11 Mga palatandaan mayroon kang isang kasosyo sa pagsuporta na palaging naroroon para sa iyo

Ngayon na opisyal na kami sa pag-cuffing season, ang mga tao ay nakikipagtulungan at nakakahanap ng isang tao na makibalita sa mga maliliit na gabing iyon. Ngunit hindi mo nais ang isang mainit-init (o mainit) na katawan sa tabi mo; gusto mo ng isang tao na talagang makakarating para doon. At upang matiyak na kasama ka ng taong iyon, dapat kang magbantay para sa mga palatandaan na mayroon kang isang kasosyo sa pagsuporta at ang iyong relasyon ay itatayo sa isang matibay na pundasyon.

Noong bata pa ako, dati kong iniisip na ang pagkakaroon ng parehong panlasa sa lahat ng isinalin sa walang pasubatang suporta. Ipinapalagay ko kung mahal ng aking kasosyo ang '90-hip-hop, liberal na politika, at pagkain ng mga burritos sa kama, kung gayon ibig sabihin ay susuportahan nila ako. Oh, kung ano mali ako. Suporta, lumiliko ito ay mas maraming nuansa kaysa sa pagkakapareho na nakilala bilang suporta. Kaya ano ang gumagawa ng isang kasosyo na sumusuporta? Well, ito ay isang halo ng mga katangian, at ang ilan ay mas halata sa lugar kaysa sa iba.

Walang ugnayan ang perpekto, at palaging may mga snags kasama ang paglalakbay na nakikita sa iba. Ngunit ang isa sa pinakamahalagang ginhawa na maaaring mag-alok ng kapareha ay ang suporta. Pagkatapos ng lahat, nais ng lahat na pakiramdam na nakikita, narinig, at maunawaan ng kanilang KAYA. Kaya tingnan ang mga palatandaan na ito at tingnan kung na-snag mo ang iyong sarili ng isang suportadong KAYA. At kung hindi, tandaan na ang lahat ng mga relasyon ay isang pag-unlad at ang unang hakbang sa pagkuha ng suporta na kailangan mo ay hilingin ito.

1. Pinahahalagahan Ka Nila Para sa Sino Ka

Ito ay parang isang walang brainer, ngunit talagang mas kumplikado ito. "Mahalaga talaga na pinahahalagahan ka ng iyong kapareha para sa iyo, ay taliwas sa nais mong maging, " sinabi ni Adrianne Fiala, isang tagagawa ng lipunan at tagapayo sa kalusugan ng kaisipan para sa Jewish Board of Family and Children Services, sa akin. Sa maraming oras, ang mga tao ay may mga ideya tungkol sa kung sino ang dapat nilang maging kapareha. Ngunit ito ang kanilang mga bagay-bagay, at walang kinalaman sa aktwal na tao na nasa kanilang relasyon. Sa sandaling nakikipag-ugnayan ka sa isang tao, maipakita mo ang suporta sa iyong kasosyo sa pamamagitan ng napagtanto na ang iyong KAYA ay kanyang sariling tao, at hindi isang dialed-up na bersyon ng iyong kapareha sa pantasya (na hindi talaga umiiral, di ba?)

2.Sila Gumawa ng Oras Para sa Iyo

Ipinaliwanag ni Fiala na upang masuportahan ang suportado, ang iyong kasosyo ay kailangang lumabas sa kanyang paraan upang mailagay ang kalidad ng oras sa iyong relasyon at sa iyong mga pangangailangan. Ang unang hakbang sa pagiging suporta ay upang ipakita, ngunit upang maging naroroon. Nangangahulugan ito na talagang gumugol ng oras sa bawat isa at hindi naglalaro sa iyong mga telepono sa buong oras.

3. Hinahayaan ka Nila "Gawin Mo"

"Pareho kayong mga indibidwal sa isang magkasanib na sistema, " paliwanag ni Fiala. "Upang ang relasyon sa paligid mo ay gumana, ang iyong kapareha ay kailangang hayaan kang gawin ka." Sa madaling salita, kung minsan mahalaga na magpakita upang magbigay ng suporta. Sa ibang mga oras, maaari kang maging suporta sa pamamagitan ng pagtalikod, at hayaan ang iyong kasosyo na gumawa ng kanyang sariling mga pagpipilian: walang paghuhusga.

4. Sinusuportahan ka nila, Kahit na Hindi Sila Sumasang-ayon sa Iyo

Ito ay isang piraso ng payo na ibinigay sa akin ng aking ama. May mga oras na hindi ka sang-ayon at ng iyong KAYA sa lahat ng mga pagpipilian at desisyon. Ngunit, nais ng lahat na makaramdam ng suportado. Ang payo ng aking ama ay sabihin na, "suportado kita, ngunit hindi ko suportado ang desisyon na ito." Maliit na nuance: malaking pagkakaiba.

5. Sinasanay nila ang Huminahon na Pagpapalagay

Anthony Lujack, isang psychiatrist sa New York City, ay nagbigay sa akin ng isang nugget ng karunungan sa relasyon sa isang ito. Sa pagsuporta sa iyong kapareha ay maging mahinahon ngunit iginiit kung hawak mo ang iyong sarili at ang iyong mga halaga. Ang pangunahing salita, dito, mga tao: manatiling kalmado kapag nagsasaad ng isang punto ng pagtatalo, kung hindi man ito ay maaaring maging isang pangit na argumento. (Ngunit sa pamamagitan ng paraan, ang mga kasosyo sa suporta ay maaaring magtaltalan, ito ang paraan na iginiit mo ang iyong sarili na maaaring makagawa ng lahat ng pagkakaiba).

6. Nakikinig sila

"Ang isang kasosyo sa pagsuporta ay nakikinig muna bago ang hakbang upang ayusin ang isang problema o magbigay ng isang solusyon, " paliwanag ni Fiala. Minsan, maaari kang mag-alok ng pinakamaraming suporta sa pamamagitan ng pananatiling tahimik at bigyan ang iyong kapareha kung ano ang tawag sa Fiala na isang "ligtas na puwang sa pakikinig."

7. Lumalabas sila Sa kanilang Daan upang Magagawa ng mga bagay na gusto mo

Maaaring hindi mo gusto ang panonood ng WWE o ang Intsik na restawran sa paligid. Ngunit ang paggawa ng isang bagay na hindi mo nais na mapasaya ang iyong kapareha ay isang malaking tanda ng suporta. Tulad ng sinabi ni Fiala, ang suporta ay nangangahulugan na ang iyong sariling mga pangangailangan bukod. Ang mga ito, ang panonood ng isang bagay sa TV ay medyo maliit na kompromiso sa isang relasyon, ngunit nakukuha mo ang punto.

8. Alam nila Kapag Kailan Magpatawad

Nalaman ko na ang pag-alam kung kailan sasabihin ang mga mahihirap na salita na, "Pasensya na, " ay mahalaga upang ipakita ang iyong SO suporta. Bakit? Ang isang paghingi ng tawad ay hindi palaging tungkol sa pag-amin na ikaw ay mali; maaari itong maglingkod upang ipakita sa iyong kapareha na ang iyong relasyon ay isang ligtas na lugar. Ang mga tao ay gumugulo sa lahat ng oras. Ngunit upang mapanatili ang iyong SO suportado, dapat mong tiyakin na ligtas siya. Na nangangahulugang pagmamay-ari mo ang iyong sh * t.

9. Alam nila ang Kahalagahan Ng Ekonomiya sa Pambahay

Hindi ko masasabi sa iyo kung gaano karaming mga fights ang nagsisimula dahil may isang tao na hindi kumuha ng basurahan o gumawa ng pinggan. Akala ko ako ay isang "nag, " ngunit nope. Nakaramdam ako ng hindi suportado. Bakit ko dapat dalhin ang bigat ng lahat ng gawaing bahay? Hindi ko dapat.

10. Alam nila Ang Iyong Pangarap Maaaring Baguhin ang Pagbabago sa Oras

Ang buhay ay hindi static, at ang mga pag-asa at pangarap ng mga tao. Naiintindihan ito ng isang kasosyo sa pagsuporta. Sinabi ni Fiala na ang isang kasosyo ay maaaring magpakita ng suporta "hindi lamang sa pamamagitan ng pag-alam sa iyong mga pag-asa at pangarap, ngunit sa pamamagitan ng pag-unawa ay maaaring magbago sila sa paglipas ng panahon, tulad ng mahiwagang nilalang ka!"

11. Mayroon silang Isang Family Supportive Family

Bagaman ang mga bata ay hindi palaging sinusunod sa mga yapak ng kanilang mga magulang, medyo patas na sabihin na sinusunod ng mga tao ang mga huwaran na pamilyar sa kanilang mga magulang. Muli, hindi ito palaging totoo, ngunit kung ang iyong SO ay may isang suporta sa pamilya, iyon ay isang tanda na alam niya kung paano maging suporta din.