Nakakaranas ng sakit sa tiyan sa panahon ng pagbubuntis? narito ang 8 bagay na dapat malaman ng bawat inaasahan

Ang isa sa mga pinakamahusay na bahagi ng pagbubuntis, sa palagay ko, ang pagkuha ng isang 9-buwang pagkalutas mula sa iyong panahon. Kung ikaw ay isang taong may talamak na pre-menstrual syndrome (PMS) tulad ko, ito ay higit pa sa isang plus. Iyon ay, hanggang sa mapagtanto mo na ang pagbubuntis ay sarili nitong maliit na nakakatakot na pagpapakita ng pagduduwal, heartburn, sakit ng ulo, at cramp. Ang ilang mga cramping ay dapat asahan sa panahon ng pagbubuntis, ngunit maaari itong maging saanman mula sa hindi komportable hanggang sa matindi na masakit, hindi upang mailakip ang nakakatakot. Iyon ang dahilan kung bakit ang bawat inaasam na ina ay dapat turuan ang sarili tungkol sa sakit sa tiyan sa panahon ng pagbubuntis.

Wala akong sakit sa tiyan sa aking anak na babae. At least, hindi ko maalala. O marahil ito ay mula noong nagkaroon ako ng pagkakuha sa pagitan niya at ng aking kasalukuyang pagbubuntis, naging hyper-aware ako sa bawat sakit at sakit at cramp. Ako ay walong linggo kasama ang nakaraang Thanksgiving at ginugol ng umaga sa kama na may sakit sa tiyan, kumbinsido na mawawalan ako ng pagbubuntis. Natapos ko ang pagiging maayos at ginhawa upang makarating sa unang tatlong buwan. Ngayon, nasa pangalawang trimester ako, nakakaranas ako ng cramping. Ang isa pang gabi, ako ay hanggang 2:00 ng umaga na may mas mababang sakit sa tiyan na sinamahan ng isang apreta sa buong buong tiyan ko. Hindi ko tinapos ang pagtawag sa consulting nurse, ngunit binanggit ko ito sa aking komadrona sa aking appointment ng ilang araw mamaya. Tiniyak niya sa akin na walang anuman tungkol sa mga sintomas na inilarawan kong nag-alala sa kanya.

Lalo na nang maaga sa pagbubuntis, ang pag-cramping ay maaaring ma-disconcerting upang sabihin ang hindi bababa sa. Sa katunayan, ang nakakatakot ay mas katulad nito. Kung armado ka ng mga sumusunod na kaalaman, gayunpaman, ikaw ay nasa isang mas mahusay na posisyon upang malaman nang eksakto kung ano ang iyong pakikitungo kung at kung ang mga cramp ay tumama:

Marahil ay Wala …

Giphy

Ayon sa American Pregnancy Association (APA), ang cramping ay isang perpektong normal na bahagi ng maraming mga pagbubuntis. Makakatuwiran. Ang iyong lumalagong matris ay inilipat ang iyong mga organo, at ang iyong mga ligament ay lumalawak upang ihanda ang iyong katawan sa pagdating ng sanggol. Ang malubhang sakit sa tiyan, ayon sa Mga Magulang, ay mas bihirang.

… Ngunit Maaaring Ito ay Medyo Seryoso

Bagaman hindi pangkaraniwan, magandang ideya na magkaroon ng kamalayan ng mas malubhang kaso ng sakit sa tiyan. Sa maagang pagbubuntis, ang ectopic na pagbubuntis at pagkakuha ay isang pag-aalala. Maaari rin itong maging tanda ng mga komplikasyon ng pagbubuntis tulad ng preterm labor, abusong inunan, o preeclampsia. Bagaman hindi partikular na nauugnay sa pagbubuntis, impeksyon sa ihi-tract, apendisitis, at mga gallstones ay maaaring mangyari nang sabay-sabay sa pagbubuntis at maging sanhi ng sakit sa tiyan, din.

Maaaring Maging Gas

Giphy

Ngayon na tinalakay namin ang mas malubhang mga alalahanin, tingnan natin ang mas malamang na mga salarin, tulad ng, nahulaan mo ito, gas. Maaari kang magpasalamat sa madaling gamiting pagbubuntis na progesterone ng pagbubuntis para sa pagbagal ng iyong gastrointestinal tract. Kung ano ang iyong chalking hanggang sa mga cramp ay napakahusay na kakulangan sa ginhawa sa bituka. Kumain ng ilang mga hibla.

Maaaring Maging Round Ligament Sakit

Kung nais mong ilarawan ang iyong sakit bilang matalim at matatagpuan sa mas mababang lugar ng tiyan o singit, maaari kang nakakaranas ng sakit sa pag-ikot ng ligament. Karaniwan itong nangyayari bilang isang spasm salamat sa isang pelvic ligament na na-stretch upang mapaunlakan ang iyong lumalagong sinapupunan. Inihalintulad ito ng WebMD sa isang goma ng snap. Ang sakit sa pag-ikot ng ligament ay medyo pangkaraniwan sa pangalawang trimester at, bilang isang resulta, ay itinuturing na normal.

Ang Baka Maaaring Magkaroon ng Isang Growth Spurt

Giphy

Ang iyong maliit na bata ay lumalaki tulad ng isang damo sa ikalawang tatlong buwan, kaya kung ang iyong kakulangan sa ginhawa ay nagaganap sa pagitan ng mga linggo 13-28, ang iyong namumuko na sanggol ay maaaring masisi. Hindi kataka-taka na naramdaman mo ito kapag umuusbong ang iyong sanggol mula sa laki ng mangga hanggang sa laki ng isang kuliplor. Sa katunayan, mula ika-apat hanggang ika-anim na buwan, ang iyong sanggol ay nagdodoble sa haba at nagdodoble ng timbang … tatlong beses na!

Maaari kang Magkaroon ng Mga Contraction ng Braxton-Hicks

Kapag naipasa mo ang kalahating punto, kung ano ang naramdaman mo sa iyong tiyan ay maaaring "pagsasanay ng mga pag-contraction, " kung hindi man ay kilala bilang Braxton-Hicks. Sa pangkalahatan sila ay nagaganap nang hindi regular, at maraming mga buntis na hindi nila napansin. Dapat silang pakiramdam tulad ng isang apreta at nakakarelaks at maaaring hindi komportable at kahit na masakit para sa ilan.

Mahalaga na pag-iba-iba ang Braxton-Hicks mula sa totoong bagay. Ayon sa BabyCenter, kung bago ka ng 37 na linggo, dapat mong tawagan ang iyong tagapagbigay ng serbisyo kung ang iyong mga pagkontrata ay nagiging mas regular o madalas at sinamahan ng iba pang mga palatandaan ng paggawa ng preterm (hal. Pagdurugo ng dugo, presyon, sakit sa mas mababang likod, atbp.). Pagkatapos ng 37 linggo, dapat mong ipaalam sa iyong tagapagbigay ng serbisyo ang tungkol sa anumang mga pagkontrata na mayroon ka.

Maaari mong Karaniwan Gumagawa ng Isang Tungkol sa Ito

Giphy

Sa pagpapalagay na ang iyong sakit sa tiyan ay normal na iba't, mayroong ilang mga bagay na maaari mong gawin upang mapagaan ito. Iminumungkahi ng mga magulang na kumain ng maliit, madalas na pagkain, pag-inom ng maraming tubig, at pagpapahinga. Inirerekomenda ng BabyCenter ang banayad na ehersisyo o isang mainit na paliguan o shower.

Para sa mga partikular na pagkontrata ng Braxton-Hicks, dapat gawin ang isang pagbabago sa posisyon (pag-upo sa nakatayo o kabaligtaran). Kung hindi, iyon ay isang senyas sa iyo na maaari ka talagang makatrabaho.

OK lang na Tumawag sa Iyong Tagabigay Kung Ikaw ay Lahat ng Nag-aalala

Kung, sa anumang oras, nag-aalala ka tungkol sa kalubha ng iyong mga cramp o may pakiramdam na maaaring hindi normal, huwag mag-atubiling makipag-ugnay sa iyong tagapagkaloob. Para sa spotting, fever, malubhang sakit, o anumang mga palatandaan ng paggawa, dapat kang palaging tumawag. Kapag ipinaliwanag ko sa aking ina na hindi ako nakikipag-ugnay sa aking komadrona dahil hindi ko nais na ma-overreact, ipinapaalala niya sa akin na mahalaga din na huwag mag-underreact.

Kung wala ito, pagkatapos ay mapapahinga mo nang madali ang pag-alam na, at kung mayroong isang mas malubhang nangyayari, makakakuha ka sa iyo at sa iyong sanggol ng tulong na kailangan mo.

Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang Ang The Mulan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu ay nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang ng bawat isa. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.