13 Kinakailangang mga mantras para sa mga kababaihan na sumubok na magpasuso, ngunit hindi nagawa

Hindi madali ang pagpapasuso sa lahat. Bumalik noong buntis ako sa aking anak na lalaki, nagbabasa ako ng mga libro at website tungkol sa kung paano palakihin ang isang bata sa pinaka "natural" na paraan na posible. Nakasama iyon, bukod sa iba pang mga bagay, gamit ang mga lampin sa tela, pag-iwas sa mga pangunahing produkto ng sanggol (shampoos, sabon, atbp.), At pagpapasuso ng eksklusibo sa unang anim na buwan. Hindi ko alam na ang kapanganakan ng aking anak na lalaki ay magiging hindi kapani-paniwalang kumplikado, at ang pagpapasuso ay magiging napakalaking hamon. Gusto ko sana makinabang mula sa mga mantras na ito para sa mga kababaihan na hindi makapagpapasuso, mga mantras na mapapanatili kang naramdaman na may saligan at OK at may kakayahang magkaroon ng kapangyarihan, kung sa ibang paraan maramdaman mong walang magawa at masira.

Maraming mga kadahilanan kung bakit ang ilang mga ina ay hindi maaaring magpasuso. Kung hindi ka makapag-breastfeed kaagad, halimbawa, maaaring kumplikado ang paunang proseso ng pagpapaalam. Ang aking anak na lalaki ay inilagay sa NICU kaagad pagkatapos ng kapanganakan at, bilang isang resulta, hindi ko nagawang simulan ang pagpapasuso hanggang sa siya ay halos isang lingo. Kahit na noon, hindi pa ako sapat na naka-pump at ang aking gatas ngunit nawala nang mabilis nang dumating ito. Ang iba pang mga ina ay hindi maaaring magpasuso dahil sa nakakaakit na likas na katangian ng pagkilos ng pagpapasuso ay maaaring magpalabas, na maaaring ipaalala sa kanila ang nakaraang sekswal na pag-atake sa trauma. Ang iba pang mga kababaihan ay may hypoplasia o hindi sapat na glandular tissue; na sa bandang huli ay sinabihan ako ng isang consultant ng lactation na maaaring mayroon ako. Nangangahulugan ito na ako (at iba pa) ay pisikal na hindi makakaya ng paggawa ng sapat na gatas upang mapanatili ang ating mga sanggol na buo at malusog. Bilang isang ina na gumugol ng mas mahusay na bahagi ng kanyang pagbubuntis na naghahanap ng mga paraan upang "natural" na itaas ang kanyang anak, hindi mo maiisip kung ano ang isang suntok na naririnig na ang aking katawan ay hindi magagawa ang nais ko at kailangan nito.

Tulad ng maraming iba pa, alam ko kung ano ang tulad ng desperadong nais na magpasuso sa iyong anak at simpleng hindi magawa. Kung nahanap mo ang iyong sarili sa sitwasyong ito, gamitin ang mga mantras na ito upang makarating ka. Pinakamahalaga, alamin na walang "mali" o "hindi likas" tungkol sa iyo. Hindi. Sa. Lahat.

"Hindi Pagpapasuso Hindi Ginagawa Akong Kulang Ng Isang Ina"

Dahil hindi ko mapapasuso ang gusto ko, sa una ay parang hindi ako sumusunod sa pamantayang supermom na nais kong makamit. Siyempre, ang bawat ina ay nagtatapos ng pakiramdam na medyo may kasalanan tungkol sa mga bagay dahil ang ating lipunan ay may posibilidad na maglagay ng maraming presyon sa mga ina na mga perpekto, buong-pusong nagbibigay nilalang. Gayunpaman, alam ko na ako ay isang magaling, nagmamalasakit, at nag-aalaga ng ina at wala sa mga ito ang may kinalaman sa kung gaano ako pinasuso.

"Hindi Pagpapasuso Hindi Gumagawa sa Akin Ng Isang Babae Ng Isang Babae"

Lagi akong nakaramdam ng kaunting pag-iisip sa aking maliit na dibdib. Ang aming lipunan ay may posibilidad na luwalhati ang mga suso at madalas kong naramdaman na "mas mababa" ng isang babae dahil sa hindi ako sobrang bust. Natuwa ako nang mabasa ko na ang sukat ng dibdib ay walang kinalaman sa tagumpay sa pagpapasuso, ngunit nahihirapan pa rin ako at pinangiwi ako ng bahagyang hindi sapat. Ngunit alamin ito: ang mga suso ay hindi isang tunay na babae na gumagawa, at hindi rin nagpapasuso.

"Ang Aking Baby Ay Magiging Maigi lamang at Malusog na Formula ng Pag-inom"

Sigurado, ang mga sanggol ay nakikinabang mula sa gatas ng suso, ngunit hindi nangangahulugang nagkakasakit sila kung uminom sila ng pormula. Ang formula ay pinatibay upang matiyak na ang iyong sanggol ay lumalaki nang matibay at malusog. Ulitin ito sa iyong sarili bilang isang paalala na ang pormula ay OK din.

"Formula Ay Hindi Masama"

Ang ilan sa mga tao ay naniniwala ka na ang lahat na matatagpuan sa pormula ng sanggol ay magreresulta sa iyong anak na nagkakaroon ng cancer (o mas masahol pa). Kung hindi ka naniniwala sa akin, gumawa ng mabilis na paghahanap sa Google sa "pormula ng sanggol ay lason" at makita kung gaano karaming mga resulta ang iyong tinatapos.

Ang pagsasabi ng formula ay lason ay isang mabisyo na kasinungalingan at nagiging sanhi ng higit na pinsala kaysa sa mabuti. Ang ilang mga sanggol ay nangangailangan ng pormula at ganap na maayos ito.

"Ang Pagpapasuso ay Hindi Para sa Lahat"

Ang suot na sanggol ay hindi para sa lahat at ang pagtutuli ay hindi para sa lahat at ang pagpapasuso sigurado na impiyerno ay hindi para sa lahat. Ito ay isang pagpipilian upang subukang mag-breastfeed, at ang tagumpay ay isang bahagi ng pagsisikap at isa pang bahagi ng swerte. Kung hindi mo magawa, tama iyon.

"Ang Pagpapasuso ay Maganda, Ngunit Gayon din ang Pagpapakain ng Botelya"

Naiintindihan ko ang pagtulak sa pagpapasuso sa mga nakaraang taon, ngunit hindi ko maintindihan kung ito ay nakabalot sa nakakahiyang mga nanay na gumagamit ng pormula. Magtataguyod ako nang husto para sa mga ina na magpasuso sa publiko, kung hinihingi, at hangga't tama para sa kanilang pamilya. Ito ay isang magandang bagay.

Gayunpaman, sa gayon ay pagpapakain ng isang sanggol sa anumang paraan, dahil ang tunay na kagandahan ay nasa iyong anak na nagpapakain at lumalaki at ikaw ang siyang makakatulong sa kanila na gawin ito.

"Kung Hindi Mo Sinusuportahan ang Aking Pagkakain sa Bote, Hindi Mo Ako Sinusuportahan"

Hindi ko ma-stress ito ng sapat. Kung nahihiya ka ng isang tao para sa pagpapakain ng formula ng iyong sanggol, at hindi nila nakikita kung bakit mali iyon, hindi mo na kailangan ang mga ito sa iyong buhay. Panahon.

"Minsan OK na Upang Tumigil sa Pagsubok"

Ang maagang pagiging ina ay sapat na mahirap nang hindi haharapin ang mga potensyal na paghihirap ng pagpapasuso. Itinulak ko ang aking sarili sa gilid na sinusubukan na magpasuso sa aking anak na lalaki, na nagbabomba tuwing 2-3 oras, nagsasakripisyo ng pagtulog, kumukuha ng mga pandagdag, at ginagawa ang lahat ng makakaya kong makabuo ng maraming gatas. Sa huli, ang aking ginagawa ay ang pagmamaneho sa aking sarili na batty na may kaunting output. "Sumuko ako" dahil alam kong magiging mas mabuting ina ako kung tumigil ako sa pagod sa aking sarili. Tama ako.

"Hindi ko Hinahatulan ang Isang Pormula na Nagpapakain sa Nanay, Kaya Bakit Hinahatulan ang Aking Sarili?"

Nakakatawa kung gaano tayo madalas na mas nakakaantig sa ating sarili kaysa sa iba pa. Habang halos tinalo ko ang aking sarili na walang kamalayan na sinusubukan kong magpasuso sa aking anak na lalaki, hindi ko na napigilan na isipin kung paano ako magiging reaksyon kung mayroon akong kaibigan sa aking sapatos. Higit sa malamang na sabihin ko sa kanya na mag-relaks at bumalik ng isang hakbang, sabihin sa kanya na OK lang kung kailangan niyang tumigil at sabihin sa kanya na kailangan niyang maging mabait sa kanyang sarili. Bakit hindi ko magawa iyon para sa aking sarili?

"Ang Aking Katawan ay Hindi Masisisi"

Ang pagiging hindi makagawa ng sapat na gatas kapag talagang nais mong gawin mong sumpain ang iyong mga suso sa mga diyosa sa taas. Tumingin ako sa aking dibdib nang paulit-ulit, nagagalit na hindi ako napuno sa labi ng gatas ng suso para sa aking sanggol.

Hindi sinusubukan ng aking katawan na parusahan ako o ang aking anak. Iyon lamang kung paano ang mga bagay. Iyon ay ang mga kosmiko card na hinarap ko. Hindi na kailangang mapoot sa iyong katawan, lalo na kung lumaki lamang ito ng isa pang tao at birthed na ang tao sa mundo at nakakabawi pa mula sa isang bagay na kahanga-hanga at nakasisilaw na kagaya ng paggawa at paghahatid.

"Ang Aking Baby ay Hindi Naaalala ang Anumang Ito"

Ang ilang mga ina ay maaaring makahanap ng kaunting aliw sa pag-alam na wala sa mga bagay na ito sa iyong sanggol. Kung hindi sinabi sa akin ng aking ina na pinalaki ako sa pormula, hindi ko malalaman kung ano ang aking unang taon ng pagkain na binubuo. Ang iyong kiddo? Tiyak na hindi rin mahalaga.

"Ginawa Ko ang Aking Pinakamagaling, At Iyon ay Sapat na"

Sa buhay, ang maaari nating gawin ay ang aming makakaya. Kaya bakit dapat nating gawin ang pagbubukod sa pagpapasuso? Kung nais mong subukan, pumunta para dito, ngunit sa sandaling hindi mo na magagawa, mahalagang paalalahanan ang iyong sarili (at malaman) na sapat na ang iyong nagawa.

"Ang isang Fed Baby Ay Isang Maligayang Bata"

Ito ay isang pagkakaiba-iba lamang sa "pinakain ang pinakamahusay." Sa pagtatapos ng araw, ang lahat ay mahalaga na ang iyong sanggol ay kumakain at lumalaki at malusog. Palaging tandaan ito. Ikaw ay isang mabuting ina, at pinapakain mo ang iyong sanggol, at iyon ang mahalaga.