ang impiyerno na magbibigay sa iyo ng kalungkutan tungkol sa ilang mga menor de edad na pagbabago sa tono ng vaginal?
Totoo # 7: Ang Pagbabago Ay Kailangang Masama
GiphyKaya paano kung ang lugar ng vaginal ay apektado ng panganganak? Ang mga katawan ay hindi kailanman static; palagi silang nagbabago sa ilang paraan o sa iba pa. Kahit na binabago ng panganganak ang iyong puki, malamang na hindi maapektuhan ang iyong buhay sa sex, ayon sa website para sa Woman's Day. Tandaan, ang iba't ibang hindi kinakailangang masama.