Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Nabibiling ka
- 2. Ang Iyong Telepono Ay Mas Masaya
- 3. Hindi ka Tumatagal ng Pananagutan
- 4. Ikaw ay nasa Isang Sex Rut
- 5. Ikaw ay Masigasig Sa Mga Mag-asawa sa TV
- 6. Ang Iyong Mga Pakikipagsapalaran Ay Balik-aral
- 7. Wala kang mga Petsa sa Pangangalan
- 8. Ikaw ay Mababa Sa Pakikipag-ugnayan
- 9. Ikaw lamang ang Pakikipag-usap sa Negosyo
- 10. Hindi ka Nagdamdam
- 11. Hindi Mo Ginagugol ang Oras
Sinabi sa akin ng lahat na ang unang taon ng kasal ay ang pinakamahirap, ngunit hindi iyon ang aking karanasan. Ang pagkakaroon ng nakatira sa aking asawa sa loob ng dalawang taon bago kami ikasal, nagkaroon kami ng oras upang maipalabas ang mga pagsasama-sama ng aming buhay. Sa pagbabalik-tanaw sa aming 14 na taon na magkasama, nagkaroon ng ilang mga malinaw na mataas at lows; mga oras kung kailan tayo naging mas malapit at mga oras na kailangan nating magsikap upang mapanatiling mahigpit ang ating bono. Ang susi sa pagpapanatiling matatag ng iyong kasal ay hindi mahirap; nagsisimula ito sa pagpansin ng mga palatandaan na ang iyong pag-aasawa ay nasa isang rut at pagkatapos ay naiisip kung paano mapagtagumpayan ang mga hadlang na ito.
Maraming mga stressors ay maaaring magdagdag ng pilay sa isang kasal. Ang pagkakaroon ng mga bata, trabaho, paglipat, pagkawala ng isang taong mahal mo - ang alinman sa mga makabuluhang kaganapan sa buhay ay maaaring mabigat sa timbang sa iyong relasyon sa iyong asawa. Ngunit kung minsan ito ay ang pang-araw-araw na minutia na nagsisimula sa pagbubuhos ng pampalasa ng iyong kasal dati. Maaari itong sneak up mula sa likod at maging sanhi upang tumingin ka sa iyong balikat, sumulyap pabalik sa iyong relasyon at ginagawa kang nostalhik para sa mga araw na iyon ay nanatili ka hanggang sa 3 ng umaga na nagsasalita at tumatawa.
Ang nakakaranas ng paglubog sa iyong kasal ay hindi nangangahulugang ang saya ay nawala nang tuluyan, nangangahulugan lamang na kailangan mong tawagan ang pansin sa lugar ng iyong relasyon at makakuha ng pag-crack sa mga paraan upang ayusin ito. Kung napansin mo ang alinman sa 11 karaniwang mga palatandaan ng rut ng kasal, planong makipag-usap sa iyong asawa tungkol sa pagbabalik ng pampalasa.
1. Nabibiling ka
Hindi ang bawat gabi ay maaaring maging pinakamahusay na gabi kailanman, ngunit kung nakita mo ang iyong sarili na nababato sa iyong asawa nang mas madalas kaysa sa hindi, nais mong galugarin ang mga paraan upang mabago iyon. Ayon sa Psychology Ngayon, ang mga kasosyo na pakiramdam na nababato kapag magkasama ay may posibilidad na mag-hiwalay. Ito ay isang rut na, kung maiiwan nang walang pag-aalaga, maaaring humantong sa mas malubhang isyu.
2. Ang Iyong Telepono Ay Mas Masaya
Kapag sa wakas ay may oras kang nag-iisa sa iyong kapareha, ngunit pareho kang nakatitig sa iyong telepono, oras na upang mapansin. Sinusubukan kong mag-asawa na manatili sa panuntunan ng mga walang telepono kahit na kaming dalawa lang, kung nasa labas tayo sa isang petsa ng pag-upo lamang sa sopa kapag ang mga bata ay nasa kama. Ang hindi pagkakaroon ng kaguluhan na iyon ay nagpipilit sa amin na makipag-usap at tumawa at makipagtagpo sa isa't isa.
3. Hindi ka Tumatagal ng Pananagutan
Kung ikaw at ang iyong asawa ay nahihirapan sa paglipat ng nakaraang salungatan, ito ay isang palatandaan na ikaw ay nasa isang rut. Ang nakakaranas ng isang rut ng kasal ay kadalasang tumatagal ng dalawa, at bilang itinuturo ng website para sa O magazine, ang hindi paghawak ng tunggalian sa isang epektibong paraan ay nagpapanatili sa iyong relasyon na natigil sa rut na iyon.
4. Ikaw ay nasa Isang Sex Rut
Ang mga dips sa kasal at mga ruts sa sex ay may posibilidad na magkasama. Ayon sa magazine na Glamor, ang sex ay isang mahalagang piraso ng pagpapanatiling buhay ng isang relasyon. Ang hindi pakikipagtalik, o pag-iwas sa pakikipagtalik sa iyong asawa ay nangangahulugang may kailangang baguhin kung nais mong magkaroon ng isang malakas na relasyon.
5. Ikaw ay Masigasig Sa Mga Mag-asawa sa TV
Ang panonood ba ng isang palabas na may dalawang kabataan sa pag-ibig ay nais mo bang ikaw ay bata at nakikipag-date muli? Ang pagnanasa para sa espesyal na mapagmahal na damdamin at nais na naramdaman mo pa rin ang mga butterflies ay isang mahusay na mga palatandaan na nasa rut mo
6. Ang Iyong Mga Pakikipagsapalaran Ay Balik-aral
Bickering sa parehong mga lumang bagay? Pagkakataon, nasa rut-ville ka. Tulad ng itinuturo ng magazine ng Women’s Health, ang pagkakaroon ng parehong mga pakikipag-away nang paulit-ulit ay nangangahulugang ang iyong relasyon ay natigil, at ang hidwaan ay tiyak na hindi nalutas.
7. Wala kang mga Petsa sa Pangangalan
Hindi kailangang maging isang bagay na kamangha-manghang, ngunit ang paggastos nang isa-isa sa iyong asawa ay nakakatulong sa pagpapalakas ng iyong kasal. Ayon sa magazine na Real Simple, ang pagpunta masyadong mahaba nang walang petsa ng gabi ay naglalagay ng isang pilay sa iyong relasyon. Kaya bust out ang kalendaryo at kumuha ng isang bagay sa mga libro bago dumating ang isa pang katapusan ng linggo at pupunta.
8. Ikaw ay Mababa Sa Pakikipag-ugnayan
Hindi mo na kailangan ang isang oras na gumawa ng session upang mapanatili ang apoy na sumunog sa iyong relasyon, kakailanganin lamang ito ng ilang simpleng pagmamahal. Ang paghagupit, paghalik, at cuddling ay ilan sa mga paraan na iminungkahi ng magazine ng Pag- iwas para sa paglikha ng isang malapit na pakiramdam sa pagitan mo at ng iyong kapareha. Kung hindi mo matandaan ang huling oras na mayroon ka kahit isang maliit na pakete sa pisngi, ang kasal mo ay nangangailangan ng isang literal na kamay upang lapitan ito.
9. Ikaw lamang ang Pakikipag-usap sa Negosyo
Madali na mabalot sa pakikipag-usap tungkol sa negosyo ng pamilya at mga bata kapag mayroon kang isang tahimik na sandali sa iyong asawa, ngunit kung wala kang ibang pag-uusapan maliban sa mga iskedyul, mayroon kang problema sa iyong mga kamay. Tulad ng itinuturo ng Ngayon, ang pagpapanatiling mga paksa sa mga bata at buhay sa bahay ay tumutulong na panatilihing sariwa at masaya ang iyong kasal.
10. Hindi ka Nagdamdam
Kung hindi mo pipiliin ang iyong asawa bilang isang taong makakasama, may relasyon kang naghihirap mula sa isang rut. Ang pagkonekta bilang mga kaibigan ay gumaganap ng malaking papel sa kahabaan ng kasal, ayon sa Psychology Ngayon, at kinakailangan upang mapanatili ang isang pangmatagalang relasyon.
11. Hindi Mo Ginagugol ang Oras
Maaaring tumunog ito pabalik, ngunit ang dahilan para sa iyong rut ay maaaring masyadong maraming oras nang magkasama. Tulad ng iniulat ng Psych Central, ang paggugol ng oras bukod sa iyong kapareha ay nagbibigay sa iyo ng parehong pagkakataon na lumago nang paisa-isa sa mga paraan na sa kalaunan ay mapapalapit ka sa dalawa.