13 Mga tip para sa mas mahusay na postpartum sex

Habang ang pagbubuntis at panganganak ay hindi isang bagay upang magkalog ng isang kamao, maaari kong matapat na sabihin na ang pinakamahirap na bahagi ng pagiging isang bagong ina ay bumalik sa ugoy ng mga bagay. Ang isang sanggol ay nagbabago nang literal sa bawat aspeto ng iyong buhay, kasama na ang iyong relasyon sa iyong kapareha sa emosyonal at pisikal. At postpartum sex? Ganap na isang bagay na pinupuno ang iyong isip ng pagkabalisa. Ngunit mayroong ilang mga tip para sa mas mahusay na postpartum sex na maaaring mapawi sa iyong mga alalahanin at makakatulong na mapagsamahan ang iyong KAYA na lubos na nagkakahalaga.

Kung pinipilitan mo ang pag-iisip ng postpartum sex, naririnig kita. Ang sex ay wala sa aking radar pagkatapos kong magkaroon ng aking anak na babae, at ito ay normal. Nanganak ka na lang sa pag iyak ng malakas. Ang iyong damdamin ay maaaring hindi makayanan ang pag-iisip ng lapit sa iyong kapareha, ngunit mayroon ding mga pisikal na pagbabago. Siguro nakakaramdam ka ng sarili tungkol sa iyong katawan (kahit na dinala at ipinanganak ang isang sanggol, kaya dapat mong pakiramdam tulad ng isang rockstar), o ang proseso ng pagpapagaling ay mas matagal kaysa sa naisip mo. Siguro hindi mo maiintindihan ang iyong pakikipagkaibigan sa iyong KAYA dahil ang maisip mo lang ay ang iyong bagong sanggol at pagiging ina ay nakakakuha sa iyo mula sa bawat anggulo.

O baka naghihintay ka sa iyong doktor na ibigay sa iyo ang berdeng ilaw mula nang manganak ka at handa nang mag-pounce sa iyong bae kahit anong segundo.

Hindi mahalaga kung gaano ka nasasabik o halos ikaw ay tungkol sa postpartum sex, wala pa ring takot. Sa mga 13 hack na ito para sa mas mahusay na postpartum sex, maaari mo itong gawing higit pa sa pakikipag-ugnay muli sa iyong kasosyo - maaari mo ring mapahamak din.

1. Magkaroon ng Lube Sa Standby

Ang malubhang pagkatuyo ay isang pangkaraniwang problema para sa mga bagong ina ayon sa Mga Magulang. Kaya kung kailangan mo ng dagdag na pagpapadulas, panatilihin ang isang bote ng lube sa standby. Ipasa ito sa iyong hapag ng kama o saan ka man gagawa ng gawa upang hindi mo kailangan ng manhunt upang mahanap ito sa lahat ng mga bagay na sanggol na pumupuno sa iyong bahay.

2. At Panatilihin ang Isang Towel na Kalapit, Masyado

Ang isang tuwalya ay mahalaga sa postpartum sex. Kahit na natanggap mo ang berdeng ilaw mula sa iyong doktor, maaari ka pa ring makaranas ng ilang pagdurugo at pagtagas ng mga boobs ay isang pangunahing pagkabagabag sa postpartum. Ang isang tuwalya ay maaaring gawing mas madali ang pagpahid sa gulo upang maaari mo lamang na ituon ang pakikipagtalik.

3. Magsuot ng Isang Bra

Hindi lamang nakakatulong ang isang bra sa pagtagas ng gatas ng dibdib, ngunit ang iyong boobs ay maaari ring talagang masaktan pagkatapos magkaroon ng isang sanggol. Kung ang pagtagas ay hindi mag-abala sa iyo, kahanga-hangang, ngunit baka gusto mo pa ring madulas sa iyong pinakapinilyong bra upang mapanatili ang iyong boobs mula sa pakiramdam na tulad ng pagpunta sa bounce mula sa iyong dibdib at pindutin ang sahig.

4. Gawin Natutulog ang Iyong Anak

O hindi bababa sa ilagay ang mga ito sa isang lugar na ligtas kung saan sila ay masaya. Kung sa kanilang kuna o sa swing, nasa sa iyo. Ngunit hindi ka makakapagpahinga at masiyahan sa iyong sarili kung ang iyong maliit ay nakatitig sa iyo mula sa kabilang bahagi ng kama o sinusubukan mong makuha ang iyong pansin.

5. At Siguraduhin na Ang Baby Ay Fed & Dry

Hindi ko ito ma-stress nang sapat. Ang malinis na diaper at isang buong tiyan ay maaaring bumili sa iyo ng ilang oras mula sa iyong bundle ng kagalakan.

6. Pag-upa ng Isang Babysitter

Minsan ang iyong sanggol ay hindi makatulog. Minsan kahit na ang iyong sanggol ay naps tulad ng isang kampeon, kumbinsido ka pa rin na magigising ka ng tama habang malapit ka nang kumanta. Sa mga kasong ito, sige na lang at umarkila ng isang babysitter. Ipadala ang iyong sanggol sa lola o hilingin sa iyong kapitbahay na bantayan ang maliit sa loob ng isang oras o dalawa. Maaari kang magpanggap tulad ng nakakakuha ka ng pagtulog kung nais mo, ngunit kapag alam mo na ang sanggol ay ligtas, may kakayahang mga kamay at hindi ka nakakagambala sa iyo, mas masiyahan ka sa iyong sarili nang kaunti pa

7. Magsuot ng Isang bagay na Nagiging Mabuti sa Pakiramdam mo

Kung ito ay damit-panloob, ilagay ito. Kung nais mong magsuot ng damit at hilahin ito para sa sex, pumunta para dito. Kung nais mong maging ganap hubad, tapos na. Ang sekswal sa pangkalahatan ay dapat na tungkol sa paggawa ng pakiramdam mo, ngunit ang postpartum sex ay maaaring dumating sa isang buong listahan ng mga bagay tulad ng mga isyu sa katawan at pakiramdam na may kamalayan sa sarili, kaya siguraduhin na sa tingin mo ay maganda ay sobrang mahalaga.

8. Magpakasawa sa Isang Bagay na Nakakarelaks

Ano ang nagpakalma sa iyo at nagpapahinga sa iyo? Isang baso ng alak? Isang mainit na paliguan ng bula? Isang massage? Hanapin kung ano ang pumupukaw sa iyo at ginagawa mong pakiramdam ang lubos na nakakarelaks at magpakasawa sa loob nito bago ka pindutin ang dalawang sheet. Kung nagmamadali kang maghanda para sa sex at nag-aalala tungkol sa sanggol, hindi ka makakapagpahinga at magsaya.

9. Alalahanin ang Foreplay

Ang mga Quickies ay naging bago kong pagbubuntis, ngunit pagdating sa postpartum sex, maaari mong makita na kailangan mo ng kaunti pang pag-init. Ayon kay Parenting, 27 porsiyento ng mga bagong ina ang nag-ulat na mas nahihirapan silang mag-orgasm pagkatapos magkaroon ng isang sanggol. Kaya't maglaan ng oras at gumamit ng foreplay upang maibalik ang lapit sa iyong postpartum sex.

10. Gumamit ng mga Bantog Upang Makatulong sa Ilang Mga Posisyon

Ang mga unan ay mga manggagawa ng himala sa silid-tulugan, lalo na pagdating sa postpartum sex. I-slide ang isang mag-asawa sa ilalim ng iyong hips sa posisyon ng misyonero upang mapagaan ang presyon sa anumang tahi o luha. Maaari mo ring gamitin ang mga ito upang isandal ang iyong dibdib laban sa estilo ng aso upang ang lahat ng bigat ay wala sa iyong mga braso, at hindi ka rin nasisilaw sa mga higanteng buntis na nagbubuntis sa iyo sa kama.

11. Huwag Maghintay Hanggang sa Masyado kang Napatay

Seryoso, ang sex ay hindi isang mahigpit na oras ng pagtulog. Makipag-sex kapag nakakaramdam ka ng mabuti, gising ka, at handa ka nang makarating. Kung maghintay ka hanggang matapos mo ang paglalaba, matapos ang pinggan, at linisin ang silid-tulugan, lalabas ka sa halip.

12. Magkaroon ng Sex Sa isang lugar na Hindi Na Iisipin Mo Ang Bata

Kung ang kuna ng iyong sanggol ay nasa iyong silid-tulugan, gawin mo ito sa sala. Kung ang sala ay puno ng mga laruan at damit ng sanggol na nangangailangan ng natitiklop, magtungo sa silong. Kung sinusubukan mong makipagtalik sa isang silid na napapaligiran ng mga bagay na nagpapaalala sa iyo ng iyong sanggol, hindi ka makaka-concentrate.

13. Kumuha ng Vocal

Ngayon ay hindi ang oras upang mahiya sa silid-tulugan. Kailangan mong makipag-usap sa iyong kapareha, kung ito ay humihiling sa kung ano ang gusto mo o ipaalam sa kanila ang hindi mo gusto. Ang postpartum sex ay maaaring maging hindi kapani-paniwalang emosyonal at nangangahulugang higit pa sa pagiging pisikal.