Talaan ng mga Nilalaman:
Bago ang mga bata, mahawakan ko ang isang walang tulog na gabi. Sigurado, ito ay magaspang, ngunit ako lamang ang nag-aalaga sa aking sarili upang makagawa ako ng mga bagay na madali at kahit na makahanap ng isang paraan upang makibalita. Matapos ipanganak ang aking anak na lalaki, gayunpaman, sinusubukan kong ipagsama ang aking sarili at makapagtrabaho pagkatapos ng isang mahabang gabi ay tila hindi gaanong tao. Sinusubukang manatiling gising sa aking desk? Oo, iyon ay halos imposible. Sa kabutihang palad, ang mga bagong mom na ito ay may ilang mga tip para manatiling gising sa trabaho na maaari nating lahat makinabang, kasama ako.
Sa gitna ng kabaliwan ng bagong pagiging magulang, nakayakap ako sa mga pagpipilian sa aking karera. Kumuha ako ng ilang kapalit na mga pagbabago sa pagtuturo, nagtrabaho nang maikling panahon sa isang tanggapan, at pagkatapos ay nagpasya na ako ay magtatrabaho mula sa bahay. Sa maraming mga paraan na nagtatrabaho mula sa bahay ay mahirap lamang bilang nagtatrabaho sa labas ng bahay ngunit, para sa akin, ang pumili ng isang sangkap na isusuot sa labas ng bahay kapag hindi ko halos mabuksan ang aking mga mata ay pagpapahirap.
Kung ikaw ay isang bagong ina at pinapanatili ka ng iyong anak sa buong gabi, well, nakatira ka na may isang bagong antas ng pagkapagod. Maligayang pagdating, aking pagod na mga kaibigan! Maligayang pagdating. Ang aming grupo ng mga pagod na mga bagong ina ay malaki, at ang mga bag sa ilalim ng aming mga mata ay ang aming mga kolektibong pagtawag kard. Hindi ito palaging magiging masaya, ngunit hindi bababa sa mayroon kaming bawat isa na nakasalalay. Kaya, sa isipan, narito ang ilang mga tip upang matulungan kang manatiling gising sa trabaho, lalo na pagkatapos ng isang partikular na mahabang gabi kasama ang iyong sanggol:
Si Jo
"Natulog ako. Isinara ko ang aking mga blinds sa aking opisina, humiga sa sahig, at matulog. Ako ang boss kaya nakakatulong!"
Kelly
Giphy"Buweno, hindi ito ang napakahusay na pagpipilian ngunit nag-snack ako sa mga matamis na panggagamot tulad ng kendi at tsokolate. Tinutulungan lamang nila ako na magpatuloy kapag nais kong mag-crawl sa isang bola at matulog."
Lekeisha
"Nalagpasan ko ang kalahati ng lahat ng nilalaman ng mga pulong ng kawani nang una akong bumalik, sasabihin ko lang, 'Hmm, ' at, 'Talaga?' Pinamamahalaan ko silang matulog ng tulog.
Tracy
Giphy"Ginagamit ko ang aking mga araw na may sakit kung ako ay nagising sa buong gabi, at pagkatapos ay sinubukan kong magtrabaho mula sa bahay. Mas produktibo ako kung magkakaroon ako ng isang pagkakataon na magpahinga."
Maria
"Bumaba ako sa trabaho tuwing alas-3 ng hapon at ang aking anak na babae ay nasa pangangalaga sa araw hanggang 6 ng gabing iyon. Uuwi ako at matulog nang ilang oras bago ko siya kolektahin. Iniligtas niya ako."
Mia
Giphy"Nagpe-play ako ng malakas na musika sa aking desk (kasama ang aking headphone). Pinapanatili kong gising na mag-groove out sa aking musika."
Claire
"Mayroon akong isang alarma na umaalis sa bawat 15 minuto, pagkatapos tumayo ako, mag-inat, at gumagalaw nang kaunting sandali. Ginagawa nito ang lahat ng pagkakaiba kung hindi ako mananatiling masyadong mahaba."
Maggie
"Nagtatrabaho ako sa isang tanggapan ng mga naninigarilyo. Tuwing kalahating oras silang lahat ay bumababa sa usok para sa usok. Kaya't ngayon ay sumama ako sa kanila at naglalakad ako sa paligid ng bloke ng dalawang beses sa oras na kinakailangan silang manigarilyo ng isang sigarilyo. pataas."
Shirley
Giphy"Uminom ako ng isang pagkarga ng tubig. Ito ang nag-hydrate sa akin, na nagpapasaya sa akin pagkatapos ng isang masamang gabi, ngunit ginagawang kailangan kong umihi at pinatayo ako at naglalakad."
