Ang mga damdamin at karanasan pagkatapos ng pagbubuntis ay maaaring ibukod - at maaari silang makaapekto sa sinuman. Sa katunayan, ang artista at mang-aawit na si Hayden Panettiere ay nakatapos lamang ng paggamot para sa postpartum depression mismo, at sa halip na itago ang kanyang karanasan sa publiko, nagsasalita siya. Sa isang pakikipanayam sa Yahoo! Estilo, ipinaliwanag ng 26 na taong gulang na ang kanyang kuwento ay dapat magsilbi bilang isang buhay para sa mga bagong ina na maaaring matakot na makuha ang suporta na kailangan nila.
Matapos ipanganak ang kanyang unang anak noong Disyembre 2014 (isang anak na babae na nagngangalang Kaya Evdokia, na nakikibahagi siya sa kasintahan na si Wladimir Klitschko) Sinimulan ni Panettiere ang paggamot para sa pagkalungkot sa postpartum apat na buwan na ang nakalilipas, ayon sa Us Weekly. Ngayon, siya ay muli sa kanyang buhay sa Nashville. Pakikipag-usap sa Yahoo! Estilo, sinabi niya na kritikal para sa postpartum depression na kinikilala bilang isang tunay na kondisyong medikal:
Kung sa tingin mo sa isang segundo na nais ng pakiramdam ng isang ina sa ganoong paraan sa kanyang anak, hindi mo naisip. Ito ay isa sa pinaka pinakapanghinawa, nakakatakot, nagkasala na damdamin na maaari mong maramdaman. Na ang isang ina ay hindi makakonekta sa kanilang anak, ay hindi makakakuha ng isang mahigpit na pagkakahawak, o hindi alam kung ano ang nangyayari, para sa sinumang sabihin na ito ay mali o nilikha ng sa amin, dapat mong suriin ang iyong ulo.
Ito ay normal para sa maraming kababaihan na makakaranas ng mga sintomas ng sanggol blues, ayon sa Mayo Clinic. Ang mga bagong ina ay maaaring makaranas ng panandaliang pagkabalisa, kalungkutan, at maging ang mga problema sa gana at problema sa pagtulog. Ang postpartum depression ay isang mas malubhang kalagayan, at ang mga ina ay maaaring hindi magpakita ng mga sintomas hanggang kalahating taon pagkatapos manganak. Ang mga emosyonal na sintomas ay maaaring magsama ng nalulumbay na kalagayan, mga swing swings, pag-iyak, galit, takot, at pagkakasala.
Ang postpartum depression ay nagpapakita rin ng pisikal: Maaaring makakaranas ang mga nanay ng pagkawala ng gana sa pagkain o sobrang pag-inom, hindi pagkakatulog o sobrang pagod, pagkapagod, at kahit na gulat na pag-atake. Ang kondisyon ay nagpapahirap sa mga ina na makipag-ugnay sa kanilang mga anak at kumonekta sa kanilang mga mahal sa buhay. Ang isang bagong ina ay maaaring isaalang-alang ang pagpapakamatay o kahit na mapinsala ang kanilang sanggol. Para sa maraming mga ina, ang pag-amin sa mga damdamin ng pagkalungkot ay maaaring maging nakakatakot. Sinabi ni Panettiere sa Yahoo! Estilo na kinakailangan ng oras upang malampasan ang takot sa backlash na maaaring nakatagpo niya para sa paghanap ng paggamot:
Palagi akong natatakot na hindi tatanggapin ako ng mga tao. Sa wakas nagpunta lang ako, pagod na ako sa buhay na takot. Pagod na ako sa pamumuhay sa takot sa iisipin ng mga tao, kaya, alam mo, ilalabas ko lang ito sa mesa at hindi ako mag-aalala tungkol sa paghuhusga.
Ang nakagaganyak na paggamot sa postpartum depression ay nagsisimula sa mga kababaihan na nagbabahagi ng kanilang mga kwento. Sinabi ni Panettiere sa Yahoo! Ang estilo na bukas tungkol sa kanyang kondisyon ay nagpapahintulot sa kanya ng malaking kalayaan:
Ang mas bukas ako, mas maraming pagtanggap ko mula sa mga tao. Nakakuha ako ng maraming suporta at sobrang pagmamahal. Nakalutang ako. Pakiramdam ko ay higit na nakalantad, oo, ngunit sa isang mahusay na paraan.
Kung nakakaranas ka ng mga sintomas ng pagkalumbay sa postpartum, huwag matakot na makipag-usap sa iyong doktor. Ang isang manggagamot ng pamilya ay maaaring mag-refer sa iyo sa isang espesyalista na maaaring makatulong, ayon sa Mayo Clinic. Ang kwento ni Panettiere ay nagpapakita na maraming mga landas sa pagpapagaling, at walang babae ang dapat na stigmatized para sa paghahanap sa kanila.
