9 Mga bagay na hindi mo masabi sa akin tungkol sa aking mga pagbubuntis

Siyam na taon mula nang lumaki ang aking katawan ng ibang tao at nakakakuha pa rin ako sa kakatwa ng pagbubuntis. Iniisip ko ang tungkol sa pagdaan sa buhay bilang isang hindi buntis (commuter to work, pagkuha ng mga klase sa pag-ikot, pagsipilyo ng aking mga ngipin), habang ang isa pang tao na kaswal na lumalaki sa loob ko. Ang aking pagbubuntis ay dapat maging kakatwang para sa iba, tulad din ng ebidensya ng kakaibang bagay na sinabi sa akin ng mga tao. Karamihan sa mga ito ay nagmula sa isang magandang lugar, ngunit ang ilan ay tumawid sa linya. Halimbawa, may ilang mga bagay na hindi mo masabi sa akin tungkol sa aking mga pagbubuntis, halimbawa. At huwag mo akong simulan tungkol sa mga puna tungkol sa kung gaano kataas ang aking dala. Ang mga "obserbasyon" ay naramdaman lalo na nakakaabala, lalo na mula nang gumugol ako ng mga dekada, bago makaranas ng pagbubuntis, pagharap sa mga isyu sa imahe ng katawan.

Kung ano ang sasabihin ng mga tao tungkol sa aking mga pagbubuntis sa pagbubuntis hindi lamang ako nakakainis, nahanga ako. Sa palagay ko ang pagbubuntis ay tulad ng isang misteryo - kahit na sa mga naranasan nito mismo - na ang pagbanggit sa isang inaasahan na diyeta ng ina ay isang paraan upang subukang maunawaan ang panloob na mga gawa ng karanasan, at marahil kahit na kung paano ang isang bagay na tila walang kabuluhan bilang pagkain ay maaaring epekto sinabi ng karanasan. Naiintindihan ko ang mga dahilan kung bakit tinanong ako ng guy counter na lalaki kung natitiyak kong gusto ko ang mga sibuyas sa aking sanwits (ang kadahilanan ng heartburn ay maaaring maging mataas para sa mga buntis na kababaihan), ngunit nagalit ako sa pagkakaroon ng aking gastronomic autonomy na pinag-uusapan kung sinubukan ko lang. kumain. (Lalo na sa loob ng earshot ng isang napakalaking karamihan ng tanghalian.)

Kaya kagat mo ang iyong dila sa susunod na tinukso kang mag-puna sa mga gawi sa pagkain ng isang tao, lalo na kung buntis siya, at tiyak na hindi bago siya kumain. Ang aking pagpaparaya para sa kahit na mga pinaka-inosenteng tanong tungkol sa aking napili sa mga punan ng sanwits ("Ngunit hindi masama ang karne ng deli para sa sanggol?") Ay hindi umiiral kapag nagugutom ako. Sa pag-iisip, narito ang ilang higit pang mga bagay na hindi ko maiwasang sabihin ng mga tao tungkol sa aking mga pagbubuntis:

"Iyon ay isang Lot Ng Candy mais"

Giphy

Ano, ang buong bag dito? Ang lahat ay kamag-anak, kaya't ako ay sumawsaw sa 12-onsa na bag na ito upang masiyahan ang aking matinding matamis na pananabik sa aking pagpunta sa gym ay talagang walang pakikitungo kapag napagtanto kong mapili ko ang 24-onsa na sako.

"Kaya Ginusto ng Baby ang Protein, Huh?"

Nainggit ako ng manok noong buntis ako. Ginawa ako ng mga hilaw na veggies, ngunit hindi ako nakakakuha ng sapat na mga tambol. Pre-buntis ako ay pakiramdam nasiyahan pagkatapos ng isang mapagbigay na bahagi ng manok, ngunit inaasahan sa akin ay iginuhit lamang sa protina. Pinakinggan ko ang aking katawan noong buntis ako, at hindi sa mga taong nag-iisip na sila ay cute sa pamamagitan ng pagsabi sa aking diyeta.

"Ang Pagkain ng Butter ng Peanut ay Magbibigay sa Iyong Anak ng Allergy sa Pagkain"

Giphy

Maraming debate ang tungkol sa pagkonsumo ng mga produktong mani habang buntis. Ang alam ko lang ay halos pareho akong kumain sa parehong pagbubuntis ko - kasama na ang paminsan-minsang kutsara ng peanut butter - at mayroon akong isang bata na may nakamamatay na allergy sa peanut at isa na may mga isyu sa zero na pagkain. Habang ang peanut butter na ginamit upang maging isang pagkain ng pag-trigger para sa akin, nag-iingat ako kapag buntis na hindi kumain ng masyadong maraming anuman (OK, maliban sa isang oras kasama ang kendi mais).

"Pag-aalaga Para sa Ilang Ice Cream Sa Iyon na atsara?"

Salty, malutong na pagkain ay masidhing nakalulugod na makakain habang buntis. Hindi iyon nangangahulugang malapit na akong isawsaw ng isang atsara sa isang pint ng mint chocolate chip, bagaman. Habang nakakatawa sa bata tungkol sa stereotypical na kumbinasyon ng pagkain na may mga buntis na kababaihan, hindi ito orihinal at hindi na ako tumawa mula sa akin.

"Hindi ka ba Nawala ang Alak?"

Giphy

Dahil lang nasisiyahan ako ng ilang inumin bago mabuntis ay hindi nangangahulugang nagnanais ako ng alak kapag inaasahan ko. Habang ang ilang mga buntis na kababaihan ay maaaring komportable sa pagkakaroon ng paminsan-minsang inumin, na may pahintulot ng kanilang doktor, hindi ako. Hindi ako nakaligtaan ng alak; mayroong isang bagay na nangyayari sa aking buhay na nagngangalit ng anumang pagnanasa ng isang beer. Hindi ako nakibaka sa pagkalulong sa alkohol kaya ang pag-iwas sa pag-inom ay hindi isang problema para sa akin. Binibilang ko ang aking sarili na mapalad sa ganoong paraan. Wala nang mas mahalaga sa akin kaysa sa paggawa ng lahat sa aking lakas upang magkaroon ng isang malusog na sanggol. At, para sa akin, na nangangahulugang walang alak sa mahabang panahon, at hindi ko ito pinalampas.

"Dapat kang Magkaroon ng Isang Batang Lalaki / Batang Babae Kung Mayroon kang Masarap / Maasim na Mga Cravings"

Hindi ako naniniwala na ang aking mga pagnanasa ay naka-code na kasarian. Inisip ko lang na sinisikap ng mga tao na maipahayag ko ang impormasyon tungkol sa kung ano ang mayroon ako, ngunit hindi iyon gagana dahil ang aking kasosyo at hindi ko nalaman ang kasarian ng alinman sa aming mga anak hanggang sa sila ay nagsilang. (Sa puntong iyon ay nagnanasa ako ng talong parmigiana.)

"Dapat Mo Bang Magkaroon ng Kape …"

Giphy

Dapat mo bang sinusukat ang aking paggamit ng caffeine? Hindi siguro. Hindi ko isusuko ang aking tasa-isang-araw na ugali habang buntis. Mabuti ang aking doktor dito, ngunit hindi mahalaga iyon dahil hindi ako dapat pakiramdam na obligadong ibunyag kung ano ang nararamdaman ng aking obstetrician tungkol sa aking diyeta.

"… O Diet Soda?"

Minsan kailangan ko ng kaunting caffeine sa hapon dahil ako ay isang working mom-to-be at mayroon pa akong mga deadline. Gayundin ang Diet Dr. Pepper ang pinakamahusay na pagtiklop ng likido sa mundo sa buntis na ito.

"Nais kong Makawala sa Kainan Para sa Dalawa"

Giphy

Alam kong maaaring lumilitaw na ito ay nakakaakit, kung ano ang may isang panloob na panloob na hurno at ang pangangailangan na umihi tuwing limang minuto, ngunit ang pamumuhay ng aking pinakamagandang buntis na buhay ay hindi tungkol sa indulgence. Tungkol ito sa pakikinig sa aking katawan, at pagpapakain sa aking katawan kung ano ang kailangan nito. Hindi ako magiging komportable kung kumakain ako ng sobra sa isang setting kapag nasa ikatlong trimester ako, ngunit may mga araw na naramdaman kong ako ay isang ilalim na hukay na kailangang punan ng isang buong pulutong ng pasta. Ito ay walang dapat na mainggitin. Hindi ako kumakain sa kasiyahan. Kumakain ako ng kakailanganin.