Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Kapag Natulog ka
- 2. Anumang Oras Na Nais Mo Iwasan ang mga UTI
- 3. Sa The Gym
- 4. Pagkatapos ng Isang Wax
- 5. Kapag Nagbibisikleta
- 6. Kapag Nais mong Pasimplehin ang Iyong Mga Outfits
- 7. Sa Fancy Dress
Minsan mas kaunti ay higit pa, at ang ideyang ito ay nalalapat din sa iyong pang-araw-araw na aparador. Paano kung maaari mong i-cut out ang isang buong hakbang pagdating sa bihis para sa araw? Well, ang nakakagulat na mga oras na dapat kang pumunta commando ay maaaring makumbinsi ka na mag-iwan ng isang bahagi ng aparador. Uy, anumang bagay na ginagawang mas mabilis ang iyong gawain sa umaga, tama ba?
Kahit na ang pagpunta nang walang damit na panloob ay maaaring maging isang naka-bold na pagpipilian ng fashion, at maaari itong ipaalala sa iyo ng ilang mga bituin sa kalagitnaan ng 2000s, maraming mga praktikal na dahilan upang pumunta nang walang mga pag-asa din. Para sa karamihan, ang pagpunta sa commando ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian para sa iyong kalusugan. "Madalas kong sinasabi sa aking mga pasyente na matulog nang walang damit na panloob, at ang ilan sa kanila ay tumingin sa akin tulad ng mayroon akong tatlong ulo, " sabi ni Alyssa Dweck, MD, co-may-akda ng V ay para sa Vagina, sa Shape. Ngunit walang tunay na dahilan na kailangan mong magkaroon ng isang hadlang doon, tulad ng paliwanag ni Dr. Dweck. Maliban kung ito ay para sa iyong sariling kaginhawaan, ang pagsusuot ng damit na panloob ay hindi palaging kinakailangan. Hindi bababa sa okasyon, hayaan ang lahat na huminga doon ay maaaring maging napakahusay, mabuti, umaliw. Narito ang ilang mga kadahilanan upang isaalang-alang ang pag-freeze ng iyong mga nether na rehiyon hangga't maaari.
1. Kapag Natulog ka
Para sa maraming mga tao, ang oras ng gabi ay perpekto upang makakuha ng isang maliit na hangin doon. "Kailangan mong hayaan ang mga bagay na huminga sa ibaba, at ang pinakamahusay na paraan upang gawin iyon ay sa gabi kapag natutulog ka, " sabi ni Mary Rosser, Ph.D., MD, sa New York Post. Kung ayaw mong puntahan ang buong utos, ang maluwag na pantalon ng pajama ay maayos.
2. Anumang Oras Na Nais Mo Iwasan ang mga UTI
Minsan kailangan mo lamang hayaang mai-air out ang lahat. "Hindi maganda na palaging naka-lock ang mga bahagi ng ginang, " sabi ng gynecologist na si Donnica Moore, MD, sa Kalusugan. "Kailangan nila ng hangin tulad ng lahat ng iba pang mga bahagi ng iyong katawan." Sa katunayan, ang pagsusuot ng panty sa lahat ng oras ay maaaring pabayaan ang init at pawis na lumala, na pinatataas ang potensyal para sa mga impeksyon sa lugar na iyon, tulad ng paliwanag ni Moore.
3. Sa The Gym
Para sa maraming mga tao, ang pagpapatakbo ng shorts o pantalon ng yoga ay mas komportable lamang nang walang mga kaibig-ibig, at perpekto iyon. "Hangga't ang iyong suot ay sapat na makapal kaya hindi ka nakakakuha ng anumang bakterya na nasa isang upuan sa gym, (ang pagpunta sa commando) ay sanitary, " sabi ni OB / GYN Raquel Dardik sa Greatist.
4. Pagkatapos ng Isang Wax
Uy, walang nais na magbalik balik sa payat na maong pagkatapos ng isang waks sa Brazil. Para sa iyong sariling kaginhawahan, magsuot ng isang pares ng pantalon ng baggy at mag-utos pagkatapos ng isang appointment sa waxing, tulad ng ipinaliwanag ng may-ari ng boutique na may-ari sa Araw ng Babae.
5. Kapag Nagbibisikleta
Sigurado, maaari mong halos magsuot ng kahit anong para sa mga mabilis na paglalakbay sa paligid ng bloke. Ngunit kung nagbibisikleta ka ng maraming milya sa legit na shorts ng bike, pagkatapos ay laktawan ang mga undies. Ang mga shorts sa pagbibisikleta ay idinisenyo upang matulungan ang pamamahala ng pagkiskis at malinis na kahalumigmigan sa iyong katawan, at ang pagsusuot ng mga undies ay nagpapabaya sa mga benepisyong ito, ayon sa Mga Siglo ng Siglo. Hayaan ang iyong mga teknikal na shorts na gawin ang kanilang trabaho.
6. Kapag Nais mong Pasimplehin ang Iyong Mga Outfits
Kung sinusubukan mong i-downize ang iyong aparador o mag-pack lamang ng gaanong para sa isang paparating na paglalakbay, isaalang-alang ang pagtanggal sa mga hindi nagagawa. Nangangahulugan ito na magkakaroon ka ng mas kaunting mga bagay na mag-alala tungkol sa pangkalahatan, at aalisin ang isang dagdag na hakbang kapag nagbihis sa umaga.
7. Sa Fancy Dress
Kung hindi mo nais na makitungo sa mga linya ng panloob o formewear sa isang malaking gabi out, pagkatapos ay laktawan ito. Ang pagpunta nang walang anumang damit na panloob ay maaaring magbigay ng isang pakiramdam ng kalayaan sa iyong kaganapan, pagkatapos ng lahat. Ito ay ang iyong sariling maliit na lihim.
Matapos ang isang napaka nakakabigo sa unang karanasan sa kapanganakan, ang Deaf na ina na ito ay nais ng pagbabago. Ang tulong ba ng dalawang Deaf doulas ay magbibigay ng kalidad ng komunikasyon at karanasan sa kapanganakan na nais at nararapat ng ina na ito? Panoorin ang Ika-apat na Episode ng Doula Diaries ng Romper, Season Two, sa ibaba, at bisitahin ang pahina ng YouTube ng Bustle Digital Group para sa higit pang mga episode.
Bustle sa YouTube
