Talaan ng mga Nilalaman:
Ako ay isang maliit na sunblock aficionado. Gumagamit lang ako ng halos bawat tatak at type sa aking 30-plus taon mula nang hindi ako likas na matalino sa anumang melanin na sasabihin. Kaya ako at sunblock? Kami ay halos besties sa puntong ito. Iyon ang dahilan kung bakit natutunan ko lamang ang tungkol sa lahat ng mga sunblock hacks upang mapunta ka sa tag-araw gamit ang iyong balat na protektado at ang iyong pitaka ay hindi gaanong nasira.
Ang sunscreen ay hindi kapani-paniwala mahalaga, at hindi lamang para sa mga may patas na balat. Ayon sa American Cancer Society, ang mga diagnosis para sa nakamamatay na cancer sa balat, melanoma, ay tumaas nang masakit sa nakalipas na 30 taon. Ngayon, mahigit sa 91, 000 bagong mga kaso ng melanoma ang iniulat bawat taon, na humahantong sa halos 10, 000 na namamatay bawat taon. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkuha ng sakit na ito ay kasama ang sapat at regular na paggamit ng sunscreen. Sa kasamaang palad, marami sa atin ang nabigo sa paggamit nang maayos. Maaari din itong maging tunay mahal, kaya na maaaring humantong sa ilang mga tao na gumawa ng mga desisyon batay sa gastos sa halip na ang kanilang kalusugan dahil inilagay sila sa isang mahirap na posisyon. Iyon ang dahilan kung bakit ko naipon ang listahang ito ng mga sunblock hacks na sana ay maiiwasan ka sa pag-apply nito nang hindi tama at makatipid ka rin ng ilang dolyar sa tindahan ng gamot kapag kinuha mo ito.
1. Mag-apply Bago ka Pumindot sa The Beach
