12 Mga piraso ng payo sa pagpapasuso napakasaya kong hindi pinansin

Tila ang bawat isa ay may sasabihin tungkol sa pagpapasuso, mayroon man o hindi ang isa ay may aktwal na karanasan o pananaliksik sa paksa. Anuman, maayos ito: ang mga magulang ay ginagamit sa ganitong uri ng bagay. Ang mga problema ay lumitaw, gayunpaman, kapag ang mga tao ay nawawala ang kanilang payo sa pagpapasuso, gayunpaman nagkamali, bilang katotohanan sa isang bagong ina na sinubukan ang kanyang pinakamahirap na gumawa ng trabaho sa pag-aalaga para sa kanya at sa kanyang sanggol. Kahit na ang mabuting payo ay maaaring maging labis at nakalilito at, habang pinapayuhan sa pangkalahatan, hindi isang mahusay na akma para sa isang indibidwal. Tulad ng nasabing, maraming mga payo sa pagpapasuso kaya't natutuwa akong hindi pinansin.

Lahat ay magkakaiba. Pakiramdam ko ay maaaring ito ang maging motto para sa buhay sa pangkalahatan, ngunit tiyak para sa pagiging magulang lalo na dahil maraming paraan upang lubos na manalo sa buong "responsable para sa ibang tao" na bagay. Kailangang hanapin ng bawat isa ang kanilang sariling partikular na uka. Kaya, nahanap ko ang pinakamahusay na payo sa pagpapasuso ay ang uri na isasaalang-alang ang sumusunod

• ang kalusugan ng sanggol
• ang kalusugan ng ina (kabilang ang kalusugan ng kaisipan)
• aktwal na agham at pananaliksik
• ang kakayahang umangkop ng pag-alam na halos wala ay unibersal mula sa tao patungo sa isang tao (payo na hindi nagmumula sa isang lugar ng pang-paghusga na alam-ito-lahat-ness)

Alin ang dahilan kung bakit ang mga sumusunod na puntos ay maaaring maging payo na nakatulong sa ibang mga tao (kung saan, oo, natutuwa ako na nakahanap ka ng isang bagay na nakatulong sa iyo!) Ngunit wala talagang ginawa para sa akin at sa huli ay pinigilan ako mula sa aking mga layunin sa pagpapasuso.

"Toughen Up your Nipples Sa Pag-scrub ng mga Ito Bago Ipinanganak ang Bata"

GAH! Bakit, bakit may mag-iisip na ito ay mabuting payo? (Hindi.) OK, hindi ako magsisinungaling: ang pagpapasuso ay maaaring masaktan, lalo na sa mga unang araw kung ang lahat ng kasangkot ay nakakakuha ng hang ng mga bagay, at maaari mong makita ang iyong sarili na nakikitungo sa lahat ng uri ng mga masakit na isyu sa boob. Gayunpaman, ang pagpunta sa bayan sa iyong nips na may isang loofah nang mas maaga ay hindi ka gagawing sanay ka na. Bukod dito, maaari mong mapinsala ang iyong sarili, mas mahirap ang pagpapakain kapag dumating ang oras.

"Kumuha ng Isang Iskedyul Kaagad"

Sinabihan ako ng ilang mga tao na ang isang sanggol ay dapat na alagaan bawat tatlong oras; hindi na, hindi bababa. Kung nagugutom sila at wala pa itong tatlong oras, napakasama: hindi sila magutom. At kung ito ay tatlong oras at hindi nila nais na kumain (kahit na sila ay natutulog) kailangan mong pakainin, kung hindi, baka sila ay malnourished. Sinabihan din ako na ito ay magbibigay-daan sa akin upang makapagtatag ng isang napapanatiling gawain na kaagad.

Narito, gagawin ko ang maraming mga baliw na bagay, ngunit ang pagising sa isang natutulog na sanggol kapag hindi ko kailangang gawin ay hindi isa sa kanila. At hey, kung ang pagpapakain ng isang sanggol sa isang iskedyul ay gumagana para sa iba pang mga tao, mahusay iyon para sa kanila, ngunit hindi lamang iyon kung paano ako gumulong. Ang pangangalaga sa pangangalaga sa pangangalaga ay gumagana para sa maraming tao, kasama na ako.

"Huwag Pakainin Nila Nila Kailanman. Gusto Mo Nila Ito."

Hindi mo maaaring masira ang isang sanggol. Talaga. Hindi nila alam na mayroon pa silang ilong, kaya talagang wala sila sa isang posisyon sa pag-unlad upang subukang manipulahin ka. Kahit na sila ay tumatanda, ang patuloy na pag-aalaga sa hinihingi ay gumagana lamang para sa ilang mga pamilya mula sa parehong mga bonding at nutrisyon. Seryoso, walang sinuman ang nasamsam.

"Huwag Pandagdag"

Ang pagdaragdag ay hindi para sa lahat, at maraming mga eksperto ang gagabay sa mga ina ng pag-aalaga mula rito. Sa personal, ako, kaya natutuwa ako at nagdagdag ng kredito bilang isang dahilan kung bakit nakamit ko ang aking mga layunin sa pag-aalaga. Ang pagbibigay lamang ng kaunting formula sa aking anak na lalaki pagkatapos ng bawat sesyon ng pag-aalaga na "tumaas sa kanya" at pinayagan siyang makapunta nang kaunti sa pagitan ng mga feedings (alam mo, kaya kailangan ko lang siyang pakainin bawat oras at kalahati sa halip na bawat 20 minuto), na nagpapahintulot sa akin na magpahinga, na nakatulong sa pagpapababa ng aking stress at dagdagan ang aking suplay ng gatas. Ang lahat ay masaya.

"Huwag Nars Past Past Isang Tunay na Halaga ng Buwan. Walang Benepisyo Pagkatapos Na."

Kung iisipin mo ito, ang pag-angkin na ito ay uri ng hangal. Kung ang isang sangkap ay mabuti para sa iyo, maliban kung nagsasalita ka tungkol sa isang bagay na may kilalang antas ng pagkalason, hindi ito magiging mystically maging hindi maganda para sa iyo sa paglipas ng panahon. Mayroong isang napakaraming benepisyo sa pag-aalaga sa nakaraang sanggol. Sa itaas at higit pa roon, ang gatas ng suso ay talagang nagbabago depende sa mga pangangailangan ng iyong anak, na kung saan ay halos ang pinalamig na agham / pangkukulam na aking naririnig.

"Pump Pagkatapos ng bawat Pagpapakain Kapag Nagsisimula ka sa labas"

Ako ay literal (at sinasabi ko ang "literal" dito sa paraan ng kahulugan ng diksyonaryo) ay hindi kailanman matutulog kung ako ay pumped pagkatapos ng bawat solong pagpapakain. Ang aking sanggol ay nars tuwing 20 minuto (40 kung swerte ako) at ang pumping ay tumatagal ng mga 20 minuto o higit pa. Magkakaroon ako ng isang bagay na permanenteng nakakabit sa aking mga nipples sa lahat ng oras. Isang nars, ang patuloy na naghihikayat sa akin na mag-pump, ay tumigil sa pagmumungkahi nito pagkatapos na pumatak sa aking luha sa harap mismo niya.

"Huwag Nars sa Mga Pintura"

Marami sa aking mga kaibigan at kapamilya ay labis na nag-aalala na kumukuha ako ng mga reseta ng reseta matapos ang aking c-section at habang ako ay nars. Sa kanila sasabihin ko, "OK, sinubukan mong magkaroon ng isang 8 pounds na baby cut out sa iyo at pagkatapos ay sabihin sa akin ang tungkol sa hindi pagkuha ng isang bagay upang mapagaan ang sakit." Bukod, ang katotohanan ay maraming mga gamot (kahit na ang ilan sa "mabuting bagay") ay ganap na ligtas para sa mga ina at sanggol na nagpapasuso. Siyempre, dapat mong laging makipag-usap sa iyong doktor bago kumuha ng isang bagong gamot habang nagpapasuso, ngunit sa pag-aakalang hindi ka maaaring kumuha ng anupaman dahil ang iyong pag-aalaga ay hindi gumagawa ng kahit sino sa mga pabor.

"Huwag Nars sa Antibiotics"

Tulad ng sa mga pangpawala ng sakit, ang mga antibiotics ay ligtas na maubos habang nagpapasuso. Ano pa ang inaasahan mo na ang isang ina na nagpapasuso ay makitungo sa isang partikular na magaspang na labanan ng mastitis? Magandang vibes at herbal tea? Sayang, hindi ko iniisip ito.

"Walang Pag-inom Habang Narsing. Kailanman."

Ang hindi pagkakaunawaan na ito ay makatuwiran, dahil ang mga tao ay napaisip, "Well, anuman ang kinakain ng magulang ng sanggol na sanggol, " at totoo iyon, ngunit hindi isinasaalang-alang 1) mas mababa sa 2 porsyento ng ingested na alkohol kahit na umabot sa gatas at dugo ng ina at 2) ang maliit na porsyento na pumapasok sa gatas at dugo sa kalaunan ay nag- iiwan ng gatas at dugo. Kaya, kung ang isang ina ay may isang baso ng alak sa ganap na 8 ng gabi, sa oras na inalagaan niya ang kanyang sanggol sa hatinggabi na ang alkohol ay halos tiyak na mahaba. Isang mabuting patakaran ng hinlalaki: kung mahusay kang magmaneho, magaling kang yaya.

"Kung Mayroon kang Alkohol Habang Narsing Ka, Kailangang Mag-pump at Magbabad"

Hindi mo. Ang iyong mga boobs ay hindi tulad ng dalawang malagkit na hitsura ng kawad na naka-strap sa iyong dibdib, itinatago lamang ang lahat ng serbesa na inilagay mo sa iyong katawan hanggang sa umakyat ang iyong sanggol sa gripo. Ang alkohol na ubusin mo sa kalaunan ay iniwan ang iyong system. Ang tanging dahilan upang magpahitit at magtapon ay para sa iyong sariling kaginhawaan, kung hindi, maaari mo lamang itong hintayin ito.

"Sa sandaling Matanda na silang Magtanong na Masyadong Matanda Na Upang Nars"

Nakakita ka na ba ng isang pre-verbal na sanggol na nais yaya? Hindi sila maayos sa lahat. Mula sa paghila sa sando ng kanilang ina hanggang sa pag-rooting sa paligid para sa isang utong tulad ng isang kaibig-ibig na truffle na baboy, sila ay napaka, halata sa kung ano ang nais nila. Ang lahat ng biglaang kanilang kakayahang sabihin na "Gatas" o "Gatas please" ay kung ano ang pinalaya sa iyo? Hindi ang nipple truffling? Oh, at din? Inirerekomenda ng World Health Organization ang pag-aalaga hanggang 2-taong gulang na "o lampas pa."

"Sa sandaling Makuha nila ang Pagpapanganak ng Ngipin ay Masasakit na Magpatuloy"

Sigurado, maaaring ito ay isang isyu para sa ilang mga ina. Ang aking sariling ina, sa katunayan, ay tumigil sa pag-aalaga sa araw na pinahinahon siya ng aking 9 na buwang kapatid. Ngunit para sa isang mahusay na maraming mga ina na nagpapasuso, ang pag-aalaga ng isang maliit na isa na may isang buong hanay ng mga chompers ay walang pakikitungo. Pagkatapos ng lahat, alam ng karamihan sa mga sanggol na hindi kumagat ang kamay na nagpapakain sa kanila o, sa kasong ito, ang boob na nagpapakain sa kanila.

Sa konklusyon, tandaan: mayroong maraming payo sa labas; ilan sa mga ito mahusay, ang ilan sa mga ito kahila-hilakbot, at kung ano ang maaaring maging mabuting payo para sa isang tao ay maaaring hindi gumana para sa ibang tao. Sa kasamaang palad, ang pag-iikot sa mabuti, masama, at kung ano ang gumagana para sa atin bilang mga indibidwal ay isa lamang bagay na dapat gawin ng isang nagpapasuso na magulang. Buti na lang!