Ang balita ay palaging mukhang puno ng impormasyon tungkol sa mga panganib sa iyong pangmatagalang kalusugan, kung ito ay mabilis na pagkain o soda o polusyon, ngunit ayon sa isang bagong pag-aaral, ang hindi gaanong transparent na mga kadahilanan sa buhay tulad ng pagkalungkot at pagkabalisa ay maaaring mapinsala sa ang iyong kalusugan bilang paninigarilyo at labis na katabaan, na kung saan ay isang bagay na hindi inaasahan.
Ang mga mananaliksik mula sa University of California, San Francisco ay natagpuan na ang pagkabalisa at pagkalungkot - na maraming mga tagapagbigay ng pangangalaga sa kalusugan ay hindi maaaring maging screening para sa isang mabilis na pagbisita - maaaring potensyal na mahuhulaan ng mga malubhang bagay na darating, tulad ng sakit sa puso, presyon ng dugo, sakit sa buto, sakit ng ulo, sakit sa likod, at pagkabalisa ng tiyan, ayon sa isang inilabas na EurekAlert !.
Ito ay maaaring ilagay ang dalawang mga kondisyon sa par sa paninigarilyo at mabibigat na pagtaas ng timbang bilang isang malubhang panganib sa iyong pangkalahatang kalusugan. Ang mga natuklasan, ni Andrea Niles, Ph.D., at Aoife O'Donovan, Ph.D., kapwa ng departamento ng saykayatrya ng UCSF at ang San Francisco VA Medical Center, sinuri ang mga kasaysayan ng kalusugan ng higit sa 15, 000 mas matatandang may edad sa kurso ng apat na taon.
Sa pangkalahatang pangkat ng mga indibidwal, 16 porsyento ay may mataas na antas ng pagkabalisa at pagkalungkot, 31 porsyento ay may labis na labis na katabaan, at 14 porsyento na pinausukan.
Ang mga nag-uulat na nagdurusa mula sa pagkabalisa at pagkalungkot ay nagkaroon ng 65 na porsyento na mas malaki ang posibilidad na magkaroon ng isang kondisyon ng puso, isang 64 porsyento na mas malaki ang tsansa para sa nakakaranas ng isang stroke, isang 50 porsyento na higit na peligro para sa mataas na presyon ng dugo, at 87 porsyento na higit na mga posibilidad ng pagbuo ng arthritis. sa kaibahan sa mga walang pagkabalisa at pagkalungkot, ang EurekAlert! pinakawalan.
Kapansin-pansin, bilang isang inilathala na inilathala ng Science Daily, natagpuan ng mga may-akda ng pag-aaral na ang pagtaas ng antas ng pagkalumbay at pagkabalisa ay hindi pumila sa mas malaking pagkakataon na magkaroon ng kanser.
Ang mga bagong natuklasan ay binibigyang diin ang katotohanan na, ayon sa NBC News, ang mga doktor ay regular na hindi nabibigyang pansin ang "mental wellness, " kahit na ang National Institute for Mental Health ay nabanggit sa simula ng taon na humigit-kumulang 1 sa 5 Amerikano, nakakaranas ng isang sakit sa kaisipan o karamdaman sa isang naibigay na taon.
"Ang mga sintomas ng pagkabalisa at pagkalungkot ay mahigpit na nauugnay sa hindi magandang pisikal na kalusugan, ngunit ang mga kundisyong ito ay patuloy na tumatanggap ng limitadong pansin sa mga setting ng pangunahing pangangalaga, kumpara sa paninigarilyo at labis na katabaan, " sabi ni Niles ng UCSF, bawat Science Daily. "Sa aming kaalaman, ito ang unang pag-aaral na direktang inihambing ang pagkabalisa at pagkalumbay sa labis na katabaan at paninigarilyo bilang mga posibilidad na panganib para sa pagsisimula ng sakit sa pang-matagalang pag-aaral."
Ang mga resulta ng pag-aaral ay binibigyang diin ang "pangmatagalang mga gastos ng hindi nabagabag na pagkalungkot at pagkabalisa, " sabi ni O'Donovan, bawat EurekAlert !. "Naghahain sila bilang isang paalala na ang pagpapagamot sa mga kondisyon ng kalusugan ng kaisipan ay maaaring makatipid ng pera para sa mga sistemang pangkalusugan."
Ang balita na ito ay sumasalamin sa dumaraming mga alalahanin sa mga tagapagtaguyod sa kalusugan ng publiko tungkol sa dalas ng hindi na-natanggap na sakit sa kaisipan sa Estados Unidos, tulad ng bawat NBC News. Sinabi ni Dr. Clare Purvis sa outlet na ang mga gastos sa labas ng bulsa na nauugnay sa paghanap ng pagpapabuti sa kalusugang pangkaisipan, tulad ng isang therapist, ay napakataas lamang para sa karamihan ng mga pasyente at sa ilalim ng maraming mga plano sa seguro.
Bagaman mayroon pa ring maraming gawain na dapat gawin, hindi bababa sa kamalayan ng mga naturang isyu na lumago na ngayon na ang mga kilalang tao at kilalang mga tinig mula kay Prince William hanggang Lady Gaga ay nagsasalita tungkol sa kahalagahan ng pagpapanatiling positibo ang estado ng kaisipan.
Marami pang pananaliksik ay malamang na kinakailangan din, ngunit ang mga paunang natuklasan ay maaaring nangangahulugan na ang mga tao ay kailangang magbayad ng higit na pansin sa kalusugan ng kaisipan, pati na rin kung paano ito makakaapekto sa iyong pisikal na kalusugan sa paglipas ng panahon.
