10 Mga dahilan ng isang ina ay hindi dapat subukan na maging martir

Lumalaking Katoliko, marami akong natutunan tungkol sa mga martir. Si Mar Maretet ng Antioquia, halimbawa, ay pinugutan ng ulo para sa kanyang pananampalataya pagkatapos na siya ay lamunin nang buo ng isang dragon at nabuhay. Siya ay, hindi sinasadya, ang patron saint ng pagbubuntis at panganganak, kaya't ang katotohanan na tinitiis niya na napalunok ng isang dragon ay nararamdaman nang tumpak. St Lawrence ay inihaw na buhay sa isang laway at, binigyan ng kapangyarihan ng Banal na Espiritu, masayang-maingay ang mga tormentor sa buong paghihirap. Ang Martyrdom ay tila nagtatrabaho para sa mga banal, sigurado, ngunit ang isang ina ay hindi dapat maging martir.

Ano ang isang martir mom? Siya ang ina na nagbabawas sa marami, karamihan, o lahat ng kanyang sariling mga pangangailangan, mga pangangailangan, at layunin upang mapaglingkuran ang kanyang pamilya, madalas na walang pagkagusto. Alam ko kung ano ang iniisip mo: hindi ba naglalarawan ito ng anumang magulang? Kitang kita ko yun. Pagkatapos ng lahat, ang pagiging isang magulang ay nangangailangan sa iyo na maglagay ng maraming nais mong gawin sa back-burner upang matiyak na ang iyong mga anak ay masaya at maayos na naalagaan. Ang mga magulang na hindi martir, ay sigurado, ay gumagawa ng maraming sakripisyo. Gayunpaman, ang mom martir ay naiiba, sa aking isip, at higit sa lahat ay bumababa sa dalawang pangunahing bagay:

1. Paano niya ipinapabatid ang kanyang mga pangangailangan
2. Kung gaano kalayo ang inilalagay niya ang kanyang sarili sa isang listahan ng mga priyoridad, kahit na kung ano ang ginagawa niya para sa iba ay hindi kinakailangan

"Ngunit mahal ko ang aking pamilya!" baka igiit mo. "Hindi ko iniisip na pagpunta o paggawa nang wala, dahil inaalay ko ang aking buhay upang matiyak na lubos silang masaya." Ito ang sinasabi ko, na marangal at maganda ang balak, ngunit magagawa mo iyon nang hindi nawawala ang iyong sarili sa proseso. Bukod dito, mag-ingat: ang buong martir na bagay ay maaaring (at karaniwang ginagawa) ng kamangha-manghang pag-backfire sa katagalan, lalo na pagdating sa mga ina.

Ang martyrdom ay mahusay na gumagana para sa mga banal, sasabihin ko, dahil ang kanilang pagkamartir ay karaniwang nagtatagal lamang sa sobrang haba. Martir sila dahil namatay para sa kanilang kadahilanan. Nabubuhay bilang isang martir? Iyon ang isang oras ng asno upang matiis na ganap na mai-subscribe ang iyong sarili. Kaya, kumuha tayo sa mga detalye, tayo ba? Bakit eksaktong dapat mong siguraduhin na unahin ang pag-aalaga sa sarili? Ano ang mga drawback ng Mommy Martyrdom?

Pinasisigla nito ang Clueless At Nag-titulo na Pag-uugali Sa Pamilya At Kaibigan

Kapag patuloy mong inilalabas ang iyong sarili upang gumawa ng mga bagay para sa iba at / o unan ang mga ito mula sa mga kahihinatnan ng kanilang sariling mga pagkilos o hindi pagkilos, inaasahan nila lamang na ikaw (o isang taong katulad mo) ay palaging hahawakan ang kanilang crap para sa kanila. Maaari nilang isipin ito ng sinasadya o walang malay, ngunit ang resulta ay palaging pareho: sila ay nasamsam at umaasa. Bakit ka dapat (o ang nalalabi sa lipunan, para sa bagay na iyon) ay dapat makitungo sa mga nasira at umaasang tao?

Mayroon kang Sapat na Gawin

Para sa tunay: ang pagiging isang tao at pakikitungo sa iyong sariling buhay ay matigas na sapat. Bilang isang responsableng magulang, ang pagdaragdag ng iba pang maliit na buhay ng tao sa halo ay mas mahirap. Ngunit, kung ang lahat ay napupunta ayon sa plano, habang tumatagal ang oras at ang mga maliliit na tao ay nagiging mas may kakayahang (at, sana, hindi gaanong hindi makatwiran) at nangangailangan ng mas kaunti at mas kaunting mga interbensyon mula sa iyo. Alagaan ang plano na iyon. Totoo.

Ito ay tila madali, sa una, upang magpatuloy na hayaan silang baybayin (dahil, pagkatapos ng lahat, maaari mong harapin ang anumang mga pangangailangan na nagawa nang mas mabilis at madali kaysa sa kanilang makakaya), ngunit bago mo alam na naubos ka mula sa 15 taong pagiging ganap responsable para sa dalawa o higit pang mga tao at mayroon kang isang tinedyer na hindi alam kung paano gumawa ng toast o dumikit sa isang deadline dahil palagi kang nag-micromanage ng kanilang mga takdang-aralin (o, mas masahol pa, nagawa mo sila mismo). Wala kang oras para dito at hindi mo dapat subukan na gumawa ng oras para dito.

Ang Iba pang mga Tao Kailangang Alamin ang Kakayahang Sarili

Naaalala mo ba ang binatilyo na nabanggit ko? Alam mo, ang isang hindi kaya ng paggawa ng toast? Iyon ay medyo nakagagalit, di ba? Ito ay uri ng tulad ng nakakakita ng isang leon sa pagkabihag na hindi alam kung paano manghuli - lahat kami ay naaawa sa leon. Siyempre na uri ng isang matinding halimbawa (kahit na nakita ko ito na nangyari), ngunit ang punto ay kapag pinartir mo ang iyong sarili upang magsilbi sa bawat anak na kailangan mo (maging o hindi ba talaga sila nangangailangan ng tulong ng sinuman), gawin mo silang isang diservice.

Kaya, hindi lamang ang mga ito ay may karapatan ngayon dahil sila ay naprotektahan mula sa mga kahihinatnan, ngunit kulang sila ng ilang mga pangunahing kasanayan sa buhay. Malinaw na ito ay ginagawa mula sa isang lugar ng pag-ibig, ngunit kung minsan ang pag-ibig ay kailangang dumating sa anyo ng pagpapaalam sa halip na panatilihing komportable ang isang tao. Kailangang matutunan ng mga Martir na kumuha ng mas mahabang pagtingin sa kung ano ang magdadala sa kanilang mga anak (at sa kanila!) Ang pinaka kaligayahan.

Mga Modelong Pag-uugali ng Martir Para sa Mga Bata

Natututo ng mga bata ang kanilang pag-uugali mula sa mga magulang, at kung nakikita nila ang isang magulang na patuloy na nagsasakripisyo ng kanilang sariling mga nais at kinakailangang mapaunlakan ang iba sa kanilang buhay, ang mga batang iyon ay iisipin na kung ano ang hitsura ng pag-ibig. Bilang isang resulta, maaari silang a) martir mismo para sa ibang tao b) asahan ang isang nagsasakripisyo sa sarili mula sa iba c) gawin ang parehong mga bagay na iyon. Hindi ito eksaktong isang malusog na paraan upang makalapit sa mga relasyon o buhay ng pamilya.

Ang pagkakaroon ng Oras At Puwang Upang Pagsikapan ang Iyong Sarili Ay Mahalaga

Dahil mahalaga, Martyr Mom! Ang iyong mga interes, kagalingan, at paglaki bilang isang indibidwal sa labas kung sino ka bilang isang ina ay lahat ng dapat unahin. Ngayon, kung titingnan mo ito bilang makasarili (hindi mo dapat, dahil hindi ito) ay isipin ang tungkol dito sa ganitong paraan: nagmomodelo ka sa pag-aalaga sa sarili at pagpapatunay sa iyong mga anak, na talagang mahalaga,.

Kapag ikaw mismo at nabigyan ng pagkakataon ang iyong sarili na magkarga, magbago, at umunlad, ikaw ay magiging pinakamahusay na ina na maaari kang maging. Kaya, muli, hindi ko mai-stress ang sapat kung gaano kahalaga ito ay gawin bilang isang tao at hindi lamang upang mapabuti ang laro ng iyong ina.

Laging Lihim Nais Na Nais Na Kinikilala ng mga Martir At Laging Nagagalit

Akalain mo na ang isang tao na kusang-loob, hindi kumplikado, at tahimik na isakripisyo ang lahat ng kanilang sarili para sa iba, oras at oras muli, ay papahalagahan at papuri sa kanilang marangal na pagsisikap. Karaniwan sila ay hindi. Kapag kinuha mo ang lahat ng mga problema ng lahat, ang mga tao ay tumitigil sa pagpansin na mayroon silang mga problema sa unang lugar. Ang pagkilala na iyong hinahangad (kahit na hindi mo pa opisyal na hinihiling ito) ay hindi darating dahil nagtatag ka ng isang pattern na nagbibigay-daan sa iyo sa mga tao.

Mahalaga ang Pagkatuto Upang Aktibong Magsalita ng Para sa Iyong Sarili

Muli: mahalaga ! OK lang na alam ng iyong mga mahal sa buhay at alam na alam mo iyon.

Mahalaga ang Mga Boundaries

Seryoso. OK na magkaroon ng mga bagay na hindi mo ginagawa bilang isang magulang at hayaan ang iyong mga anak na malaman ang kanilang sarili. OK lang (at mahalaga) na huwag maging kasangkot sa kanilang buhay na alam mo kung ano ang takdang aralin dahil mas mahusay kaysa sa ginagawa nila. Pinapayagan ng mga hangganan ang iyong anak na malaman ang responsibilidad, maunawaan ang mga kahihinatnan, at lumaki sa isang may sapat na gulang at may kakayahang may sapat na gulang. Pinapayagan ka nilang malaman kung paano maging komportable sa pagbibigay ng kaunting kontrol, at magpahinga dahil hindi mo nararamdaman ang palaging presyon ng pagiging responsable para sa lahat sa buhay ng iyong anak. Ito ay isang panalo-win.

Ang Iba pang mga Tao ay Hindi Basahin ang Mga Kaisipan at Hindi Dapat Na Inaasahan

Ang mga Martir ay madalas na pinipilit ang paggawa ng lahat para sa iba, well, para sa isang bilang ng mga karaniwang mga overlay na dahilan. Ang isa ay madalas na gusto nilang magkaroon ng kontrol sa isang sitwasyon, kahit na kinikilala nila ito bilang isang pasanin. Ang isa pa ay nais nilang kumpletuhin ang kanilang mga mahal sa buhay, kahit na hindi nila kailangang gawin. Ang isang pangatlo, napaka-karaniwang dahilan ay ang mga ito ay walang katiyakan tungkol sa pagpapahayag ng kanilang sariling mga kagustuhan at pangangailangan at inaasahan na ang ibang tao ay malalaman kung ano ang dapat gawin, hakbangin, at gawin ang isang gawain sa kanilang sarili.

Sa madaling salita, inaasahan nila na ang isang tao ay maging isang mambabasa ng isip na likas na nalalaman ang kailangan nila kaysa mangalap ng lakas ng loob upang humingi ng tulong. Ang problema ay ang mga tao ay hindi isip mga mambabasa, ngunit ang pag-asa na dapat sila ay madalas na humantong sa kapaitan sa bahagi ng tao na laging natigil na ginagawa ang lahat para sa lahat. Ngunit para sa totoong: humingi lamang ng tulong. Kahit na sa palagay mo dapat alam ng tao na sadyang malaman ito. (Kahit na dapat nilang malaman ang alok nito.) Ang mas hihilingin mo nang higit na magiging intuitive para sa kanila at mas kaunti ang kailangan mong tanungin sa hinaharap.

Ang Mga Martir ay Nagsusumikap Para sa Imposibleng Pamantayan sa Personal

Pagkakataon, naramdaman ng mga Martir Moms na kailangan ang martyr mismo sa pagiging ina sapagkat, sa isang lugar kasama ang linya, nakuha nila ang ideya na ito lamang ang dapat gawin. Hindi ito. Hindi mo kailangang maging walang hanggan akomodasyon. Hindi mo kailangang tiyakin na isang perpektong pag-iral para sa iyong mga anak. Kahit na wala ang lahat ng iyon, sapat ka; hindi kinakailangan ng martir.