7 Mga bagay na nais ng mga guro na malaman ng mga magulang tungkol sa panahon ng trangkaso

Ngayon na ang taglamig, ako at ang mga kapwa guro sa lahat ng dako ay tumatakbo sa lahat ng mga kahon ng mga tisyu at bote ng hand sanitizer na na-stock namin pabalik sa Setyembre. Ginugol namin ang aming mga araw sa pagtulong sa paghipan ng kaunting mga ilong at pakikinig sa mga ubo na bantas ang aming mga pagpupulong sa klase. Ngunit ang pinaka-nag-aalala sa amin ay ang pagtingin sa aming mga sheet ng pagdalo at nakakakita ng isang string ng mga "absent" na marka para sa mga mag-aaral na may sakit. Ang mga katotohanan tungkol sa panahon ng trangkaso ay isang bagay na natututo ng mga guro sa maaga sa aming mga karera, at hindi namin nais na makita ang iyong mga anak na may lagnat, sakit ng ulo, at malungkot na higit pa kaysa sa iyong ginagawa.

Ayon sa Centers for Disease Control (CDC), sa pagitan ng 6 at 7 milyong mga tao na nakontrata ang trangkaso ngayong panahon, at higit sa 70, 000 na na-ospital mula sa mga komplikasyon sa trangkaso o trangkaso. At ang panahon ay malayo mula sa paglipas: Marami pang mga pasyente ang bibisita sa doktor o ER bago lumipas ang panahon ng panganib sa huling bahagi ng tagsibol.

Sa malalaking numero, ito ay isang magandang magandang mapagpipilian na ang iyong sambahayan ay nasa panganib sa ilang mga punto. Walang ganap na paraan upang masiguro ang iyong mga anak ay hindi magkasakit, ngunit ang pag-alam ng mga katotohanan tungkol sa panahon ng trangkaso at pag-iwas ay makakatulong sa iyong braso ang iyong sarili at ang iyong mga anak hangga't maaari laban sa sakit.

Ang Flu Season ay Nagsisimula ng Maaga At Tumatakbo

Ang banta ng pagkahuli ng trangkaso ay hindi gaanong mawawala sa minuto na ibinaba mo ang iyong damuhan na Santas at kumikislap na mga ilaw sa bahay. Ayon sa CDC, ang panahon ng trangkaso sa huling 35 taon ay nagsimula sa Oktubre at tumagal hanggang sa Mayo. Ang bilang ng mga kaso ng trangkaso ay tumaas nang husto nang buwan ng Pebrero, kasama ang Disyembre, Enero, at Marso na malapit sa likuran. Iyon ay isang medyo malaking tipak ng taon, at isang mas malaking tipak ng taon ng paaralan para sa mga bata.

Ang Flu Ay * Way * Masasama Sa Isang Malamig

Rawpixel.com/Shutterstock

Ang isang malamig ay maaaring makaramdam ka ng lousy, ngunit ang pag-ungol, pag-ungol, at malalamon na lalamunan ay sa pangkalahatan ay maaaring matanggap nang hindi makagambala sa pang-araw-araw na buhay. Ang trangkaso, sa kabilang banda, ay mabilis at nahihirapan, na may mga nakalulungkot na sintomas tulad ng lagnat, pananakit ng kalamnan, panginginig, sakit ng ulo, at tuyong ubo, ipinaliwanag ang Mayo Clinic. Habang ang karamihan sa mga tao ay bumabawi sa paggamot sa bahay, mga pasyente na may peligro - kabilang sa mga bata sa ilalim ng 5, ang matatanda, at mga taong may malalang sakit tulad ng hika - ay maaaring makabuo ng mga komplikasyon tulad ng pulmonya. Para sa ilan, maaari itong nakamamatay. Tulad ng iniulat ng mga Magulang, 180 mga bata ang namatay sa panahon ng 2017-18 trangkaso, ang pangalawang-deadliest na panahon sa 14 na taon.

Isang Flu Shot Ay Isang Magandang ideya

Ang pagkuha ng nabakunahan laban sa trangkaso ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagkontrata ng virus; ang bakuna ay maaari ring makatulong na mabawasan ang kalubhaan ng mga sintomas kung nagkasakit ka. Tinatantya ng CDC na kung ang mga rate ng bakuna ay nadagdagan lamang ng 5 porsyento sa buong populasyon, isang karagdagang 483, 000 mga sakit at 6, 950 na pag-ospital ay maiiwasan.

Ang mga bata 6 na buwan hanggang 8 taon ay maaaring mangailangan ng dalawang dosis ng bakuna sa trangkaso, kung ito ang kanilang unang pagbabakuna laban sa sakit, ipinaliwanag sa CDC; ang unang dosis ay naghahanda ng immune system para sa ikalawa. Pagkatapos nito, ang isang bata ay nangangailangan lamang ng isang shot ng trangkaso bawat taon. Makipag-usap sa iyong doktor o tagabigay ng pangangalaga sa kalusugan tungkol sa naaangkop na dosis para sa iyong anak.

Maaaring Kinakailangan ang Iyong Anak na Magkaroon ng Pag-shot

Depende sa kung saan ka nakatira, maaaring wala kang pagpipilian ngunit upang mabakunahan ang iyong anak. Ayon sa Immunization Action Coalition, ang mga bata sa mga pasilidad ng pangangalaga sa bata sa Connecticut, Ohio, Rhode Island, New Jersey, at limang borough ng New York City ay kinakailangan na magkaroon ng flu shot upang manatili sa preschool o pangangalaga sa araw. Ang Connecticut ay nangangailangan din ng mga pag-shot ng trangkaso para sa mga kindergartner. Maaari kang humiling ng isang pagbubukod sa relihiyoso o medikal na mga batayan, ngunit iyon ang dapat mong pag-usapan sa iyong doktor at paaralan tungkol sa.

Ang Flu ay maaaring Seryosong Mag-Mess Sa Paaralan

Vitali Michkou / Shutterstock

Ang isang malamig ay maaaring panatilihin ang isang bata sa bahay mula sa paaralan para sa isang araw, para lamang sa isang maliit na dagdag na juice, naptime, at TLC. Sa trangkaso, pinag-uusapan namin ng hindi bababa sa isang linggo, kung hindi higit pa, at maaaring ito ay isang sandali bago bumalik ang iyong anak sa kanilang dating masipag na sarili. Iyon ay maraming napalampas na mga aralin, araling-bahay, at pakikipag-ugnayan sa lipunan.

Ano pa, ang virus ng trangkaso ay nakakahawa, at maaaring maikalat ng mga bata hanggang sa isang linggo pagkatapos mahuli ito, ayon sa CDC. Sa isang abalang silid-aralan kung saan ang mga bata ay nagtutulungan nang magkasama, nangangahulugan ito ng isang buong pagsiklab.

Huwag Alalahanin ang Mga Sintomas

Bagaman ang mga sintomas ng trangkaso ay maaaring lumitaw sa isang araw o dalawa pagkatapos na nahawahan ang mga bata, medyo mahirap na makaligtaan kapag lumitaw sila. Ngunit madalas na nakikita ng mga guro ang mga mag-aaral na pumapasok sa klase na naghahanap ng nakakapagod at maputla, o nagrereklamo ng isang namamagang lalamunan at pananakit, at sigurado, sapat na silang nagluluto ng lagnat sa pamamagitan ng tanghalian. Kung ang iyong anak ay nagising sa mga sintomas na tulad ng trangkaso, o tila hindi "tama", i-play ito ng ligtas at panatilihin ang mga ito sa bahay sa halip na ipadala ang mga ito sa paaralan at umaasa para sa pinakamahusay.

Nagsisimula ang Pag-iwas sa Flu sa Bahay

Bukod sa pagbabakuna ng iyong mga anak, ang pagsasagawa ng mabuting kalinisan ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang magkasakit, ayon sa WebMD. Turuan ang iyong mga anak na hugasan ang kanilang mga kamay o gumamit ng hand sanitizer pagkatapos hawakan o pamumulaklak ang kanilang mga ilong. (Oo, nangangahulugan ito ng maraming paglilinis ng kamay, ngunit sulit ito.) Ipakita sa kanila kung paano ubo at pagbahin sa bukol ng kanilang braso o kanilang balikat, upang maiwasan ang pagkakasakit sa iba. Ang isang pagbahing o ubo ay maaaring kumalat sa mga droplet na nakasakay sa mikrobyo hanggang sa anim na talampakan ang layo.

Ang iba pang mga malusog na gawi ay maaaring mapanatili ang malakas na immune system ng iyong mga anak at mas mahusay na labanan ang anumang mga hindi gustong mga virus. Panatilihin ang mga pampalusog na pagkain na darating, mag-iskedyul ng ehersisyo sa iyong araw, at manindigan tungkol sa isang maagang pagtulog, pinapayuhan ang VeryWellFamily. Tulad ng anumang labanan, ang digmaan laban sa trangkaso ay nangangailangan ng isang mahusay na pagtatanggol kung nais mo na ang iyong mga anak ay lalabas ang mga nagwagi.