Talaan ng mga Nilalaman:
Kung susundin mo ako sa social media, malamang na akala mo ay perpekto ang aking buhay. Kahapon, halimbawa, nagkaroon ako ng isang malinis na bahay, nagtrabaho mula sa bahay, nag-snuggled kasama ang aking hinggil sa bata, gumawa ng isang karapat-dapat na cake ng kaarawan, at lutong hapunan para sa walong tao. Ngunit habang ako ay maaaring magmukhang "mayroon akong lahat, " halos hindi ako nakabitin. Pakiramdam ko ay hindi gaanong tulad ng isang "supermom" at higit pa tulad ng isang ina na hindi sapat. Kailanman.
Hangga't ang aking mga anak ay pinakain, masaya, at may suot na angkop na panahon, ginagawa ko nang sapat bilang isang ina, di ba? Well, kung iyon ang kaso masasabi ko sa iyo na tiyak na hindi nararamdaman iyon. Alam kong hindi ko ginugugol ng sapat na "kalidad" na oras sa aking mga anak, ang aking bahay ay hindi perpekto, ako ay nasa likod ng paglalaba, at napakarami ng aking mga proyekto sa DIY na hindi natapos o hindi lumiko sa paraang naiisip ko. Hindi ako nakakakuha ng sapat na ehersisyo, mas timbangin kaysa sa ginawa ko bago ako mabuntis sa aking bunso, at alam kong hindi ako magkakasya sa aking pre-pagbubuntis na maong. At, matapat, may mga araw na ang tanging nagawa ko ay nakikipag-snuggling sa aking bunso. Alam kong marami pa akong magagawa. Alam ko na marahil, kung sinubukan ko lang ng kaunti, mas marami akong magagawa.
Alam ko rin na, sa makatotohanang, hindi ko mapigilan ang isang mas mabilis na tulin ng lakad para sa anumang pinalawig na panahon, at marami na ako sa aking plato. Ngunit ang pagiging makatotohanan ay mahirap kapag ikaw ay pagod na tulad ko. Ang sa palagay ko sinusubukan kong sabihin ay na ako ay nasa desperadong pangangailangan ng isang "sapat na" na pag-uusap, bago ko lubos na masunog na sinusubukan kong gumawa ng higit pa kaysa sa talagang kailangan ko. Sa kabutihang palad, alam kong may higit sa ilang mga bagay na sasabihin ko sa aking BFF kung siya ay nagkakaroon ng katulad na krisis ng kumpiyansa. Kaya para sa akin, at para sa lahat ng iba pang mga nanay na naroroon na parang hindi sila gaanong ginagawa, narito ang ilang hindi maikakaila na mga katotohanan na tatandaan kung kailan magiging mahirap ang pagpunta at alam nating hindi malusog para sa amin na maging mas mahirap.
"Magaling"
Kung may pag-aalinlangan ka na sapat ka, tingnan ang mukha ng iyong anak kapag naglalakad ka sa silid, o habang nag-snuggle ka sa kanila, o kapag hinalikan mo sila ng magandang gabi. Ikaw ang kanilang paboritong tao sa planeta, at mas kilala mo sila kaysa sa iba.
"Hindi mo ba Kasingtulog?"
Batang babae, matulog! Matulog kung kaya mo! Hayaan ang iyong kasosyo na hawakan ang paglalagay ng mga bata sa kama habang ikinulong mo ang iyong sarili sa iyong silid-tulugan at gawin ang anumang kinakailangan upang makakuha ng matulog na tulog. Ayokong makita kang naglilinis ng 1:00 ng umaga. Seryoso ako. Matulog.
"Ikaw ay sapat"
GiphyNitong araw pa lamang, nakalista ko ang lahat ng mga bagay na nagawa ko bago mag 9:00 ng umaga Ito ay medyo mahabang listahan, at hindi ko na kasama ang mga bagay na dumating pagkatapos, sa pagitan ng 9:00 ng umaga at 11:00 ng hapon (at muli kapag nagising ako sa sanggol sa 3:00 ng umaga). Ang ehersisyo na iyon ang nagpaunawa sa akin kung magkano ang ginagawa ko sa pang-araw-araw na batayan. Nagkaroon ako ng empirikal na ebidensya na talagang may sapat akong ginagawa. At ikaw din. Ikaw ay sapat na, kahit na hindi mo iniisip na ikaw ay, at karapat-dapat mong marinig ito sa bawat solong araw.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang Ang The Mulan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu ay nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang ng bawat isa. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.
