10 Sa pinakamainam na mga bagay na magagawa mo para sa isang ina na dumaranas ng diborsyo

Ang pagpunta sa isang diborsyo ay isa sa mga pinakamahirap na bagay na nagawa ko, emosyonal, ligal, at pinansyal. Seryoso itong tumulong sa pagkakaroon ng pamilya at mga kaibigan sa aking sulok. Maraming mga bagay na magagawa mo para sa isang ina na dumaranas ng diborsyo, upang mas maging masakit ang karanasan at tulungan siyang lumabas mula sa karanasan na mas malusog at mas masaya.

Nang iwanan ko ang aking asawa ngayon, hindi ko alam kung saan magsisimula. Ito ay hindi napagtibay na teritoryo para sa akin, at alam ko lamang ang ilang mga tao na nakaranas ng diborsyo. Tapos ulit, swerte ako. Mayroon akong kamangha-manghang mga tao sa aking buhay na handang makinig, magbigay ng payo sa layunin (noong ako ay hindi kaya ng pagiging layunin) at kahit na bigyan ako ng isang lugar upang manatili at tumulong sa pangangalaga sa bata, habang dahan-dahang ibinabalik ko ang aking buhay.

Bagaman karaniwang pangkaraniwan, ang diborsiyo ay ipinagkahiya pa rin sa ating kultura at mga taong nagdidiborsiyo, lalo na ang mga ina, ay nakikita bilang makasarili at masamang magulang. Ang katotohanan ng bagay ay, siyempre, ang diborsyo ay maaaring maging pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin para sa iyong sarili at sa iyong pamilya, lalo na kung ang pananatiling kasal ay magiging kapahamakan.

Paano mo masusuportahan ang isang ina na dumaranas ng diborsyo? Makinig at patunayan ang kanyang damdamin. Kung kaya mo, mag-alok ng iyong mga saloobin at suporta mula sa isang panlabas na pananaw. Sumangguni siya sa mga eksperto para sa impormasyon tungkol sa mga isyu na may kaugnayan sa ligal, mga bagay tulad ng pag-iingat at karahasan sa tahanan, kung saan ang masamang payo ay maaaring mapanganib. Panghuli, tulungan ang mga praktikal at pangangailangan ng logistik, tulad ng mga pag-drop-off sa paaralan at pag-aalaga ng bata at pagdala ng gabi ng mga batang babae sa kanya kaya hindi niya kailangang maghanap ng isang sitter.

Maraming mga bagay na magagawa mo upang maging mas madali ang kanyang buhay. Narito ang ilang mga bagay na talagang nakatulong sa akin.

Kung Hati ka, Hatiin

Hindi ko ma-stress ito ng sapat. Napakahirap dumaan sa isang diborsyo nang hindi nalalaman na ikaw at ang iyong mga anak ay may pagbaril sa kaligayahan sa kabilang panig. Ang pakikinig sa mga kwento ng diborsyo at matagumpay na pagiging magulang ay napakahusay.

Makinig nang Walang Paghuhukom

Paggalang kay Steph Montgomery

Ang pagdidiborsyo ay hindi gumawa ng masamang ina. Sa katunayan, kung minsan ito ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin para sa iyong mga anak at iyong sarili. Nararapat siyang marinig iyon.

Gumugol ng Oras Sa Kanya

Nakakalungkot na dumaan sa isang diborsyo, lalo na kung nasanay ka sa isang tao maliban sa iyong sanggol at sanggol na makikipag-usap pagkatapos ng trabaho at mapanood ang pinakabagong palabas sa Netflix pagkatapos matulog ang mga bata. Ang aking ina at tatay at BFF ay ginawang isang punto upang mag-iskedyul ng oras sa akin bawat linggo. Nakatulong ito upang huwag mag-isa.

Alok Sa Babysit

GIPHY

Napakahirap pumunta mula sa co-magulang hanggang sa nag-iisang magulang at hindi magkaroon ng isang tao na maaari mong mai-tag kapag kailangan mo ng pahinga. Ito ang susi sa kalusugan ng aking kaisipan at ginawa ang lahat ng pagkakaiba.

Pumili ng Mga Sides

Hangga't nais nating isipin na ang pakikipagkaibigan namin sa malapit na maging kaibigan ng aming kaibigan ay walang kinalaman sa kanila, maaari itong seryosong masaktan upang makita ang iyong dating tulad ng mga post ng iyong mga kaibigan sa social media o gumawa ng mga plano sa iyong dating pulutong. OK lang na pumili ng mga panig. Wala na kami sa high school.

Bisitahin sila

GIPHY

Dalhin ang gabi ng mga batang babae sa iyong kaibigan ng ina, kapag hindi siya nakakahanap ng isang sitter. Lasingin siya sa mga shot ng tequila at matulog upang makarating ka para sa kanyang mga anak kung magising sila. Kapag handa na siya, tulungan siyang gumawa ng isang hangal na profile sa pakikipag-date sa online at pagkatapos ay tawanan ang mga tugon. Bigyan siya ng kaunting normal at tulungan siyang makapagpahinga.

Bigyan ang kanyang Payo sa Layunin

Kapag dumadaan ka sa isang paghihiwalay o diborsyo, madalas na mahirap makita ang katotohanan kung gaano kalala ang iyong relasyon. Ang mga bagay ay maaaring maging mahirap pagkatapos mong iwanan na magpasya kang bumalik, kahit na ang iyong kasosyo ay kakila-kilabot sa iyo, mapang-abuso, o hindi mabuti para sa iyo o sa iyong mga anak. Nakakatulong itong marinig ang mga bagay na ito mula sa isang tao sa labas. Pinapayagan ka nitong alalahanin ang masamang panahon at simulan mong isipin ang isang iba't ibang buhay, kahit na ang iyong kapareha ay humiling sa iyo na bumalik o subukan na kumbinsihin kang manatili.

Himukin Siya na Kumuha ng Legal na Tulong

GIPHY

Mayroong mga bagay na maaari mong gawin bilang isang kaibigan, at mga lugar na dapat mong iwanan hanggang sa mga propesyonal. Ang diborsyo ay kumplikado at ang batas ay maaaring mag-iba ayon sa estado, county, o kahit na ang sitwasyon ng isang indibidwal. Upang maging mas malabo ang mga bagay, maaaring subukan ng kanyang kapareha na kumbinsihin siya na mag-sign form o iwasan ang mga bagay sa labas ng korte, upang makatipid ng pera o subukang makarating. OK na sabihin sa kanya na hindi mo iniisip na ang kanyang dating ay tapat, ngunit kahit ano pa man, huwag subukang bigyan ang payo ng iyong kaibigan kung hindi ka sila abugado. Hikayatin silang kumunsulta sa mga propesyonal para sa payo na may kaugnayan sa diborsyo, pag-aari, pag-iingat, pagbisita, pang-aabuso sa bata, at karahasan sa tahanan, kung saan ang mabuting payo at impormasyon ay maaaring gumawa ng malaking pagkakaiba.