10 Mga paraan ng patunay na nanlilinlang upang tumugon sa mga tantrums ng iyong sanggol na hindi tinuturuan ka ng mga libro

Sa limang mga bata sa pagitan namin, ang aking asawa at ako ay nakaranas ng maraming mga tantrums ng bata upang mabilang. Mula sa umaga kung saan walang nais na magising, kumain ng agahan, o hanapin ang kanilang mga freaking sapatos hanggang sa mga oras ng pagtulog na tila magtatagal at nais nating umiyak, sa lahat ng nasa pagitan. Natagpuan namin na pinakamahusay na makakuha ng malikhaing kapag tumugon ka sa mga tantrums ng iyong sanggol, hindi bababa sa hanggang sa malaman mo kung ano ang gumagana para sa iyong anak. Sa aking karanasan, kung ano ang gumagana ay hindi mukhang tulad ng mga mungkahi na nabasa mo sa mga libro ng pagiging magulang.

Itinuturing ng aking kapareha ang ating sarili na maging mapayapang mga magulang, na nangangahulugang hindi kami gumagamit ng pisikal na disiplina, naniniwala kami sa natural at lohikal na mga kahihinatnan, at sinisikap naming huwag sumigaw sa aming mga anak. Ito ay isang gawain sa pag-unlad, at malubhang mahirap minsan, ngunit sa pangkalahatan ay mas epektibo at masaya kaysa sa pagkawala ng iyong sh * t sa bawat oras na ang iyong sanggol ay may pag-aalinlangan. Karamihan sa lahat, sinisikap nating tandaan na ang mga bata ay tumugon sa pansin, positibo man o negatibo, kaya sinubukan naming bigyan sila ng maraming positibong pansin para sa pagiging kapaki-pakinabang at mabait, sa halip na bigyan sila ng negatibong pansin sa mga sandali kung nais naming ibigay ang mga ito sa Craigslist. (Kinikilig ako. Ginawa namin sila, kaya't ililista namin ang mga ito sa Etsy.)

Sinubukan din nating tandaan na ang aming mga anak ay maliit na tao. Karamihan sa mga oras, kapag ang isang sanggol ay nagtatapon ng isang bagay, ito ay dahil nahihirapan sila. Hindi ito dahil sinusubukan nilang bigyan ka ng isang mahirap na oras. Mayroon silang isang hindi matatag na pangangailangan at isang kawalan ng kakayahang makipag-usap, kaya nabigo sila tungkol dito. Sa anumang kapalaran, kung sa amin ang mga magulang ay maaaring ipakita sa aming mga anak ng kaunting pakikiramay, matugunan ang kanilang mga pangangailangan, at manatiling kalmado, maaari lamang nating makita na matuturuan natin ang ating mga kamangha-manghang mga bata kung paano pamahalaan ang kanilang sariling mga damdamin at hilingin sa kanilang kailangan.

Bigyan ang Iyong Anak ng Lahat ng Mga meryenda

Paggalang kay Steph Montgomery

Tinatawag ko itong snuggling down o isang "time in." Karamihan sa mga oras, kapag ang aking mga sanggol ay nagtatapon ng mga tantrums ay dahil nakakaramdam sila ng mga emosyon na napakalaki para sa kanila upang epektibong makipag-usap sa kanilang maliit na katawan. Ang ilang mga one-on-one snuggle time na seryosong tumutulong sa ating dalawa na maging mas mabuti.

Gamitin ang Ang Nagbibilang Laro

Kapag ang aking pinakalumang dati ay nagtatapon ng mga tantrums bilang isang batang sanggol, uupo ako sa kanya, hawakan ang kanyang mga kamay sa minahan, tingnan ang kanyang mga mata, at magbilang ng 30. Pagkatapos ng ilang linggo, nagsimula siyang magbilang sa akin. Sa edad na 2, siya ang nag-iisang bata sa kanyang klase sa daycare na maaaring mabilang na mataas, at ang lahat ng mga guro ay naisip na siya ay isang henyo.

(Mangyaring huwag sabihin sa kanila na ang kadahilanan na mabibilang niya sa 30 ay dahil marami siyang tantrums sa taong iyon.)

Gumamit ng Tawa

Paggalang kay Steph Montgomery

Napakabait ng asawa ko sa isang ito. Sinasabi niya ang pinakamahusay na mga biro. Ako, sa kabilang banda, ay may isang kahila-hilakbot na utak ng mommy, kaya bumabalik ako sa ilang mga lumang standbys. Alinmang paraan, kung makakakuha ka ng isang giggle o snort sa labas ng isang sanggol, ikaw ay paraan na mas malamang na matulungan silang makapagpahinga mula sa isang sungit.

Gumamit ng Paghinga

Sa aking nakaraang karera na nagtatrabaho sa mga nakaligtas sa trauma, nalaman ko ang isang pamamaraan na tinatawag na apat na square na paghinga. Karaniwan, humihinga ka na parang sumusunod ka sa mga panig ng isang parisukat: para sa apat, hawakan para sa apat, out para sa apat, i-pause para sa apat. Matapos mong suriin ang iyong parisukat para sa ilang mga pag-ikot, sineseryoso mong simulan ang pakiramdam na mapakalma at hindi gaanong gulo. Nagtataka ako kung gagana ito sa isang sanggol, at hindi nakakagulat, ito ay talagang ginagawa. Kung ang iyong anak ay nasa loob nito, maaari mo ring ma-trace ang isang parisukat na may krayola habang humihinga sila.

Gumamit ng Ginabayang Pagninilay-nilay

Paggalang kay Steph Montgomery

Huwag tumawa, dahil ito ay ganap na gumagana. Seryoso. Nakakita ako ng isang tonelada ng mga maikling gabay na pagninilay para sa mga bata sa YouTube at Spotify. Gustung-gusto nilang makinig sa nakapangingilabot na tinig ng isang tao na sabihin sa kanila ang isang kuwento tungkol sa pagpunta sa isang pakikipagsapalaran o nakakarelaks sa buhangin. Kalmado lang ang iniisip ko sa kanila.

Gumamit ng Oras ng pangulay

Gusto ko talagang makulay sa aking mga anak araw-araw. Ito ay pagpapatahimik para sa kanila, nakakarelaks para sa akin, at gustung-gusto naming gumugol ng oras nang sama-sama sa paggawa ng isang bagay na tinatamasa nating lahat. Sa susunod na ang iyong sanggol ay nagsusumikap, subukang tanungin sila kung nais nilang kulayan ka, o gawin itong bahagi ng iyong pang-gabi-araw na gawain.

Tulungan ang Iyong Anak na I-convert ang kanilang Galit Upang Masaya

Paggalang kay Steph Montgomery

Sa aking karanasan ang karamihan sa mga tantrums sa pangkalahatan ay bunga ng pent up na emosyon, problema sa pakikipag-usap o pareho. Nagkaroon ako ng isang tonelada ng swerte na nagko-convert ng enerhiya na iyon - isang lahi sa likuran, isang sayaw ng sayaw sa sala, nagtatayo ng isang kastilyo na bantal, tinain ang aming lila ng buhok, kumanta ng karaoke - lahat ng ito ay mahusay na mga paraan upang matugunan ang mga tantdums ng sanggol, at paraan na mas masaya kaysa sa oras out.

Gumamit ng Empathy

Ang mga mahiwagang salita ko ay, "Dapat mahirap iyon." Gumagana din ito sa mga matatanda. Ang pagpapakita sa isang taong nagmamalasakit ka sa kanila, kung ano ang kanilang pinagdadaanan, at kung ano ang kanilang nararamdaman, pinapagaan nila ang kanilang minamahal at napatunayan. Iyon ay isang bagay na kailangang gawin ng bawat sanggol.