Paano kung sinabi ko sa iyo na mayroong isang kondisyong pangkalusugan na maaaring magdulot ng pagduduwal, pagsusuka, pag-aalis ng tubig, kawalan ng timbang sa electrolyte, depression, malnutrisyon, pagkabigo sa bato, pagdurugo ng gastrointestinal, at kahit kamatayan? Ang kundisyong ito ay napaka-pangkaraniwan, kaya gumawa kami ng mga biro tungkol dito at kahit na panghinaan ng loob ang mga taong mayroong ito mula sa pag-aalaga ng medikal. Ang kondisyon? Sakit sa umaga. Bilang isang tao na may parehong sakit sa umaga at isang mas malubhang kalagayan na tinatawag na hyperemesis gravidarum, sa palagay ko ay oras na upang simulan ang pagkuha ng sakit sa umaga nang seryoso.
Ayon sa Mayo Clinic, ang karamihan sa mga buntis ay makakaranas ng sakit sa umaga - ang karaniwang pangalan para sa pagduduwal at pagsusuka sa panahon ng pagbubuntis - na, sa kabila ng pangalan nito, ay maaaring mangyari sa buong araw. Ito ay pangkaraniwan na halos lahat ng narinig tungkol dito, at ang karamihan sa mga buntis na kababaihan, kasama na ako, ay inaasahan na magtapon ng kahit isang beses sa kanilang unang tatlong buwan ng pagbubuntis. Karamihan sa mga kababaihan na tulad ko ay hindi, gayunpaman, inaasahan na ang sakit sa umaga ay napakahina, at para sa kanilang mga sintomas na maipasa bilang fodder ng pagbubuntis.
Ibig kong sabihin, tuwing may nabubuntis sa isang pelikula ay ilang beses silang itinapon, maranasan kung ano ang lilitaw na isang masamang hangover sa loob ng ilang araw, at pagkatapos ay nagpapatuloy silang magkaroon ng hindi pantay na pagbubuntis hanggang sa maihatid nila ang kanilang laging malusog na mga sanggol. Kaya't kapag ako ay nasaktan ng sakit sa umaga ay wala akong ideya na ito ay makaramdam sa akin na ako ay may masamang kaso ng pagkalason sa pagkain nang ilang linggo, o maiiwasan ako na kumain ng karamihan sa mga pagkain, nakakakuha ng timbang, at kahit na gawin itong gumana ng ilang araw. Naapektuhan nito ang aking buhay sa napakaraming paraan, at ako ay lubos na nahuli.
Gayunman, ang mas masahol pa, kung paano pinaliit ng mga tao ang aking karamdaman, sinabi sa akin na "lamang" ang sakit sa umaga at tiniyak sa akin na ito ay tanda ng isang malusog na pagbubuntis. Naaalala ko na sa palagay ko ay napagpasyahan kong hindi malusog sa sandaling iyon, at may nagsasabing "makatarungan" ay hindi gaanong binabawasan ang nagpapahinay na pagduduwal at pagsusuka na ako ay napailalim.
Hindi naunawaan ng mga tao, kaya't nag-alok sila ng parehong hindi epektibo na mga remedyo sa bahay na naging stereotypical "paggamot" para sa sakit sa umaga, kabilang ang luya ale, mga banda ng acupressure, at mga crackers. Kapag inirerekomenda ng aking komadrona ang mga iniresetang gamot, labis akong natakot na dalhin ito. Pagkatapos ng lahat, ito ay "lamang" pagkakasakit sa umaga. Maaari kong "pagsuso ito, " di ba?
Mahal ko ang aking mga anak, huwag ako magkakamali ngunit pagkatapos ng karanasan na iyon ay hindi na ako muling magbubuntis.
Walang nagsabi sa akin na ang sakit sa umaga ay maaaring maging malubhang, bagaman. Ayon sa website ng Mayo Clinic, ang pagkakasakit sa umaga ay maaaring humantong sa pag-aalis ng tubig, na maaaring magtapos sa pagpapasakit sa buntis at ng sanggol. At kung hindi mo makontrol ang sakit sa umaga, ang tala ng Hyperemesis Education and Research Foundation ay maaaring tandaan na maaari kang magkaroon ng Hyperemesis Gravidarum (HG), na maaaring maging malubha at may hindi maibabalik na mga bunga.
Sa paglipas ng aking susunod na dalawang pagbubuntis na natutunan ko, unang-kamay, kung ano ang tulad ng HG. Kailangan ko ng mga gamot, IV likido, at ospital ay mananatiling manatili kahit na medyo gumana, at higit pa sa aking unang tatlong buwan. Ilang araw ay napakasama ko ng totoo na nais kong mamatay. Hindi ako nag-iisa, alinman. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala sa British Journal of Midwifery na mga taong may malubhang karamdaman sa umaga (mga 30 porsiyento ng mga buntis) ay magkakaroon ng pagkalumbay, pag-iisip ng pagpapakamatay, at pati na wakasan ang kanilang mga pagbubuntis bilang resulta ng kanilang walang humpay na mga sintomas. Mahal ko ang aking mga anak, huwag ako magkakamali ngunit pagkatapos ng karanasan na iyon ay hindi na ako muling magbubuntis.
Kaya, bakit, bilang isang kultura, minamaliit ang isang kondisyon na nakakaapekto sa napakaraming mga buntis na namumuhay sa mga potensyal na malubhang paraan? Inaasahan kong may kaugnayan ito sa sistematikong sistematikong minamaliit ang tinatawag na "kalusugan ng kababaihan" na kondisyon. Sa malaking bahagi, inaasahan kong ang paraan ng pagbibiro natin at pagtanggi sa pangangalaga sa mga kababaihan na nagdurusa sa sakit sa umaga ay direktang resulta ng sexism. Tulad ng ulat ng Harvard Health, ang mga kababaihan, sa pangkalahatan ay nagsasalita, ay tumatanggap ng isang mas mababang pamantayan ng pangangalaga sa kalusugan kaysa sa mga kalalakihan, ay nasasaktan ang aming pananakit at mga sintomas ng mga tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan, at kahit na madalas na nagkamali para sa mga kondisyon na naiiba sa mga kalalakihan.
Kung ikaw ay nagdurusa mula sa isang kalagayan sa kalusugan na direktang nauugnay sa iyong pagbubuntis, maaaring mahirap magsalita at makakuha ng tulong o suporta na kailangan mo nang hindi naramdaman na hinusgahan ka o ang iyong kakayahan sa magulang ay pinag-uusapan.
Kung isinasaalang-alang mo na ang sakit sa umaga na halos eksklusibo na nakakaapekto sa mga kababaihan, madaling makita kung paano ang papel ng bias ng kasarian ay maaaring gampanan kung paano natin pinanghihinayang ang kalubhaan nito. Hindi ko malilimutan ang doktor ng emergency room ng lalaki na tumanggi na bigyan ako ng mga likido sa IV kapag ako ay nag-aalis ng tubig dahil sa matinding sakit sa umaga, dahil "dapat lang ay mayroon akong maiinom." Hindi ko napigilan ang anumang bagay sa loob ng tatlong araw, at ang kanyang pagpipilian na ganap na iwaksi ang aking mga sintomas o isang tiyak na kurso ng paggamot ay halos sinira ako.
Upang tambalan ang problemang ito, madalas na inaasahan ng ating kultura ang mga ina na isakripisyo ang lahat para sa kanilang mga anak - kabilang ang kanilang kalusugan. Kung ikaw ay nagdurusa mula sa isang kalagayan sa kalusugan na direktang nauugnay sa iyong pagbubuntis, maaaring mahirap magsalita at makakuha ng tulong o suporta na kailangan mo nang hindi naramdaman na hinusgahan ka o ang iyong kakayahan sa magulang ay pinag-uusapan. Hindi mo nais na isipin ng mga tao na ikaw ay isang masamang ina, lalo na bago ka pa nagkaroon ng iyong sanggol.
Ang mga empleyado ay hindi nakakakuha ng malubhang sakit sa umaga, alinman. Noong Mayo 14, 2018, ang American Civil Liberties Union (ACLU) ay nagsampa ng isang aksyong aksyon sa klase laban sa AT&T Mobility para sa mga buntis na empleyado, kabilang si Katia Hills, isang empleyado ng tingian na pinaputok dahil napalampas niya ang sobrang trabaho dahil sa kanyang pagkakasakit sa umaga at iba pang mga komplikasyon sa pagbubuntis. Dahil mayroon silang patakaran sa pagdalo na nakabatay sa mga puntos, ang ilang mga araw na sinusubukan upang makayanan ang pagduduwal at pagsusuka ay maaaring magdagdag. Naniniwala ang ACLU na ang kanilang patakaran ay bumubuo ng diskriminasyon sa pagbubuntis, sapagkat pinarurusahan nito ang mga kababaihan para sa kapansanan na may kaugnayan sa pagbubuntis, at nakikipaglaban sa resulta.
Sa palagay ko ito ay oras na nating sama-samang magsimulang malubha ang pagkakasakit sa umaga, at ihinto ang pag-minimize ng isa pang kondisyon ng kalusugan ng kababaihan na maaaring malubhang makakaapekto sa buhay.
Bilang isang taong may katulad na nangyari sa aking huling pagbubuntis, lubos kong maiuugnay. Ang aking matinding pagduduwal at pagsusuka sa aking huling pagbubuntis ay imposible na magtrabaho bilang isang fitness instructor. Ang aking boss ay nauunawaan at sumusuporta sa akin tungkol sa pag-alis ng oras, ngunit nalaman ko na ang paglaon ng oras sa maaga sa aking pagbubuntis ay magreresulta sa akin na umalis sa aking trabaho kapag ang aking sanggol ay ipinanganak, lahat ay dahil sa isang patakaran ng HR. Ginawa kong pakiramdam na kailangan kong pumili sa pagitan ng pagkakaroon ng isang malusog na pagbubuntis at pagkakaroon ng trabaho; isang hindi patas na pagpipilian para sa anumang magulang na malapit nang maging magulang.
Tulad ng maraming kababaihan, sa huli ay ginawa ko ito sa aking mga karanasan sa sakit sa umaga at HG, ngunit hindi nang walang pakiramdam na lubos na nabawasan at natalo. Sa palagay ko ito ay oras na nating sama-samang magsimulang malubha ang pagkakasakit sa umaga, at ihinto ang pag-minimize ng isa pang kondisyon ng kalusugan ng kababaihan na maaaring malubhang makakaapekto sa buhay.
