Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Paghahanda Sa Gabi
- 2. Wake Up Mas maaga
- 3. Isulat Ito
- 4. Hatiin at Lupigin
- 5. Makilahok ang mga Bata
- 6. Gumawa ng Liwayway Isang Laro
- 7. Magkaroon ng mga Back-Up
- 8. I-save ito Para sa Kotse
- 9. Gawin ang Dobleng Tungkulin
- 10. Bigyan ang Pag-aari
- 11. Itakda ang Mga Boundaries
- 12. Lumipat Ito
- 13. Pakialaman ang mga ito
- 14. Itakda ito sa Music
- 15. Huwag matakot na humingi ng Tulong
Pagpapakita ng mga kamay: kung gaano karaming mga magulang ang magiging sobrang stoked kung maaari akong mag-wave ng isang magic wand at ang iyong mga anak ay agad na maging handa int umaga siya? Dahil ito ang internet, aalalahanin ko lang na lahat kayo ay nagtaas ng kamay. Nakalulungkot, ang mga engkanto na mga ina at magic wands ay naibalik sa mundo ng pantasya. Ngunit hindi ibig sabihin nito na ang maraming mga ina ay hindi pa rin nais na malaman kung paano maghanda nang mas mabilis ang mga bata sa umaga.
Kung nasisira mo ang pintuan upang gawin itong gumana sa oras, sinusubukan mong makuha ang iyong mga anak na mahuli ang bus, o pareho, ang mga magulang sa lahat ng dako ay maaaring sumang-ayon na ang isang mahusay na gawain sa umaga ay lubos na kinakailangan. Ngunit ano ang tungkol sa mga okasyon kapag ang iyong gawain ay nahulog sa tabi ng daan?
Maaari itong maging simple tulad ng hindi pagtulog ng isang magandang gabi sa gabi bago, ang isang bata na nagkakasakit, o napagtanto na wala ka sa malinis na damit na panloob - anumang maliit na bagay ay maaaring ganap na itapon ka sa iyong laro sa umaga at maging sanhi ng pagkahulog mo sa likod. Sa kabutihang palad, may ilang mga hacks na maaari mong gamitin sa kahit na ang iyong pinaka-magulong araw na makakatulong sa pagpapanumbalik ng kaunting pagkakasunud-sunod sa mga bagay. Kaya't kung naghahanap ka ng mga tip upang maghanda nang mas mabilis sa umaga, huwag nang tumingin nang higit pa.
1. Paghahanda Sa Gabi
Ang isang ito ay maaaring tunog tulad ng isang walang utak, ngunit magugulat ka kung gaano karaming mga bagay na sa palagay mo ang magagawa mo sa oras ng umaga dahil, "hindi na tatagal iyon." Ngunit laging ginagawa ito. Kaya't maghanda, mag-set up, at magplano ng gabi bago i-save ka ng mahalagang minuto bukas.
2. Wake Up Mas maaga
Marahil iniisip mo, "duh!" ngayon, ngunit hindi ito ang iniisip mo. Ang tip na ito ay para sa iyo na gumising ng isang oras nang mas maaga kaysa sa iyong mga anak, sapagkat mas madaling magawa ang mga bagay na magawa nang walang mga bata na tumatakbo sa paligid. Maaari mong makaligtaan ang pagtulog, ngunit ang tahimik na oras na ibinigay mo ang iyong sarili upang maghanda ay sulit.
3. Isulat Ito
Kung mayroon kang isang mahusay na memorya o hindi, nakakagulat na kapaki-pakinabang na isulat kung ano ang kailangang gawin. Maaari mong gawin ito sa gabi bago o sa umaga bago magising ang iyong mga anak. Ngunit ito ay isang mahusay na paraan upang mabawasan ang stress at matulungan kang lumikha ng isang solidong plano ng laro para sa araw.
4. Hatiin at Lupigin
Ang isang ito ay isang tagapagpalit-laro. Gamit ang listahan na iyong isinulat sa lahat ng mga bagay na kailangang makumpleto dito, simulan ang pag-alam kung sino ang makakagawa ng. Halimbawa, ang iyong kapareha ay maaaring gumawa ng agahan, ang iyong nakatatandang anak ay makakatulong sa damit ng isang nakababatang kapatid, at malaya kang magawa ang anumang kailangan mong gawin.
5. Makilahok ang mga Bata
Ang aking pakikibaka sa umaga ay ang aking anak na lalaki ay nasa edad na kung saan nais niyang gawin ang lahat sa kanyang sarili. Ngunit tulad ng alam mo, kinakailangan ng mga bata ng 20 minuto upang gumawa ng isang bagay na tumatagal ng isang may sapat na gulang na 10 segundo. Sa halip na labanan ang iyong anak tungkol dito, hayaan silang makaramdam ng independyente ngunit pahintulutan silang gawin ang mga maliliit na gawain sa kanilang sarili, tulad ng pagpili ng isang shirt o pagtulong sa pack lunch.
6. Gumawa ng Liwayway Isang Laro
Ito ay mas madaling gawin sa bahagyang mas matatandang mga bata, ngunit maaaring maiakma kahit na anong edad. Kung mayroon kang maramihang mga bata, ipasyal sa kanila ang bawat isa upang makita kung sino ang maaaring magbihis ng pinakamabilis. Kung mayroon kang isang bata, oras na makita sila kung makumpleto ba nila ang mga gawain sa isang tiyak na oras. Para sa mga mas batang bata, masira ang mga karera at na-time na mga gawain sa mas maliit na mga segment.
7. Magkaroon ng mga Back-Up
Sinubukan mo ang iyong makakaya upang manatili sa nakagawiang, at biglang kailangan mong umalis sa 5 minuto at ang iyong anak ay may isang sapatos. Gusto kong bilhin ang aking sarili ng oras sa pamamagitan ng paghahanda ng mga ekstrang bagay. Ang pagkakaroon ng mga bar sa agahan sa kamay o isang back-up na pares ng sapatos na itinago ng pinto ay maaaring literal na makatipid sa aking araw.
8. I-save ito Para sa Kotse
Tandaan na hindi lahat dapat gawin bago ka umalis sa bahay. Maaaring hindi ito mainam, ngunit makakapagtipid ka ng ilang mga bagay, tulad ng paglalagay ng sapatos at pagtatapos ng buhok. para sa pagsakay sa kotse papunta sa paaralan, pangangalaga sa araw, o trabaho.
9. Gawin ang Dobleng Tungkulin
Ipabasa sa iyong anak ang araling-bahay habang inaayos mo ang kanilang buhok. Kung matanda na ang mga ito, hayaang i-pack ang kanilang mga pananghalian habang naghahanda ka na ng agahan. Ang pagsasama-sama ng mga gawain ay isang mahusay na paraan upang makatipid ng oras.
10. Bigyan ang Pag-aari
Magugulat ka, ngunit kahit ang mga bata ay maaaring makaramdam ng pagmamalaki kapag bibigyan ng responsibilidad. Ang aking 2-taong-gulang na anak na lalaki ay maaaring hindi magawa ang mas maraming bata ng dalawang beses sa kanyang edad, ngunit maaari kong i-delegate ang mga bagay tulad ng paglilinis ng kanyang silid o pagkakahawak ng kanyang dyaket at backpack nang wala siyang nangangailangan ng aking tulong. Huwag matakot na hayaan ang iyong anak na gumawa ng higit pa, dahil ang lahat ng ibig sabihin nito ay kailangan mong gumawa ng mas kaunti.
11. Itakda ang Mga Boundaries
Dahil hindi mo gusto ang iyong anak na lasing sa kalayaan, tiyaking malinaw na tinukoy ang mga limitasyon sa iyong ginagawa at ayaw mong gawin sa kanilang sarili sa umaga. Halimbawa, alam ng aking anak na maaari niyang hugasan ang kanyang mga kamay sa kanyang sarili, ngunit kailangan niya ng tulong upang mag-potty. Nagbibigay ito ng isang mahusay na balanse upang ipaalam sa iyong anak na tumulong sa umaga nang hindi lumilikha ng gulo sa pag-aksaya ng oras para sa iyo.
12. Lumipat Ito
Minsan ay kinakaladkad ng aking anak na lalaki ang kanyang mga paa (literal, paminsan-minsan) kapag hiniling ko sa kanya na gawin ang isang gawain sa umaga na karaniwang wala siyang problema. Ang kanyang pangangailangan para sa "pagiging bago" ay maaaring mag-iwan sa kanya na nababato at mabagal sa pagod na mga gawain. Pansinin ang umaga at ang iyong anak sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga atupagin o hilingin sa kanila na magkaroon ng isang sariwang ideya.
13. Pakialaman ang mga ito
Minsan ito ang iyong sariling anak na kumakain ng mas maraming oras kapag sinusubukan mong ihanda ang mga ito sa umaga. Bigyan ang iyong bata ng isang maikli at simpleng aktibidad upang maiwasang ang mga ito sa iyong buhok habang tinatapakan mo ang multi-step taks. Mayroon akong anak na lalaki na gumawa ng ilang mga palaisipan habang nasa kusina ako at gumagawa ito ng mga kababalaghan.
14. Itakda ito sa Music
Gumagawa ang musika ng mga kamangha-manghang bagay para sa iyong kalooban at maaari rin itong mapanatili ang mga bagay tulad ng isang mahusay na musikal. Maaari kang gumamit ng mga kanta sa maraming paraan: sabihin sa iyong anak na hanggang sa katapusan ng kanta upang makamit ang isang gawain, bigyan sila ng isang bagay na gagawin sa pamamagitan ng pagpapaalam sa kanila na pumili ng isang CD para sa pagsakay sa kotse, o maaari mong gamitin ang kanilang paboritong kanta (na may unti-unting pagtaas ng lakas ng tunog) upang gisingin ang gulat ng mga bata na may ngiti.
15. Huwag matakot na humingi ng Tulong
Ito ay palaging matigas para sa akin na gawin, ngunit hindi ko kailanman ikinalulungkot kapag nagawa ko ito. Ang ilang mga araw ay mas mahihigpit kaysa sa iba, at hindi ito tanda ng kahinaan upang humingi ng tulong. Kung ito ay iyong kapareha, pinakalumang anak, o ibang tao, kung sa palagay mo ay labis na labis sa mga gawain sa umaga, ipaalam sa isang mapagkakatiwalaang tao. Ipinapangako ko na hindi mo rin ikinalulungkot, alinman.