11 Mga pagkakamali sa buhok na ginagawa mo na maaaring sumira sa iyong mga nakakaramdam na kandado

Naaalala ko ang araw na pinatay ko ang aking buhok. Katatapos ko lang ng isang pag-diretso sa bahay na paggamot na reeked ng mga bulok na itlog, at sinusubukan kong istilo ang aking bagong coif. Ngunit ang aking mga kandado ay kakatwa-kalat at walang buhay, ang bangs clingy sa aking noo. Inabot ko at hinila ang ilang mga strands sa paligid ng aking mukha, para lamang maputol ang mga ito sa aking kamay. Ito ay isa lamang halimbawa ng maraming mga pagkakamali sa buhok na nagawa ko sa aking buhay.

Sa paglipas ng mga taon, nagawa ko na ang maraming pangunahing pinsala sa aking buhok. Pinahiran ko ito, tinina, pinatuwid ito. Inilisan ko pa ito sa nabanggit na araw nang mamatay ang aking buhok. Nakakuha ako ng maraming mga prop para sa pagiging matapang at tiwala - talaga ang isang Puerto Rican Sinead O'Connor na walang ripped-up na larawan ng Papa - ngunit ang katotohanan ay naitulak ko ang aking mahirap na mga follicle. Ngunit kahit na walang pare-pareho ang pangkulay at pag-init, maraming mga paraan na nasisira ng mga kababaihan ang kanilang buhok. Mula sa pang-araw-araw na mga ritwal hanggang sa isang beses na mga pangyayari, narito ang lahat ng mga paraan na nasisira mo ang iyong buhok - at kung paano iikot ang mga bagay at gawing pinakamalusog ang iyong buhok.

1. Masyado kang Shampoo

Madalas akong nabiktima ng ganito, habang nakatira ako sa New York City at naramdaman kong kailangan na hugasan ang aking buhok sa tuwing sasakay ako sa subway. Ngunit ang mga eksperto ay tila sumasang-ayon na kahit anong uri ng buhok ang mayroon ka (o gaano kadalas mong ginagamit ang pampublikong banyo) na naghuhugas ng iyong buhok araw-araw ay nakapipinsala sa pagpapanatili ng malusog, makintab na mga kandado dahil ito ay kumukuha ng iyong mane ng mga kinakailangang langis. Si Jill Soller-Mihlek, isang hairstylist sa Dvir Salon (na mayroong mga lokasyon sa parehong Brooklyn at Manhattan), inirerekumenda ang paghuhugas "lamang sa bawat segundo o ikatlong araw, o kahalili sa isang hugong-kondisyon lamang."

2. Gumamit ka ng Crappy Shampoo

Dati kong ipinagmamalaki ang aking sarili sa pagbabayad ng hindi bababa sa halaga ng pera na posible para sa isang shampoo na amoy tulad ng mga coconuts. Ngunit napansin ko na ang aking buhok ay hindi masyadong nasisiyahan sa desisyon na nagse-save ng pera. Kahit na ang shampoo ay hindi kailangang maging mahal upang gumana nang maayos, kailangan itong maglaman ng mga tamang sangkap. "Maraming mga shampoos ang naglalaman ng malupit na mga detergents tulad ng sodium lauryl sulfate na maaaring matuyo ang iyong buhok, " sabi ni Soller-Mihlek, na nagmumungkahi na lumipat sa isang shampoo na walang sulfate.

Subukan: Oribe ng Pangangalaga sa Buhok ng Oribe, $ 39, Amazon

3. Ginagamit mo ang Maling Shampoo

Sino ang nakakaalam na napakaraming magagawa mong mali sa iyong shampoo? Ngunit totoo ito, hindi lamang tungkol sa shampooing nang hindi gaanong madalas o gumamit ng isang shampoo na walang sulfate. Isaalang-alang ang iyong uri ng buhok o pangkulay ng mga pagkuha at kumuha mula doon. "Ang ilang mga shampoos ay maaaring mapahamak sa kulay na buhok, kaya mahalagang gumamit ng isang formulated para sa kulay na buhok na buhok kung kulayan mo ang iyong buhok, " sabi ni Soller-Mihlek. "Kung ang iyong buhok ay napaka-madulas at kulang ng lakas ng tunog, marahil ay hindi mo nais ang isang shampoo na may mabibigat na moisturizer, tulad ng kung ang iyong buhok ay nasa kulot o malabo, hindi mo nais na gumamit ng isang volumizing."

Subukan: Biolage Colorlast Shampoo & Conditioner Duo, $ 36.50, Amazon

4. Kondisyon Mo

Ang pag-iipon sa kondisioner ay maaaring magresulta sa isang maling kahulugan ng seguridad ng buhok, kung ano ang gamit na malasutla, malambot na pakiramdam na ibinibigay nito ang iyong mga kandado. Ngunit mayroong isang magandang pagkakataon na kung ang iyong pag-iwan ng kondisyon sa masyadong mahaba o ginagamit mo lang ito nang madalas, tinitimbang ang iyong buhok o pinapagaan ang iyong anit.

Subukan: ArtNaturals Araw-araw na Kondisyoner ng Buhok na may Argan Oil, $ 14.95, Amazon

5. Kondisyon Mo Ang Iyong Mga Roots

Hulaan mo? Ang iyong mga ugat ay gumagawa lamang ng maayos, salamat, at hindi kailangang makondisyon! Ang kondisyon ay inilaan upang ibalik ang kahalumigmigan sa mga bahagi ng iyong buhok na nangangailangan nito, "paliwanag ni Soller-Mihlek. "Ito ay karaniwang nangangahulugang ang kalagitnaan ng haba at mga dulo-hindi ang mga ugat." Idinagdag ni Soller-Mihlek na "ang tanging kondisyon ng oras na kailangang pumunta sa iyong mga ugat ay kung gumagawa ka ng isang kondisioner na hugasan lamang."

6. Pinutok mo ang Iyong Patuyo sa Pinakamataas na Init

Nakakatukso na sabog ang iyong buhok sa panahon ng iyong pag-blowout sa bahay. Matapos ang lahat, sabi ni Soller-Mihlek, "mas mataas ang init, mas maayos ang pagsabog." Ngunit ayon sa Kalusugan ng Kababaihan, ang mga sobrang init na setting ay talagang nagdudulot ng tubig sa iyong buhok na kumulo (eep!), Na maaaring magresulta sa pagkasira ng cuticle. (Dagdag pa, OMG, ikaw ay kumukulo ng iyong buhok!). Ngunit may mga paraan upang mabawasan ang pinsala, sabi ni Soller-Mihlek. Pinakamahalaga, ipinapayo niya ang paggamit ng isang produkto na protektado ng init. Isa pang tip? daluyan ng temperatura hanggang sa tungkol sa 50% na tuyo bago ka pumasok sa isang brush at i-up ang init, at sa huli, subukang huwag hayaang ang contact nozzle ay may labis na pakikipag-ugnay sa iyong buhok, "sabi ni Soller-Mihlek." Kung nilalayon mo ang ibagsak ang baras ng buhok, maaari mong hawakan ang nozzle sa itaas lamang ng buhok at makakakuha pa rin ng maayos na pagtatapos.

Subukan: XTAVA Allure Ionic Keramik na Buhok ng Buhok, $ 36, Amazon

7. Gumamit ka ng Flatiron na Walang Proteksyon

Ang paggamit ng isang flatiron ay tulad ng pagkakaroon ng isang nakalalasing one-night stand kasama ang isang estranghero: hindi sinasadya, potensyal na mapanganib, at isang bagay na maaari mong ikinalulungkot mamaya. Ngunit ginagawa namin ito anumang paraan sa aming paghahanap para sa tuwid na buhok. Kapag nagpasya kang ituwid ang iyong buhok, gumamit ng proteksyon sa anyo ng isang thermal na nagpoprotekta ng spray - kung hindi man, ang lahat ng init na ito ay maaaring maging sanhi ng pagbasag at split dulo.

Subukan: Rusk Thermal Shine Spray, $ 12, Amazon

8. Gumamit ka ng Flatiron sa Basang Buhok

"Bakit mo i-flat iron basa ang buhok, " tanong ni Soller-Mihlek. "Bakit mo ito gagawin? Sino ang gumawa nito? Huwag gawin iyan. ”Tama siya; ang iyong buhok ay dapat na maging buto-tuyo bago ka magsimulang iron. Kahit na ang isang maliit na nalalabi na kahalumigmigan mula sa isang suwero ng proteksyon ay maaaring maging sanhi ng iyong mga kandado sa pag-sizzle at scorch tulad ng bacon sa isang kawali.

9. Hindi mo Gaanong Natapos ang Iyong Hating na Hati

Kapag lumalaki ang iyong buhok, maaari mong i-distansya ang iyong sarili mula sa salon na nag-iisip na ang isang cut ay matalo ang layunin ng iyong master hair plan. Ngunit alamin na ang iyong split split ay may master plan ng kanilang sarili. "Ang bagay tungkol sa mga split split ay hindi lamang sila manatili sa mga dulo, " binalaan ang Soller-Mihlek. "Kung hindi mo mapupuksa ang mga ito ng mga regular na trims, magpapatuloy silang maghiwa-hiwalay sa baras ng buhok, at kapag sa wakas ay magpasya kang makakuha ng isang gupit, kakailanganin mong i-cut ang higit pa upang makuha ito naghahanap malusog. Kahit na sinusubukan mong palaguin ang iyong buhok, palagi akong inirerekumenda ng isang 'microtrim' na teeny ng hindi bababa sa bawat 6-8 na linggo."

10. Sobrang Masyado mo ang Iyong Buhok

Ginagawa ng Disney ang pagpo-brush ng iyong buhok na mukhang napaka-kaakit-akit (lalo na kung tapos na ito sa isang dinglehopper), ngunit sa katotohanan, mayroong isang bagay na masyadong maraming brushing. "Ang pag-brush ng labis ay maaaring maging sanhi ng mga split split at gawing magulo ang iyong buhok, " sabi ni Soller-Mihlek, na nagpapaliwanag na ang paggamit ng "isang mahusay na detangling brush" - gusto niya ang Tangle Teezer ($ 11.99 sa Amazon) at The Wet Brush ($ 7.83 sa Amazon) - "Makakatulong upang mailabas ang mga buhol nang hindi nakakakuha ng labis sa iyong mga tresses nang labis."

Tangle Teezer, $ 10.99, Amazon; Ang Wet Brush, $ 9, Amazon

11. Pumunta ka Crazy Sa Pagdurugo

Alam nating lahat na ang pagpapaputi ay hindi maganda sa aming buhok, ngunit ginagawa rin natin ito. "Ito pa rin ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng isang magandang maputla blonde, " sabi ni Soller-Mihlek. Ngunit iminumungkahi niya ang pagpunta sa isang salon na gumagamit ng Olaplex. "Isang mahusay na produkto na maaaring maidagdag sa halo ng pagpapaputi upang maiwasan ang pagbasag, at tulungan ang nasira na buhok." Moms-to-be, tandaan: Si Soller-Mihlek mismo ay "personal na lumipat sa mga highlight sa halip na isang double-process na blonde - hindi lamang nakakatipid ito sa kalahati ng aking buhok mula sa anumang pagproseso ng kemikal, ngunit mas ligtas ito para sa mga babaeng preggo tulad ko dahil ang pagpapaputi ay hindi nakikipag-ugnay sa anit, "sabi niya.