Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Kailangan Mo ng Isang Timer
- 8. Kailangan Mo ring Gawin ang Iyong Iba pang mga Pump
- 9. Maaaring Hindi Malutas ang Iyong Suliranin
Ang pagpapasuso ay hindi laging madali - naglalagay ito ng isang malaking pangangailangan sa iyong katawan, nangangailangan ng maraming oras, at hindi ito palaging gumagana nang walang putol para sa lahat ng mga ina. Ang isa sa mga pinakamalaking isyu ng ilang kababaihan ay ang kanilang suplay ng gatas. Maaari itong maging matigas na paggawa ng sapat na gatas upang pakainin ang lumalagong sanggol, at ang ilang mga ina ay nakakatagpo ng kanilang sarili sa desperadong pangangailangan ng ilang higit pang mga onsa bawat araw. Para sa mga ina na kailangan upang mapalakas ang kanilang supply, ang power pumping ay maaaring maging isang mahusay na pagpipilian. Mayroong ilang mga mahahalagang bagay na dapat malaman tungkol sa power pumping bago subukan ito, ngunit maaari kang makakuha ng malaking resulta sa isang medyo maikling oras.
Matapos ang halos 10 buwan ng pagpapasuso sa aking anak na babae, nagsimula akong magkaroon ng problema sa pagkuha ng sapat na gatas upang matugunan ang kanyang pang-araw-araw na pangangailangan. Ang aking freezer stash ay tumatakbo din sa peligro, ngunit hindi pa ako handa upang simulan ang pagdaragdag ng pormula - kaya lumingon ako sa power pumping. Kahit na ito ay uri ng isang drag na mai-hook up sa aking bomba nang napakatagal araw-araw, ginawa nito ang trick at nakuha ko ang tulong na kailangan ko.
Narito ang siyam na pangunahing bagay na dapat malaman tungkol sa power pumping nang tama at kung ano ang magagawa nito para sa iyong suplay.
1. Kailangan Mo ng Isang Timer
Ang power pumping ay maaaring napaka-oras ng pag-ubos, ngunit pasalamatan na hindi gaanong trabaho kaysa sa isang regular na session ng bomba. Nabanggit ng Low Milk Supply na ang mga nanay ay maaaring mapanatili ang pumping sa parehong mga bote sa buong oras, at hindi na kailangang magmadali upang ihagis ang gatas sa refrigerator.
8. Kailangan Mo ring Gawin ang Iyong Iba pang mga Pump
GIPHYIto ay magiging uri ng kamangha-manghang kung maaari ka lamang magpahitit ng lakas para sa isang oras sa isang araw at pagkatapos ay hindi dapat mag-alala tungkol sa anumang iba pang mga pumping o nursing session. Ngunit sa kasamaang palad, hindi iyon kung paano ito gumagana. Ang nabanggit na Pagbubuntis, Kapanganakan at Lampas na website ay nabanggit na ang power pumping ay hindi isang kapalit para sa regular na pag-alis ng iyong mga suso.
9. Maaaring Hindi Malutas ang Iyong Suliranin
GIPHYAng lakas ng pumping ay hindi kinakailangang gumana para sa lahat ng mga ina, sa kasamaang palad. Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na matugunan ang maraming mga posibleng sanhi ng mababang supply ng gatas, ayon kay Kelly Mom. Mahalagang tiyakin na ang iyong pananatiling hydrated, pagkuha ng sapat na calories, manatiling sakit, at makakuha ng sapat na pahinga. Mahalaga rin na tiyakin na ang iyong suplay na tunay ay mababa bago ka magsimulang mag-stress tungkol dito. Kung ang iyong sanggol ay nakakakuha ng timbang, tila nasiyahan pagkatapos kumain at ginagawa nila ang sapat na basa at maruming mga lampin araw-araw, marahil nakakakuha sila ng lahat ng gatas na kailangan nila.
