Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Kumuha ng Isang Planner
- 2. Ihinto ang Procrastinating
- 3. Sumulat ng Listahan ng Dapat Gawin
- 4. Magplano ng Iyong Kainan
- 5. Lumikha ng Mga Mahahalagang Checklists
- 6. Bigyan ang Iyong Sariling Structured "Me" Oras
- 7. Bigyan Ito ng Ano man ang Hindi mo Isusuot
- 8. Lumikha at Dumikit Sa Isang Makatotohanang Budget
- 9. Alamin Upang Pamahalaan ang Iyong Oras, Hindi Maramihang
- 10. Itakda ang Timer Upang Kumpletuhin ang Mga Gawain
- 11. Kumuha ng Isang Pahinga Araw-araw
- 12. Magkaroon ng Isang Family Information Center
- 13. Gumawa ng Oras upang I-declutter ang Iyong Buhay Sa Isang Lingguhang Batayan
Ang Bagong Taon ay papunta at kung hindi mo pa nasimulan ang pagpaplano para dito, kaunti ka sa likuran. Bagaman maraming mga tao ang gumawa ng mga resolusyon na nakatuon sa kanilang kalusugan at kaligayahan, maraming iba pang dapat isaalang-alang kung handa ka bang mapabuti ang iyong sarili. Halimbawa, kung medyo naguguluhan ka, nais mong isaalang-alang ang mga resolusyon ng Bagong Taon na gagawin kung nais mong maging mas maayos.
Pagdating sa pagiging maayos, halos lahat ay maaaring gumamit ng ilang mga tip. Ang natutunan ko tungkol sa mga resolusyon ng Bagong Taon bagaman, ay ang hamon ay hindi sa pagsisimula ng mga ito - mananatiling pare-pareho sa kanila. Madaling mabigla tungkol sa iyong mga resolusyon bago ka magsimula, ngunit kung hindi mo pa pinagkadalubhasaan ang pagkakapare-pareho, pagkatapos ay magkakaroon ka ng problema sa pagtagumpayan ang iyong mga pagkukulang.
Ang samahan ay isang malaking bagay para sa akin nang personal. Kung hindi maayos ang mga bagay, tumataas ang aking pagkabalisa at nakakaramdam ako ng labis na labis. Iyon ang dahilan kung bakit ang resolusyon ng aking Bagong Taon ng ilang taon na ang nakakaraan ay upang matiyak na ang aking mga kasanayan sa samahan ay naging par. At marahil ito ang isa sa mga pinakamahusay na desisyon na nagawa ko sa aking pang-adulto na buhay.
Kung kailangan mo ng ilang mga tip at trick kung paano taasan ang samahan sa iyong buhay, ang mga 15 ay maaaring maging kapaki-pakinabang sa iyo.
1. Kumuha ng Isang Planner
GIPHYAng isa sa mga nangungunang paraan na nagawa kong mas mahusay na maayos ay ang pagbili ng isang tagaplano. Hindi lamang nakita ang aking mga pagpupulong at mga kaganapan sa pag-iskedyul ng iba pang mga obligasyon, ngunit nakatulong din ito sa akin na bawasan ang peligro ng pagkalimot sa mga bagay.
2. Ihinto ang Procrastinating
GIPHYNabanggit ni Lifehack na ang pagtanggal ng pagpapaliban ay isang mahusay na paraan upang maging maayos para sa Bagong Taon. Kung mas mahihintay ka upang makakuha ng isang bagay, mas mahirap ito ay magiging. Gupitin ang stress sa pamamagitan ng paggawa nito kapag kailangang gawin ito.
3. Sumulat ng Listahan ng Dapat Gawin
GIPHYIsang bagay na ipinatupad ko ay isang listahan ng dapat gawin araw-araw. Napansin ko na ito ay isang kapaki-pakinabang na paraan upang manatili sa gawain at magawa ang lahat.
4. Magplano ng Iyong Kainan
GIPHYAng pagpaplano ng iyong mga pagkain para sa linggo ay isang mahusay na paraan upang makatulong na mapanatili ang maayos, din. Subukang panatilihin ang ilang mga recipe at hapunan sa hapunan sa iyong refrigerator na maaari mong paikutin sa buong linggo.
5. Lumikha ng Mga Mahahalagang Checklists
GIPHYAyon sa Araw ng Babae, ang paglikha ng mga mahahalagang checklist ay lubos na kapaki-pakinabang. Ang mga bagay tulad ng kailangan mo bago umalis sa bahay bawat araw at kung ano ang kailangang gawin bago matulog bawat gabi. Itago ang mga orihinal sa iyong computer para sa madaling pag-update ng pag-access at maglagay ng mga kopya para magamit mo sa bawat araw.
6. Bigyan ang Iyong Sariling Structured "Me" Oras
GIPHYKinilala ng negosyante ang itinalagang nakaayos na "me" na oras bawat araw ay tumutulong sa iyong samahan. Iyon ay maaaring gumana sa umaga, pakikinig sa hinihikayat na mga podcast, o pagtugon lamang sa ilang mga email.
7. Bigyan Ito ng Ano man ang Hindi mo Isusuot
GIPHYSa halip na itago ang mga lumang kamiseta na may mga butas sa kanila o ang damit na iyon ay napakaliit, ibigay ito o tanggalin ito. Hindi na kailangang hawakan ang isang bagay na hindi mo ginagamit o hindi mo kailangan.
8. Lumikha at Dumikit Sa Isang Makatotohanang Budget
GIPHYKasama sa pag-aayos ay may kasamang pag-aayos ng iyong mga pondo. Gawin itong isang punto upang itakda ang iyong sarili ng isang makatotohanang badyet at mas mahalaga, manatili dito. Ang paglikha nito ay isang bagay, ngunit ang tunay na pagsunod dito ay makakatulong sa iyo na ayusin ang iyong pera.
9. Alamin Upang Pamahalaan ang Iyong Oras, Hindi Maramihang
GIPHYAng multitasking ay maaaring mukhang isang magandang ideya, ngunit ang pag-aaral kung paano pamahalaan ang iyong oras ay mas mahusay. Bago ako gumawa ng isang pagsisikap upang maging mas organisado, ipinagmamalaki ko ang aking sarili sa multitasking. Ang sinimulan kong mapagtanto bagaman ay mas kaunti ang nagawa ko habang sinusubukan kong multitask, at mas nagawa ko nang malaman kung paano pamahalaan ang aking oras.
10. Itakda ang Timer Upang Kumpletuhin ang Mga Gawain
GIPHYHanggang sa natutunan mo kung paano pamahalaan ang iyong oras nang mahusay, makakatulong ang pagtatakda ng mga timer. Tantyahin kung gaano karaming oras ang iniisip mong kakailanganin para sa bawat gawain at itakda ang iyong timer upang magawa ito. Para sa akin, ang pagkakaroon ng isang timer ay nangangahulugang wala akong ibang pagpipilian kundi upang manatiling nakatuon at kumpletuhin ang gawain dahil nasa isang iskedyul ako.
11. Kumuha ng Isang Pahinga Araw-araw
GIPHYAng pag-ukit ng maramihang mga pahinga sa iyong araw para sa iyo upang mangolekta ng iyong mga saloobin at muling pagtuon ay mahalaga sa pagkuha at manatiling maayos. Mahalaga ang pangangalaga sa sarili, kaya ang paglalaan ng ilang minuto sa iyong sarili sa bawat araw sa iba't ibang oras ay makakatulong sa iyo na makamit ang kailangan mo.
12. Magkaroon ng Isang Family Information Center
GIPHYAyon sa The Huffington Post, ang pagkakaroon ng isang sentro ng impormasyon sa pamilya ay mahalaga sa pagpapanatili ng parehong komunikasyon at samahan sa iyong tahanan. Lahat ng bagay tulad ng mga iskedyul, oras, contact at mahalagang mga petsa ay makakatulong upang mapanatili kang maayos. Makakatulong din ang kulay-coding sa kanila.
13. Gumawa ng Oras upang I-declutter ang Iyong Buhay Sa Isang Lingguhang Batayan
GIPHYNabanggit ni Lifehack na ang paggugol ng oras upang mabawasan ang iyong buhay sa bawat linggo ay kapaki-pakinabang sa pagpapanatiling maayos ang iyong buhay. Ang mga bagay ay hindi mananatiling maayos sa kanilang sarili, kaya kailangan mong mag-ukit ng oras upang gawin ito. Kung maayos ang iyong bahay, apartment, o opisina, magagawa mong mahusay na ayusin ang iyong iskedyul.