Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Iniiwasan ka nila
- 2. Nakakuha sila ng Marami
- 3. Kumuha sila ng Isang Maliit na Pasibo O Pumili ng Mga Pakikipag-away Para Sa Walang Dahilan
- 4. Tumitigil sila Nais Na Pumunta sa Mga Lugar at Gumagawa ng mga Bagay
- 5. Gumagawa sila ng Mga Kalatayan
- 6. Nakakahanap sila ng Mga Kaguluhan
- 7. Hindi nila Ito Pinag-uusapan Tungkol sa Iyo
Walang masaya sa kanilang relasyon sa lahat ng oras. Kahit na sa pangkalahatan ay kontento ka sa iyong relasyon at nakakaramdam ka lamang ng hindi kasiyahan kapag nakikipaglaban ka, inis ka ng iyong kasosyo kahit papaano, o nasaktan ka o nabigo sa isa't isa (lahat ng nangyayari kahit minsan sa okasyon), ikaw ' hindi pa rin masaya sa lahat ng oras. At sa mga panahon ng kalungkutan, maaari mong mapansin na ikaw o ang iyong kapareha ay kumilos nang naiiba kaysa sa kung hindi, kung gayon ang mga kakatwang bagay na ginagawa ng mga tao kapag hindi sila masaya sa kanilang relasyon ay maaaring magmukhang pamilyar.
Kung hindi ka nasisiyahan sa isang tao o sitwasyon, natural lamang na maaari mong i-switch up ang iyong pag-uugali upang makagawa ng isang bagay na nakakaramdam ka ng pakiramdam, iwasan ang mga bagay na higit na mapabagabag ka o na pansamantalang nahihirapan kang makitungo, o kung hindi man subukan ingatan mo ang sarili mo. Kung ikaw ay nasa isang relasyon, gayunpaman, maaari itong maging mahirap na kumilos nang kakatwa, naiiba, o wala sa katauhan nang hindi siniseryoso ng iyong kapareha.
"Naniniwala ako na ang mga ito ay maaaring maging mga pahiwatig, " Kiaundra Jackson, LMFT, isang lisensyadong kasal at terapiya ng pamilya ng KW Couples Therapy, ay nagsabi kay Romper sa isang email exchange. "Siyempre, ang lahat ng mga relasyon ay magkakaiba at ang bawat relasyon ay dapat suriin nang paisa-isa. Ngunit hinihikayat ko ang sinuman na higit na suriin kung ang mga pagbabago ay naganap sa kanilang relasyon upang matiyak na ang ibang tao ay hindi nasisiyahan. Sinusubukang kumilos kapag ito ay maligtas pa rin ay mahalaga."
Kung ang tao sa iyong buhay ay tila nagpapadala ng mga senyas na hindi sila nasisiyahan sa kanilang relasyon, pinag-uusapan ito o humingi ng tulong mula sa isang kwalipikadong propesyonal ay maaaring makatulong. Sa pinakadulo, magbibigay ito sa iyo ng isang mas mahusay na ideya kung ang kanilang kalungkutan ay pansamantala o isang bagay na mas permanente.
1. Iniiwasan ka nila
Giphy"Kapag ang isang tao ay hindi masaya sa relasyon, ang dalas ng kanilang pakikipag-ugnay sa iyo ay ganap na nagbabago, " sabi ni Jackson. "Nakikipag-usap sila sa iyo nang mas kaunti o maikli sa kanilang mga sagot, hindi nila ginugugol ang mas maraming oras ng kalidad sa iyo tulad ng dati, o ganap silang binabalewala ka." Maaaring ito ay dahil alam nila na ang pagtugon sa kanilang kalungkutan ay potensyal na simula ng pagtatapos o dahil mahirap lamang na magkaroon ng mahirap na pag-uusap tungkol sa kung ano ang naging hindi sila masaya dahil hindi nila nais na saktan ka - kahit na hindi ito nagreresulta sa ang katapusan ng iyong relasyon.
2. Nakakuha sila ng Marami
GiphyKung hindi siya lalo na masungit, ngunit mas kaunti ang gumugol sa iba't ibang mga bagay, maaaring mayroong maraming magkakaibang mga dahilan para sa pagbabago. Siguro nagbago ang kanyang sitwasyon sa pananalapi, halimbawa. Ngunit maaari din itong maging isang tanda na hindi na niya nais na mamuhunan sa pananalapi sa relasyon dahil hindi siya nasisiyahan sa paraan ng mga nangyayari, tulad ni Rori Sassoon, CEO ng matchmaking service Platinum Poire at isang dalubhasa sa relasyon, ay nagsasabi kay Romper sa pamamagitan ng email.
3. Kumuha sila ng Isang Maliit na Pasibo O Pumili ng Mga Pakikipag-away Para Sa Walang Dahilan
Giphy"Ipinapalagay ng maraming tao na kapag ang mga tao ay hindi masaya, sila ay nagagalit at nagtatalo. Habang ito ay totoo sa mga oras, isasaalang-alang ko ang isang tao na nagiging pasibo tulad ng nakakagambala, " David Bennett, isang sertipikadong tagapayo, dalubhasa sa pakikipag-ugnay, at co- may-akda, ay nagsasabi sa Romper sa pamamagitan ng email. "Kung ang isang tao ay talagang hindi nasisiyahan, malamang na kumuha siya ng isang 'check out' na pag-iisip kung saan pinipigilan niya na igiit ang kanyang sarili o sapat na ang pag-aalaga tungkol sa relasyon upang makagawa ng isang aktibong papel sa ito."
Kung tila hindi sila nagaganyak maaaring ito ay dahil hindi na sila lahat ng emosyonal na pamumuhunan.
Ngunit ang ilang mga kalalakihan ay magiging mas mapagtalo kapag hindi sila nasisiyahan at maaari mong mapansin na mas mabilis silang pumili ng mga away o magsimulang makipaglaban upang manalo, hindi upang malutas ang anuman. "Ang hindi kasiya-siyang kasiyahan ay maaaring mailagay sa kanilang asawa alinman nang direkta o hindi direkta (hindi mo ako pakialam sa akin kaya ipapakita ko sa iyo na wala rin akong pakialam sa iyo), o pagsabotahe ng kanilang relasyon bilang isang resulta ng pakiramdam na galit at mapagmahal sa kanilang makabuluhang iba pa, "Dr Vijayeta Sinh, PhD, isang dalubhasa sa relasyon, psychologist, at may-ari ng NYC Family Therapy, ay nagsasabi kay Romper sa isang email exchange.
4. Tumitigil sila Nais Na Pumunta sa Mga Lugar at Gumagawa ng mga Bagay
GiphyMayroong marahil mga oras na kailangan mong kumbinsihin ang iyong kapareha na pumunta sa isang lugar o gumawa ng isang bagay (at mga oras na kailangan mong kumbinsihin ang iyong sarili), ngunit kung tila wala sa katauhan o tulad ng hindi nila nais na pumunta kahit saan o kahit ano pa, maaaring maging isang senyas na hindi sila lahat na masaya sa relasyon.
"Kung hindi niya nais na gumawa ng anumang bagay na may kaugnayan sa mag-asawa, " at dapat na i-drag sa bawat kaganapan ng mag-asawa tulad ng siya ay isang matigas ang ulo na bata, kung gayon tiyak na hindi siya nasisiyahan (at pag-drag sa kanya ay malamang na gawin siyang kahit na hindi mapakali), "sabi ni Bennett.
5. Gumagawa sila ng Mga Kalatayan
Giphy"Kapag hindi masaya sa relasyon, gagawa sila ng mga dahilan kung bakit may mga pagbabago sa relasyon, " sabi ni Jackson. "Sasabihin nila na huli silang magtrabaho, dumating ang mga isyu sa pamilya, o nagplano sila ng pakikipagsosyo sa kanilang mga kaibigan kung bakit hindi sila tulad ng dati." Kung ang mga pangangatwiran ay tila madalas na darating at madalas, maaaring maging isang senyales na ang mga bagay ay hindi pupunta pati na rin sa tingin mo na sila at na hindi siya talaga masaya, kahit na inisip mo na siya.
6. Nakakahanap sila ng Mga Kaguluhan
GiphyAng mga kaguluhan tulad ng mga bagong libangan ay maaari ring potensyal na magpahiwatig na ang isang tao ay hindi masaya sa kanyang relasyon dahil pinapayagan nila siyang tumuon ang mga bagay na iyon sa halip na ang kanilang kalungkutan. Sinh sinabi na ang mga bagay tulad ng mga video game, TV, kaibigan, o kahit na sa trabaho ay maaaring bigyan sila ng ibang bagay upang bigyang pansin kung may mga potensyal na problema sa relasyon upang maiwasan nila ang mga problemang ito.
7. Hindi nila Ito Pinag-uusapan Tungkol sa Iyo
Giphy"Ang kasosyo ay hindi na naging paksa ng talakayan sa pamilya o mga kaibigan, " sabi ni Jackson. "Ito ay ganap na nagbabago mula sa palaging pagdadala ng kasosyo upang talakayin kung gaano kapana-panabik ang relasyon sa halos wala nang anuman." Kung hindi ka kailanman naging isang paksa ng talakayan o tatanungin ka ng kanyang pamilya tungkol sa kung ano ang nangyayari dahil hindi ka nila naririnig tungkol sa iyo, baka ito ay isang palatandaan na baka hindi siya masaya sa kung paano nangyayari ang mga bagay.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na , Ang Ang The Mulan, kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu ay nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.
