12 Mga yugto ng emosyonal na pagsisikap na matulog kasama ang isang bagong panganak sa bahay

Ang matandang kasabihan, "matulog kapag natutulog ang sanggol, " ay hindi ang aking paboritong. Kailangang may anim hanggang labindalawang caveats na idinagdag, tulad ng, hangga't sa ibang lugar ay pinapanood ang mga ito, "at, " hangga't nagkaroon ka ng pagkakataon na magbago mula sa iyong mga damit na lumang araw at shower, "o, "Hangga't mayroon kang makakain sa mga huling oras upang hindi mo malito ang pagkabulok sa pagtulog." Siyempre, oo, natutulog habang ang sanggol ay natutulog na makatuwiran, ngunit ang emosyonal na yugto ng pagsubok na matulog kasama ang isang bagong panganak sa bahay ay nagsasabi ng isang naiibang kuwento.

Dapat marahil akong maglaan ng ilang sandali upang banggitin na ako, um, bahagyang mas nababahala kaysa sa ibang mga magulang na kilala ko. Hindi, hindi, OK; Maaari kong aminin ito at natutunan kong mamuhay dito at, well, hindi lang ako nahihiya. Gayunpaman, sa palagay ko ay may higit pa sa ilang mga bahagi ng karanasan sa pagiging magulang na gumawa sa amin lahat, sama-sama, kinakabahan, kaya pinapayagan ang ating sarili na lumubog sa isang estado ng walang malay habang naroroon ang aming maliit na tao. Ilang pares na medyo kakaibang sitwasyon (Ibig kong sabihin, paano sa impiyerno natutulog ka kapag ang maliit na tao na iyong ginawa ay maaaring o hindi nangangailangan ng isang bagay?) Sa sobrang tunay na takot sa Big Baby Baby Syndrome (SINO) at, well, walang sinuman ay natutulog anumang oras sa lalong madaling panahon. (Oo, ito ay tumatagal ng isang tunay tunay, madilim na pagliko. Maligayang pagdating sa kamangha-manghang mundo ng pagiging magulang, aking mga kaibigan.)

Sa kabutihang palad, mayroon kaming mga monitor ng sanggol, mga sistema ng pagsasanay sa pagtulog, at ang pagkaubos ng bago-magulang na sa huli ay sumasabay sa amin upang gawin itong lahat na magkakasama. Gayunpaman, sa pansamantala, narito kung ano ang katotohanan ng pagsubok sa pagtulog sa isang bagong panganak na malapit sa malapit na hitsura:

Stage 1: Walang katuturang Optimism

Natutulog ako sa buong buhay ko! Syempre makatulog ako kasama ang isang bagong panganak sa bahay. Kung maaari niyang malaman kung paano matulog, maaari kong malaman kung paano matulog. Ito ay magiging maayos.

Yugto 2: Malinaw na Pag-asa

Oh, um, sa palagay ko, marami akong ibang magagawa at dapat kong gawin habang natutulog siya (tulad ng pagbilang ng kanyang mga hininga), ngunit bibigyan ko pa rin ng pag-iwas. Sa tingin ko.

Yugto 3: Malumanay na Pagod

Ako ay ganap na magagawang matulog, dahil nagsisimula na akong makaramdam ng kaunting tulog. Ito ay halos kung ang katotohanan na ang sanggol na ito ay kumakain tuwing dalawang oras sa paligid ng orasan ay nagsisimula na akong mahuli.

Yugto 4: Malubhang Pagod

Yugto 11: Malawak na Mata na Panic

Mayroon akong malubhang pagdududa sa pag-andar bilang isang magulang sa pangmatagalang batayan. Gayundin, bakit ang lahat ng pakiramdam ay mas matindi kapag ikaw ay pagod?

Stage 12: Hazy Semi-Tulog

Ito ay mas mahusay kaysa sa wala, sa palagay ko. Kailangan itong gawin, hindi bababa sa susunod na labindalawang minuto, hanggang sa handa na siyang kumain ulit.