Talaan ng mga Nilalaman:
- Tinulungan niya Ako Sa Aking Gabi na Mag-set up
- Pinagbili niya Ako ng Bagong Gabi
- Dinala niya Ako ng Kape
- Nagpayo Siya Para Sa Akin Sa Ospital
- Nagboluntaryo Siya Para sa Isang Shift
- Siya ay Pinagkasunduan na Isuko ang Pagawaan ng gatas at Soy
- Sinabi niya sa Akin Ito ang Aking Pinili
- Siniguro niya na Nanatili akong Hydrated
- Nakikinig Siya Nang Nagrereklamo ako
- Ibinigay Niya sa Akin ang Lahat ng Mga Bumalik at Dapat na Mga Goma
- Hinahawakan Niya ang Ang Iba pang mga Bata ng Anak
- Dinala niya Ako ng Ice Cream Sa Kama
- Sinabi niya sa Akin na Gumagawa Ako ng Mahusay
Sa aking karanasan, medyo madali ang pakiramdam na hindi pinapahalagahan bilang isang bagong ina. Sumusuko ito, dahil napadaan ka lamang sa isa sa mga pinakamahirap na bagay na maiisip, at ngayon responsable ka sa pagpapanatiling buhay ng isang maliit na tao habang ikaw ay sabay na naramdaman na na-hit ka ng isang trak. At kung nagpapasuso ka, responsable ka rin sa pagpapakain ng maliit na tao sa iyong katawan. Sa kabutihang palad, ang mga maliit na bagay na ginawa ng aking kasosyo na nagpapatunay na pinahahalagahan niya ako at ang aking pagsisikap ay gumawa ng malaking pagkakaiba sa naramdaman ko tungkol sa aking sarili at sa aking paglalakbay sa pagpapasuso. Lumiliko, lubos kong pinahahalagahan, at marahil ikaw rin.
Hindi ako magsisinungaling, ang pagpapasuso ay isa sa mga pinakamahirap na bagay na nagawa ko. Kinuha ito ng napakaraming sakripisyo at pagsisikap, madalas na nasaktan (higit sa maaari kong ipaliwanag sa isang taong hindi pa nakaranas nito), at hindi ito madaling dumating para sa akin tulad ng naisip kong mangyayari. Sa kabutihang palad, sa pamamagitan ng dumudugo na mga nipples, mga huling gabi sa pagpapakain, mga isyu sa supply, mga pag-aalis sa pagdiyeta, at lahat ng iba pang mga hamon na kinakaharap ko, ipinakita sa akin ng aking kasosyo na nasa tabi ko siya at naisip kong gumagawa ako ng dakilang bagay.
Habang sinusuportahan ang iyong kapareha ay dapat maging par para sa kurso, alam kong hindi madali para sa aking asawa na ipakita sa akin na hindi ako nag-iisa. Nasa loob ako ng tuluyang pag-agaw ng tulog, mga postpartum hormones, at pag-aalala ng pagpapasuso, kaya't nakaramdam ako ng natatanging kakulangan ng tiwala. Sa kabutihang palad, ipinakita sa akin ng aking kasosyo sa maliliit na paraan na pinahahalagahan niya ako, at sa paglipas ng panahon ang mga maliliit na token ay gumawa ng malaking pagkakaiba nang dumating sa aking kamalayan na may halaga ang aking sarili bilang isang bagong ina. Nakaramdam ako ng pagmamahal at tulad ng aming pakikipag-ugnayan sa pagiging magulang ay isang pakikipagtulungan, kahit na ako ang nagpapasuso sa aming sanggol.
Tinulungan niya Ako Sa Aking Gabi na Mag-set up
Tila tulad ng isang maliit na kilos sa oras, ngunit gumawa ito ng isang malaking pagkakaiba kapag tinulungan ako ng aking asawa na maghanda ng isang maliit na prep station na handa na para sa mga nighting feed, mga pagbabago sa lampin, at mga session ng power-pumping. Kahit na ako ang nagising sa sanggol, nakuha ko ang lahat ng kailangan ko sa ginawa ko at mas napagtagumpayan ang karanasan.
Pinagbili niya Ako ng Bagong Gabi
Ako ang aking huling anak noong Enero, kaya nagyeyelo ito sa aming bahay. Sa madaling salita, ang pagtulog sa topless ay hindi isang pagpipilian. Lumabas ang aking asawa at kumuha ako ng mga bagong pajama na naka-button sa harapan, para mas madali ang pag-aalaga. Napaisip ito.
Dinala niya Ako ng Kape
Ang kape ay buhay, at batiin ng isang tasa ng kape sa paraang gusto ko hindi lamang ito ang gumawa sa akin ng isang mas mahusay na ina, ngunit ginawa akong pakiramdam na minamahal at pinahahalagahan.
Nagpayo Siya Para Sa Akin Sa Ospital
Nang isilang ang aking bunsong anak na lalaki, ang aking asawa ang aking pinakamalaking tagataguyod para sa pagpapakain sa kanya ng paraang pinakamahusay na nagtrabaho para sa aming pamilya. Nang humingi siya ng ilang pormula upang madagdagan, at sinabi sa mga nars ang aming plano na mag-combo-feed, naramdaman kong may isang tao sa aking sulok.
Nagboluntaryo Siya Para sa Isang Shift
Medyo ang pinakamagandang bagay na ginawa ng aking asawa para sa akin ay ang kumuha ng mga feedings upang magkaroon ako ng pagkakataon na matulog sa mga labis na pagod at pagod na mga bagong araw. Ang pag-aalok na kumuha ng isang panggabing paglipat ng gabi ay parang hindi bababa sa magagawa niya, ngunit ang pagkakaroon ng apat o limang oras na pagtulog sa isang hilera ay may malaking epekto sa aking kalusugan sa kaisipan.
Siya ay Pinagkasunduan na Isuko ang Pagawaan ng gatas at Soy
Kapag ang aking anak na lalaki ay 1 linggo gulang, siya ay nasuri na may mga alerdyi sa pagkain sa parehong pagawaan ng gatas at toyo. Napaharap ako sa pagpipilian upang maalis ang mga pagkaing mula sa aking diyeta o lumipat sa formula na hypoallergenic. Sinabi sa akin ng aking asawa na kung nagpasya akong isuko ang mga pagkaing iyon, gagawin din niya, dahil sa pagkakaisa. Ginawa nitong ako ay umiyak ng kaunti dahil, mabuti, ang pagbibigay ng keso ay isang tiyak na tanda ng pag-ibig.
Sinabi niya sa Akin Ito ang Aking Pinili
Sa huli, sinabi sa akin ng aking asawa na susuportahan niya ako kahit gaano pa ako napili na pakainin ang aming sanggol, at dahil ito ang aking pagpapasuso sa katawan (o hindi pagpapasuso) ang aking pinili. Kapag kailangan naming dagdagan ng pormula dahil hindi ako gumawa ng sapat na gatas ng suso, sinuportahan niya ako. Noong gusto kong mag-pump, sinuportahan niya ako. At kapag hindi ko tinapos ang pagpapasuso hangga't gusto ko, suportado niya ako noon.
Siniguro niya na Nanatili akong Hydrated
Laging tinitiyak ng aking asawa na may malamig na inumin sa tabi ko habang nagpapasuso. Mahalaga ito para sa hydration, ngunit nagkaroon din ng bonus na epekto ng paggawa ng pakiramdam sa akin na pinahahalagahan.
Nakikinig Siya Nang Nagrereklamo ako
Ang bawat tao'y nangangailangan ng isang outlet o isang pagkakataon na mag-vent nang minsan, at ang mga bagong ina ay walang pagbubukod. Ang aking kasosyo ay aking kumpidensyal, at ginawa akong lubos na nasuportahan sa pagkuha ng aking mga pagkabigo tungkol sa pagpapasuso at bagong pagiging magulang sa aking dibdib.
Ibinigay Niya sa Akin ang Lahat ng Mga Bumalik at Dapat na Mga Goma
Minsan ang pagpapasuso ay maaaring maging sakit sa leeg, likod, at balikat, lalo na kung ang iyong anak ay maliit at walang isang nagpapasuso na unan na tila itataas ang mga ito nang sapat upang maabot ang iyong mga utong. Ang aking asawa ay madalas na binigyan ako ng maraming pinapahalagahan na masahe upang mapagaan ang pag-igting. Naramdaman kong mahal.
Hinahawakan Niya ang Ang Iba pang mga Bata ng Anak
Habang pinapakain ko ang aming anak, ang aking kasosyo ay humawak sa paghahanda ng pagkain para sa natitirang pamilya namin. Ang pagtiyak na ang iba ay pinakain ng isang maliit na bagay sa aking plato, ngunit natapos na pinasasalamatan ako ng iba.
Dinala niya Ako ng Ice Cream Sa Kama
Ang isa sa aking mga kaibigan na lalaki mula sa kolehiyo ay nagsabi sa akin na huwag tumira nang mas mababa kaysa sa isang taong magpapakain sa iyo ng sorbetes sa kama. Ganap ito ng aking asawa noong nagpapasuso ako, kaya malinaw na hindi ako tumira. Sinuportahan ako nito sa pamamagitan ng mga night-night feedings, binigyan ako ng lakas, at pinaalalahanan ako na ginawa ko, sa katunayan, pumili ng isang hindi kapani-paniwala na kasosyo.
Sinabi niya sa Akin na Gumagawa Ako ng Mahusay
Marahil ang pinakamadaling bagay na magagawa ng isang kasosyo para sa isang bagong ina ay nagsasabi sa kanya na mahusay siyang gumawa. Ginawa ako ng aking asawa na parang rock star, kahit handa akong sumuko. Ang mga maliliit na salita, "malaki ang ginagawa mo, " ay nagkaroon ng malaking epekto.
