Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Tumanggi ang Bata
- 2. Hindi Masisiyahan ang Bata Pagkatapos ng Botelya
- 3. Pagpapasuso habang Kumuha ng Pills ng Sakit
- 4. Pagpapanatili ng Supply Kapag Pumping
- 5. Pagpapanatiling Baby cool Habang Narsing
- 6. Narsing Pagkatapos ng Surgery
- 7. Tandem Nursing Isang 2-Taon-Taon Na Hindi Na Pinapasuso
- 8. Pinapabagal ng Mga Sesiyong Pangangalaga sa Bata
- 9. Pressure To Wean
- 10. Tumatanggi ang Botelya Bawat Gabi
- 11. IUD & Milk Supply
- 12. Pagharap sa Oversupply
- 13. Bumabagsak na Tulog Ng Bata Habang Tumatagal
Kung nagpapasuso ka sa anumang haba ng oras, alam mo na ang lahat ng uri ng mga bagay ay maaaring makaapekto sa iyong paglalakbay sa pagpapasuso. Ang control control ng kapanganakan, pangangalaga sa araw, kahit na ang pumping upang mapalago ang freezer na nagbibigay ng bawat covets ng ina ng pag-aalaga - lahat sila ay maaaring mabago ang paraan ng pagpapasuso mo at ang relasyon sa pagpapasuso sa pagitan mo at ng iyong anak. Tulad ng karamihan sa mga lugar ng pagiging magulang, ang pagpapasuso ay isang ganap na kulay-abo at hindi palaging may isang simpleng solusyon. (Tulad ng dati.)
Sigurado, alam mo na ang pumping nang mas madalas ay maaaring dagdagan ang iyong supply, ngunit kailan ka dapat na pisilin sa kasiya-siyang aktibidad? Ang araw mo ay naka-pack na. Alam mo na ang iyong sanggol ay kailangang uminom ng isang bote upang pumunta sa pangangalaga sa araw, ngunit mas madali upang hayaan lamang silang mag-nurse sa halip na pakinggan silang sumigaw. At kailangan mong magtrabaho, ngunit naririnig kung magkano ang gusto ng iyong sanggol at kailangan mo? Nakaka-heartbreaking lang yan.
Nakipag-usap ako sa International Board Certified Lactation Consultant na si Leigh Anne O'Connor upang makuha ang kanyang kadalubhasaan sa mga sitwasyong ito at kung paano mo mapaliit ang mga negatibong epekto sa kanilang pagpapasuso sa iyong sanggol.
1. Tumanggi ang Bata
Mayroong ilang mga trick na maaaring gamitin ng iyong mga mahal sa buhay at tagapag-alaga kapag pinapakain ang iyong sanggol ng isang bote. "Sinumang nag-aalok ng bote ay dapat yakapin siya, mag-alok ng balat sa balat, at tiyaking mabagal ang bote, " sabi ni O'Connor. Ang posisyon ng pagpapakain ay maaari ring makaapekto sa kakayahan ng iyong sanggol na uminom mula sa isang bote. "Ang sanggol ay hindi dapat nasa isang nai-ranggo na posisyon, sa halip ay nakaupo nang mas patayo upang ang daloy ay mapapamahalaan. Minsan ang paggalaw ay nakakatulong tulad ng pag-tumba sa isang upuan, isang bola ng yoga o kahit na sinusuot ang sanggol sa isang carrier."
2. Hindi Masisiyahan ang Bata Pagkatapos ng Botelya
"Kadalasan, ang mga bote ay mabilis at ang mga sanggol ay hindi makakakuha ng kanilang mga pangangailangan sa pagsuso kung natutugunan sila nang mabilis, " sabi ni O'Connor. Iminumungkahi niya ang pag-alis ng iyong sanggol habang umiinom ng bote upang makatulong na mapabagal ito.
3. Pagpapasuso habang Kumuha ng Pills ng Sakit
"Maaari kang ganap na magpasuso pagkatapos ng isang Cesarean. Maraming mga gamot ay katugma sa pagpapasuso, " sabi ni O'Connor. Inirerekomenda niyang suriin ang The InfantRisk Center o LactMed para sa karagdagang impormasyon kung aling mga gamot ay katugma sa pagpapasuso o kung ano ang mga kahalili na dapat mong subukan.
4. Pagpapanatili ng Supply Kapag Pumping
Ito ay isang problema na nag-aalala ang maraming mga nagpapasuso na ina, kaya ikaw ay nasa malaking kumpanya. "Maaari itong maging stress sa pagbabalik sa trabaho at balansehin ang pagiging ina, pagpapasuso, at isang karera, " sabi ni O'Connor. "Napag-alaman ng maraming mga ina na nagagawa nilang panatilihin ang kanilang suplay kung nag-pump sila ng mga tatlong beses sa panahon ng karaniwang araw ng pagtatrabaho. Kung nalaman mo na hindi ito makakatulong maaari kang magdagdag ng isa pang bomba sa araw na kasama mo ang iyong sanggol. Gayundin, nars ang iyong baby madalas kapag magkasama kayo. " Sinabi rin ng O'Connor na ang karamihan sa mga ina ay gumagawa ng mas maraming gatas sa gabi, kaya siguraduhing mag-alaga sa iyong mga batang sanggol sa buong gabi. "Panatilihin ang sanggol sa loob ng mga bisig maabot sa gabi upang madali mo siyang yaya, " sabi niya.
5. Pagpapanatiling Baby cool Habang Narsing
Upang ilagay ito nang simple, ang ilang mga tao ay pawis lamang kaysa sa iba. Ngunit iminumungkahi ng O'Connor na gumamit ng isang gasa na kumot sa pagitan mo at ng iyong sanggol sa panahon ng mainit at mahalumigmig na panahon upang matulungan siyang maging cool. Ngunit huwag mag-alala tungkol sa kanyang hydration. Ang iyong kamangha-manghang katawan ay nag-aalaga na. "Kapag mainit ang panahon, ang iyong gatas ay may mas mataas na konsentrasyon ng tubig upang mapanatili ang hydrated, " sabi ni O'Connor.
6. Narsing Pagkatapos ng Surgery
Depende sa gamot na ibinigay sa iyo, maaari kang makapag-nurse pagkatapos ng iyong operasyon. "Tanungin ang iyong doktor o anesthesiologist kung aling gamot ang kanilang gagamitin at titingin upang makita kung naaayon ito sa pagpapasuso, " sabi ni O'Connor. Inirerekumenda niya ang pag-check out ng mga mapagkukunan tulad ng The InfantRisk Center o LactMed para sa mga pagpipilian sa gamot.
7. Tandem Nursing Isang 2-Taon-Taon Na Hindi Na Pinapasuso
Kalimutan ang mga kritiko, mama. Ikaw ang ina at dapat kang magpasya kung paano pakainin ang iyong mga sanggol. "Ito ay normal para sa isang 2 taong gulang na nagpapasuso, " sabi ni O'Connor. "Pagkakataon ang iyong 2-taong-gulang ay hindi malalaman kung paano pagsuso upang makakuha ng gatas, ngunit maaari mo siyang alok ng pagkakataon. Maraming mga moms tandem na nars." Inirerekomenda din ng O'Connor na ipahiwatig ang ilan sa iyong dibdib ng gatas at inaalok ito sa iyong sanggol.
8. Pinapabagal ng Mga Sesiyong Pangangalaga sa Bata
Tunog medyo normal. "Posible na makuha niya ang gatas nang mas mabilis at nasiyahan nang mas maaga kaysa sa dati, " sabi ni O'Connor. "Kung nakakakuha siya ng timbang nang naaangkop, sundin lamang ang kanyang lead."
9. Pressure To Wean
Tiwala sa iyong mga instincts, mama. "Ito ay normal para sa mga sanggol na nars sa sanggol, " sabi ni O'Connor. "Ang mga sanggol na nangungulila bago ang edad ng dalawang aktwal na mahinahon."
10. Tumatanggi ang Botelya Bawat Gabi
"Malamang na isang tincture ng oras ang kailangan mo, " sabi ni O'Connor. Sikaping huwag mag-alala nang labis. "Ang tagapag-alaga ay dapat na handang maglagay ng enerhiya upang mabugbog at mapawi ang iyong maliit na tao. Matuto siyang magtiwala na babalik ka."
11. IUD & Milk Supply
"Ang ilang mga ina ay nakakaranas ng pagbagsak ng suplay ng gatas na may kontrol sa panganganak sa hormonal, ang iba ay hindi, " sabi ni O'Connor. "Sa kasamaang palad, walang paraan upang malaman nang maaga. Maraming mga nanay ang gumagamit ng mga di-hormonal na mga IUD o iba pang mga pamamaraan na hindi kontrol sa panganganak."
12. Pagharap sa Oversupply
"Maaaring nais mong tumuon sa pamamahala ng iyong suplay at pagpapaalam, " sabi ni O'Connor, pagdaragdag na dapat mong i-cut ang pumping. Iminumungkahi niya ang panig na nakahiga sa pag-aalaga upang makatulong sa isang labis na labis, pati na rin ang pag-aalaga sa parehong suso para sa dalawang feedings nang sunud-sunod.
13. Bumabagsak na Tulog Ng Bata Habang Tumatagal
Maaaring oras na upang humingi ng ilang propesyonal na tulong. "Sa sitwasyong ito inirerekumenda kong makita ang isang International Board Certified Lactation Consultant, " sabi ni O'Connor. "Mayroong iba't ibang mga kadahilanan na ito ay maaaring magpatuloy kaya ang pagkuha ng isinapersonal na tulong ay ang iyong pinakamahusay na mapagpipilian." Maaari mong suriin ang International Lactation Consultant Association upang makahanap ng isang consultant sa iyong lugar.
