Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Suportahan ang Ibang Babae
- 2. Mga Pananaliksik sa Feminist na Pananaliksik
- 3. Suportahan ang Mga Negosyo na Pag-aari ng Babae
- 4. Magtanong ng Mga Tanong
- 5. Turuan ang Iyong Sarili
- 6. Manatiling Nai-update
- 7. Alamin Upang Sabihin Hindi
- 8. Yakapin ang Iyong Mga emosyon
- 9. Itigil ang Humihingi ng Pasensya Para sa Walang Dahilan
- 10. Mahalin ang Iyong Panahon
- 11. Huwag Hukom ang Iba pang mga Babae
- 12. Maging Isang Ally
- 13. Mentor Isang Batang Babae
- 14. Yakapin ang Iyong mga Sakit
- 15. Igalang ang Iyong Sarili
Habang papalapit ang taon, ang pangangailangan na gumawa ng isang listahan ay lumalaki.Punta sa gym, kumain ng mas maraming mga veggies, gumastos ng mas kaunting pera - alam mo kung paano ito pupunta. Ngunit ang pagpapabuti ng iyong sarili sa bagong taon ay hindi kailangang limitado sa tradisyonal na mga layunin. Bakit hindi tumingin sa labas ng dati at higit pa sa mga resolusyon ng femes na Bagong Taon na maaaring magbigay ng kapangyarihan sa 2017. Ito mismo ang kailangan ng mundo pagkatapos ng isang sakong isang magulong taon.
Pagkatapos ng lahat, ang pagkababae ay maaaring mag-fuel ng iyong mga layunin sa pinakamahusay na paraan. Ang suporta mula sa mga kapwa babae ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan para sa iyong pagganyak. Nakatuon din ang Feminism sa iyong mga aksyon, tinutulungan kang maging mas maingat sa paraan ng pakikitungo mo sa iyong sarili at sa iba. At pagkatapos mayroong konsepto ng paggalang sa sarili, isang kasanayan na maaaring positibong makakaapekto sa iyong mga relasyon, karera, at pangkalahatang kalusugan. Karaniwan, ang lahat ay tungkol sa pagiging isang makapangyarihang babae sa mas maraming mga paraan kaysa sa isa.
Sa mga resolusyon na ito ng Bagong Taon, magagawa mong igalang ang mga kababaihan sa lahat ng dako. Ang bagay na rad ay ang karamihan sa mga hangaring ito ay patuloy na kasanayan. Nangangahulugan ito na ang maliit, makatotohanang mga layunin ay gumawa ng malaking pagkakaiba. At dahil ang kilusang pambabae ay gumagawa ng mga pangunahing galaw, hindi ito babagal anumang oras sa lalong madaling panahon. Sa isip ng mga layuning ito ng feminist, lahat tayo ay maaaring magtulungan upang matulungan ang 2017 na matandaan. Gawin natin ito, mga kababaihan (at gents - dahil ang pagkababae ay walang alam na hadlang sa kasarian.)
1. Suportahan ang Ibang Babae
Ito ay maaaring ang pinakamahalagang halaga ng kilusang pambabae. Ang suporta ay maaaring pumunta sa mahabang paraan at darating sa maraming mga form. Ang mga babaeng pampaginhawa sa higit sa kanilang mga hitsura lamang. Hikayatin ang mga kababaihan na puntahan ang gusto nila. Bigyan ang isang random na babae ng isang mataas na limang kapag gumagawa siya ng isang bagay na sobrang cool. Paalalahanan ang iyong sarili na hindi ito kumpetisyon; kailangan nating bumangon at magtubo nang magkasama.
2. Mga Pananaliksik sa Feminist na Pananaliksik
Bilang isang consumer, ang iyong mga pagbili ay may higit na epekto kaysa sa iniisip mo. Magsagawa ng isang pagsisikap upang malaman kung aling mga kumpanya at tatak ang may parehong mga paniniwala sa pambabae na ginagawa mo. Sa ganitong paraan, maaari kang maging maalalahanin tungkol sa mga pagbili na ginawa mo sa 2017 (at higit pa). Halimbawa, ang Oreo at Expedia ay mga pangunahing tatak na sumusuporta sa gay kasal. Sa kabilang banda, ang Hobby Lobby ay tumangging saklaw ang control control ng kapanganakan.
3. Suportahan ang Mga Negosyo na Pag-aari ng Babae
Habang naroroon ka, isaalang-alang ang pagbili mula sa maliit, malayang mga negosyong pag-aari ng mga babae. Ito ay isang kahanga-hangang paraan upang bigyan ng kapangyarihan ang mga kababaihan ng boss sa buong mundo. Hindi mo alam kung saan magsisimula? Subukang mag-browse sa Etsy at Instagram para sa mga may-ari ng negosyo sa rad.
4. Magtanong ng Mga Tanong
Mula sa kasarian hanggang sa lahi, ang 2016 ang taon ng talakayan. Ito ay naging ganap na magulong. Ngunit ito ay maaaring eksakto kung ano ang kailangan namin upang simulan ang progresibong talakayan. Panatilihing buhay ang apoy sa pamamagitan ng pagtatanong ng mga tanong na hamon ang iyong sarili at ang iba pa. Manatiling mausisa at huwag magpigil.
5. Turuan ang Iyong Sarili
Ang kaalaman ay kapangyarihan, mga kababaihan. Gawin itong isang punto upang madagdagan ang kasaysayan ng memorya, memoir, at lahat ng nasa pagitan. Makakatulong ito sa iyong pag-unawa sa kilusan na umunlad at lumago. Ang mga dokumentaryo at libro ay mga kahanga-hangang lugar upang magsimula.
6. Manatiling Nai-update
Narito kaagad doon sa pagtuturo sa iyong sarili. Sa isang mundong laging nagbabago, mahalaga na manatiling napapanahon sa pinakabagong balita ng pambabae. Basahin ang mga patakaran, isyu, at paggalaw na nakakaapekto sa kababaihan. Ang mga website ng aktibista at social media ay isang mahusay na lugar upang magsimula. Ang pananatili sa alam ay mahalaga para sa paggawa ng mga galaw sa 2017.
7. Alamin Upang Sabihin Hindi
Ito ay mas madaling sinabi kaysa sa tapos na, ngunit ang bawat maliit na piraso ng pagsasanay mahalaga. Ang obligasyong babaeng sabihin na "oo" ay tunay na totoo, pagkatapos ng lahat. Sa halip, gawin ang malay na desisyon na sabihin na "hindi" kapag hindi ka sumasang-ayon sa isang tao o nais na gumawa ng isang bagay. Maaari itong maging anumang bagay sa tungkuling iyon na hindi mo nais na sa petsa na hindi ka na nauukol sa.
8. Yakapin ang Iyong Mga emosyon
Malayo nang madalas, ang mga kababaihan ay awtomatikong naka-peg bilang "baliw" kapag nagpapakita sila ng emosyon. Sa iba pang mga kaso, "oras na iyon ng buwan" ang dapat sisihin. Madaling makaramdam ng pagkakasala. Ngunit kapag ang mga damdamin ay isang normal na bahagi ng pagiging isang tao, hindi ito dapat mangyari. Sa halip, pagsasanay na yakapin ang mga emosyong ito. Kilalanin ang sandali, sapagkat ito ay bahagi ng kung sino ka.
9. Itigil ang Humihingi ng Pasensya Para sa Walang Dahilan
Ang isang makabuluhang paniniwala ng feminist ay ang mga kababaihan ay hindi dapat humingi ng tawad sa mga simpleng bagay. Maaari itong maging anumang bagay mula sa pagsunod sa promo na iyon sa pagtatanong. Ibig kong sabihin, hindi ka dapat mag-sorry sa kung ano ang nasa isip mo. Kailangan mo ba ng inspirasyon? Suriin ang malalakas na ad na pambabae ni Pantene.
10. Mahalin ang Iyong Panahon
Maaaring maging kumplikado ang tiya ng Tiya, ngunit lubos siyang natatangi sa babaeng katawan. Ang isang panregla ay nangangahulugan na ang iyong katawan ay malusog. At kahit na ang pagiging ina ay wala sa iyong pakay, hindi mo maitatanggi ang kagandahan ng iyong mga kakayahan sa pagsilang. Ang paglalagay ng iyong panahon ay may teritoryo ng pagyakap sa iyong katawan.
11. Huwag Hukom ang Iba pang mga Babae
Mula sa damit hanggang sa mga gawi sa pamumuhay, ang bawat isa ay may iba't ibang paraan ng pamumuhay. Hindi nakakagulat, madali itong itapon kapag may ibang kakaibang bagay sa mga ganitong bagay. Sa halip na pahintulutan ang walang malay na paghuhusga sa iyo, maging aktibo tungkol sa pagtanggap. Kung nagpapasaya sa kanya at hindi niya sinasaktan ang sinuman, bakit hindi siya papayag?
12. Maging Isang Ally
Sa paglipas ng mga taon, ang konsepto ng pagiging isang kaalyado ay nakakakuha ng higit na atensyon. Ito ay lalong mahalaga sa panahon ng mas mataas na salungatan sa politika at panlipunan. Kung ang isang tao ay inaabuso, huwag pansinin ito. Nangangahulugan ba ito na kailangan mong magtapon ng isang suntok? Talagang hindi. Ang pagpunta lamang sa tao at pagiging kanilang bagong kaibigan ay maaaring ganap na malunasan ang sitwasyon.
13. Mentor Isang Batang Babae
Ang kilusang pambabae ay mayroon pa ring mahabang paraan. Tulungan ang susunod na henerasyon ng mga kababaihan na sipa ang pangunahing puwit sa pamamagitan ng pagiging isang tagapayo sa isang batang babae sa iyong buhay. Maaari itong maging sinuman mula sa mga kaibigan ng pamilya hanggang sa iyong sariling anak na babae. Kahit na ang ilang mga salita ng paghihikayat o paghanga sa isang estranghero ay maaaring gumawa ng isang malaking pagkakaiba.
14. Yakapin ang Iyong mga Sakit
Sa isang kultura kung saan ang mga kababaihan ay pinipilit upang tumingin ng isang tiyak na paraan, ang "walang makeup" na takbo ng 2016 ay makabuluhan. At bilang higit pa sa Photoshop, ang mababaw na inaasahan ng lipunan ay naging isang mainit na paksa. Pupunta lamang ito upang ipakita na walang sinumang perpektong perpekto. Sa 2017, naglalayong magsanay ng pag-ibig sa sarili sa pamamagitan ng pagyakap sa bawat isa sa bawat bahagi ng iyong katawan.
15. Igalang ang Iyong Sarili
Sa pangunahing punto nito, ang pagkababae ay tungkol sa paggalang sa sarili. Ang halagang ito ay maaaring lumiwanag sa pamamagitan ng alinman sa mga resolusyon sa listahang ito. Tandaan na laging ilagay ka at ang iyong kagalingan sa unahan ng anumang sitwasyon. At hangga't hindi ka nakakasama o walang respeto sa ibang tao, ikaw ay ginintuang. Ito mismo ang magtatakda sa iyo para sa isang stellar 2017.
