11 Mga paraan upang gawing berde ang iyong pagkain nang walang pangkulay ng pagkain sa st. araw ng patrick

Ang tagsibol ay mabilis na papalapit at kasama nito ang pag-asa ng lahat ng bagay na berde (hindi babanggitin ang "greenest" holiday ng lahat ay sa buwang ito: Araw ni St Patrick). Mayroong isang sariwang, malusog at nakapagpapalakas ng kulay tungkol sa kulay at kung ikaw ay katulad ko, gusto mong berde-kung anumang bagay at lahat ng nasa loob - kasama ang iyong pagkain. Ngunit kung nais mong patnubapan ang pagkulay ng pagkain at iba pang mga tina, huwag matakot. Masisiyahan kang malaman na maraming iba pang mga paraan upang gawing berde ang iyong pagkain nang hindi gumagamit ng pangkulay ng pagkain.

Yamang ang pangkulay ng pagkain ay ang hindi kanais-nais na "go-to" para sa namamatay sa karamihan ng aming mga pagkain, lalo na ang mga inihurnong kalakal, ang karamihan sa mga tao ay hindi alam ang debate na nakapalibot na nakakaapekto sa iyong kalusugan. Hindi mahalaga ang iyong mga damdamin sa mga tina sa pagkain, ang pag-eksperimento sa kusina ay maaaring maging kasiya-siya at ang ilan sa mga mas natural na paraan upang kulayan ang iyong pagkain ay magdaragdag din ng maraming lasa na ang pangulay ng pagkain ay hindi kailanman makakaya.

Kaya't kung naghahanap ka para sa perpektong mga recipe para sa iyong partido ng St. Patrick, o naghahanap lamang ng ilang mga sariwa at "Spring-y" na inspirasyon sa pagkain para sa iyong pamilya, ang pag-ikot na ito ay magdaragdag ng sapat na berde sa iyong talahanayan upang magtagal ka buong panahon.

1. Gumamit ng Matcha Powder

Paggalang ng Isang Maginhawang Kusina

Ang pulbos ng Matcha ay isang mabisa, malusog at masarap na paraan upang tinain ang mga bagay tulad ng nagyelo o smoothies. Ang recipe na ito para sa mga cupcake ng tsokolate na may matcha na nagyelo mula sa Isang Maginhawang Kusina ay magiging isang mahusay na lugar upang magsimula.

2. Gumamit ng Green Garlic

Kagandahang-loob ng mga Wild Greens at Sardines

Kung naghahanap ka upang gumawa ng isang bagay na masarap, tulad ng isang sopas, gumamit ng berdeng bawang at kale, tulad ng sa resipe na ito para sa kale at berdeng bawang na sopas mula sa Wild Greens at Sardines. Kung tunog ng gourmet, iyon ay dahil ito.

3. Gumamit ng Kale o Spinach

Kagandahang-loob ng Ano ang Magandang Paglingon

Ang isang mahusay na paraan upang makuha ang iyong veggie quota para sa araw at maging maligaya na AF ay ang paggamit ng isang maliit na bilang ng kale o spinach sa iyong mga fruit fruity. Ang berdeng smoothie recipe na ito mula sa Ano ang Pagluluto Magandang Naghahanap ay isang mahusay na sanggunian.

4. Gumamit ng Pesto

Kagandahang-loob ng Dalawang Mga gisantes at ang kanilang Pod

Para sa mga pinggan tulad ng egg salad, chick pea salad, o sarsa, gumamit ng kaunting pesto. Hindi lamang ito kamangha-manghang kamangha-manghang, ngunit ito ay makulay sa iyong berde ng pagkain tulad ng wala pa. Ang recipe na ito para sa smashed sisiw na pea na mga sandwich mula sa Dalawang Peas at Ang kanilang Pod ay isang masarap na lugar upang magsimula. O gamitin ang resipe ng pesto na ito mula sa The Comfort of Cooking upang makagawa ng iyong sarili.

5. Gumamit ng Zucchini

Kagandahang loob ng The Scrumptious Pumpkin

Para sa mga pampagana o isang meryenda sa pagpuno subukan ang resipi na ito para sa mga frucer ng zucchini quinoa mula sa The Scrumptious Pumpkin.

6. Gumamit ng Avocado

Paggalang sa Pastry Affair

Hindi ko alam na maaari mong tinain ang iyong dessert na may abukado, ginawa mo? Ang resipe na ito mula sa Pastry Affair ay nagpapakita sa iyo kung paano gumawa ng masarap na pagyelo sa mga abukado sa halip na pangkulay ng pagkain.

7. Gumamit ng Pistachios

Kagandahang-loob ng Talahanayan Para sa Dalawa

Gumawa ng masarap (at berde) lutong bahay na sorbetes mula sa mga pistachios na may ganitong resipe mula sa Talahanayan para sa Dalawa o pistachio cheesecake dip na may ganitong recipe mula sa Something Swanky.

8. Gumamit ng Mint Chips

Kagandahang-loob ng isang Bagay na Swanky

Para silang mga tsokolate na tsokolate, ngunit minty at berde. Perpekto para sa Araw ni St Patrick, hindi? Subukan ang resipe na ito para sa manipis na mint muddy buddy mula sa Something Swanky kung naghahanap ka ng kaunting inspirasyon.

9. Gumamit ng Sariwang Basil O Parsley

Paggalang ng Averie Cooks

Para sa isang mabilis na pampagana, latigo ang berdeng diyosa na ito na inilubog mula sa Averie Cooks na may basil at ilang iba pang mga sangkap. O, kung nasa kalagayan ka ng isang bagay na matamis, subukan ang basil ice cream na ito mula sa Isang Magandang Plato.

10. Gumamit ng Jolly Ranchers

Paggalang sa Family Fresh Meals

Para sa isang maligaya na inuming may sapat na gulang na pang-adulto, gawin ang iyong sariling Jolly Rancher na na-infuse ng vodka gamit ang resipe na ito mula sa Family Fresh Meals.

11. Gumamit ng Fresh Mint

Kagandahang loob ng Hello Glow

Subukan ang iuwi sa ibang bagay sa klasikong inumin ng St Patrick's Day kasama ang lahat ng natural na shamrock shake recipe mula sa Hello Glow.