Madali itong ma-romanticize ang mga mag-asawa sa Hollywood, dahil palagi naming nakikita ang mga ito sa kanilang makakaya. Bihis sa isang pulang karpet kasama ang kanilang asawa sa isang braso, madaling i-generalize ang tungkol sa buhay ng pag-ibig, gumawa ng isang biro tungkol sa mga soulmate, at magpatuloy. Sa kabutihang palad, ang ilang mga tao ay talagang pinapanatili itong tunay, tulad nina Dax Shepard at Kristen Bell, na hindi naniniwala sa "The One" at patuloy na nagpapaalala sa kanilang mga tagahanga na ang tunay na pag-ibig ay nangangailangan ng maraming pagsisikap. Nakakapreskong marinig na ang mga celeb ay talagang "tulad natin" at may mga kumplikadong relasyon.
Sinabi ng 42-taong-gulang na aktor ng Magulang na sa Amin Weekly na siya at ang 37-taong gulang na Bell ay hindi naniniwala sa "The One, " na nagpapaliwanag:
Hindi kami naniniwala sa fairytale. Hindi kami naniniwala na makakatagpo ka ng isang tao at mayroon kang perpektong pagtutugma sa mga personalidad. Kami ay magkontra at ito ay kumuha ng isang napakalaking dami ng trabaho at therapy para sa amin na magkakasamang magkasama.
Pinakamahalaga, nais niyang maunawaan ito ng mga tagahanga, na marahil kung bakit siya ay bukas na tungkol dito. "Ang natatakot lamang sa akin ay ang mga taong nakikita sa amin at iniisip, 'O, kailangan ko lang hanapin ang aking Kristen Bell.' Hindi iyon totoo, "sinabi niya sa Amin Weekly. "Malalaman mo ang iyong Kristen Bell ngunit hulaan kung ano, ngayon nagsisimula ang trabaho. Masigasig ang paggawa. Kung nais mong magtagal sila ay masinsinang paggawa."
Hindi ito ang kauna-unahang pagkakataon na talagang bukas ang mag-asawa tungkol sa lahat ng gawain na ginagawa ng kasal, lalo na kung abala ka sa mga magulang na nagtatrabaho tulad nina Shepard at Bell. Sinabi sa Bell ni People noong nakaraang taon:
Mayroon kaming isang malusog na pag-aasawa at nakarating kami sa pamamagitan ng paggawa ng therapy kung kinakailangan namin ito, at patuloy na gumagawa ng mabangong mga imbensyon sa moral. Pareho kaming responsibilidad kapag kami ay mali, at sa palagay ko ay madaling makatrabaho siya dahil pinakasalan ko siya, dahil nasisiyahan akong gumastos sa kanya at nagtitiwala ako sa kanya. Iyon mismo ang gusto ko sa isang tao na nagtatrabaho ako.
Lagi ring sinabi ni Shepard ang parehong bagay, din. Noong nakaraang tagsibol, sinabi niya sa Good Morning, America na sa palagay niya ay isang magandang ideya na siya at si Bell, na ikinasal noong 2012, ay nagpunta sa therapy ng mag-asawa nang maaga sa kanilang relasyon, bago ito isang krisis. Para sa kanila, ito ay tungkol sa pag-iwas. Ayon sa kanyang pakikipanayam sa Good Morning America, sinabi niya:
Nagpunta kami sa therapy nang maaga upang malaman kung ano ang aming pattern ng pagtatalo at kung saan kailangan naming ihinto iyon. Napakagaling din, dahil pumupunta ka sa therapist at nakikinig siya sa iyo na makipag-usap sa loob ng 30 segundo at pagkatapos ay tulad niya, "nakuha ko ito."
Ang pagiging makatotohanan ay malinaw na isang bagay na magaling ang mag-asawa na ito. Ang paniniwala na ang iyong kapareha ay iyong kaluluwa at ang lahat ay "vibes" lamang sa pagitan mo ay masaya at romantiko, ngunit hindi ito laging totoo. At ang pag-aaral kung paano mabisang makipag-usap sa bawat isa ay ang susi sa isang malusog na relasyon, ayon sa mga tagapayo ng ugnayan sa American Psychological Association.
Si Sara Nasserzadeh, isang sikologo, ay nagsabi sa CNN, "Mayroong komunikasyon, at pagkatapos ay mayroong mabisang komunikasyon. Ang kapwa partido ay dapat makaramdam ng narinig, napapawi, iginagalang at pinangalagaan muna. Sinuri namin ang mga dating pattern ng komunikasyon at pagkatapos ay palitan ang mga ito ng magagawa at mas epektibo."
Alin ang isang kadahilanan na isang magandang ideya na isaalang-alang ang pagpunta sa therapy nang magkasama bago ang mga pangunahing pagbabago sa buhay at relasyon, tulad ng kung una kang lumipat nang magkasama, magpasya na gawin itong opisyal, magkaroon ng mga bata, ilipat sa buong bansa. Anumang bagay, talaga, ayon sa Psychology Ngayon.
Dahil sa maraming beses, ang mga tao ay may posibilidad na itulak ang ilan sa kanilang mga tila maliit na problema sa pangalan ng mas malaking kabutihan, ngunit pagkatapos ito ay magtatapos ng pamumulaklak sa isang pangunahing krisis, ayon sa APA.
Tulad ng mas mahusay na kumain ng malusog at balanse sa regular sa halip na pag-crash sa pag-diet kapag hindi ka maaaring magkasya sa iyong paboritong maong, pagpunta sa therapy - o hindi bababa sa palaging pag-check-in sa iyong kapareha - ay isang mabuting paraan upang mapanatili ang pulso ng iyong relasyon. Dahil walang kahihiyan sa pag-amin na ang iyong relasyon ay hindi perpekto o nagiging mahirap minsan. Nangyayari ito sa lahat, kahit na ang kaibig-ibig Kristen Bell at Dax Shepard.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :
Panoorin ang buong mga yugto ng Romla ng Doula Diaries sa Facebook Watch.
