Talaan ng mga Nilalaman:
- Caitlin
- Pam
- Reaca
- Si Jacqueline
- Andrea
- Amy
- Si Jenny
- Tanghali
- Aspen
- Patricia
- Áine
- Cara
- Rachel
- Melissa
- Pamela
- René
- Si Janine
- Anna
- Ashliegh
- Alisha
- Anonymous
Kapag nagpasya akong subukan na maglihi ang aking unang sanggol, nais kong gawin ang lahat ng aking makakaya upang mapabuti ang aking mga logro. Sa payo ng aking nars practitioner, tumigil ako sa pagkuha ng control ng kapanganakan at sinimulan ang "pagsubaybay sa aking ikot, " na kasangkot sa pag-uusisa kapag ako ay ovulate. Ang problema? Gusto ko sa ilang mga form ng control ng kapanganakan ng hormonal sa loob ng higit sa isang dekada. Nag-aalala ako na hindi ko malalaman kung kailan talaga ako nag-ovulate. Sa kabutihang palad, natutunan ko kung ano talaga ang nararamdaman kong i-ovulate, kaya hindi alam ang kailanman, kailanman, isang problema.
Walang sinuman ang talagang pinag-uusapan, ngunit masakit ang obulasyon, kayong mga lalaki. Para sa akin, masakit talaga. Nagsisimula ito tulad ng isang mapurol na sakit - tulad ng nagawa ko na 100 mga crunches ng bisikleta sa isang tabi lamang - at nagtatapos sa isang matalim na sakit, tulad ng isang tao na sinaksak ako sa aking mas mababang abs sa isang tabi. Ang pilak na lining, bagaman? Walang pagkakamali kung nangyari ito, na naging mas madali ang tiyempo sa pagtatalik sa sex kaysa sa naisip kong mangyayari. At ito ay lumiliko na ang obulasyon ay gumagawa sa akin ng sobrang sungay. Kalidad.
Nagtanong ako sa paligid at nalaman na ang obulasyon ay nakakaapekto sa iba't ibang mga tao sa iba't ibang paraan. Ang ilang mga taong may mga ovary ay walang ideya na sila ay ovulate, ang ilan ay nakakaramdam ng malubhang sakit, at ang ilan ay parang mga diyos sa sex. Wala akong ideya. Sa palagay ko ito ay maaaring isa pang aspeto ng kalusugan ng reproduktibo na hindi pinag-uusapan ng mga kababaihan at ibang mga taong may mga ovary. Sa kasamaang palad, at tulad ng sakit sa panregla at panganganak, ito ay nakikita bilang bawal.
Gayundin dahil mayroong tulad ng isang malaking spectrum ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng obulasyon - mula sa walang sakit sa lahat upang "ay may isang tao na mangyaring i-rip ang aking obaryo upang mapigilan ito" - ikaw ay uri ng pakiramdam na ito ay maaaring maging sa iyo lamang, o na walang sinuman ang maniniwala sa iyo. kung sasabihin mo sa kanila, o mas masahol pa, ay mabawasan ang iyong sakit. Well, mga kaibigan, naniniwala ako sa iyo. Kung sa tingin mo ay namamatay kapag nag-ovulate ka, o wala kang pakiramdam, hindi ka nag-iisa. Kaya sa pag-iisip, basahin ang para sa ilang totoong pag-uusap tungkol sa kung ano ang kagaya ng obulasyon. Baka magulat ka lang.
Caitlin
Giphy"Maraming mga malinaw na paglabas, pagkamayamutin, cramping, pagkagutom, at off ang chaininess chain. Para sa akin ito naramdaman tulad ng maagang pagbubuntis na naramdaman para sa akin."
Pam
"Nararamdaman ko ang isang pangkalahatang sakit, o isang uri ng nakakadampi na sensasyon sa magkabilang panig, depende sa kung alin ang nasa isang bagay."
Reaca
Giphy"Tulad ng mga dayuhan ay lumalabas sa aking mga ovary na may mga kutsilyo."
Si Jacqueline
"Mayroon akong endometriosis kaya ang aking obulasyon ay mas masakit kaysa sa aking panahon. Bawat buwan alam ko na darating dahil nakakakuha ako ng labis na sakit sa likod sa kanang bahagi (isang obaryo lamang ang gumagana). Pagkatapos ay madarama ko ang aking obaryo tuwing ubo o tumawa ako o pagbahing. Isang matalim na sakit na naroroon kung saan ito naroroon. Tumatagal ito ng dalawang araw at nasasaktan din ito sa aking serviks."
Andrea
Giphy"Madalas akong nakakaramdam ng pagkahilo kapag nag ovulate ako. Tumagal ako ng ilang buwan na pagsubaybay upang mahanap ang ugnayan."
Amy
"Ang mga pakiramdam tulad ng isang tao ay naghuhukay ng kanilang daliri sa aking tiyan upang subukang hawakan ang aking obaryo. Ang matalim, sakit na tiyak sa lokasyon. Karaniwan ang nangyayari sa isang minuto o dalawa, at pagkatapos nawala ito."
Si Jenny
Giphy"Naging puke ko at doble ang sakit sa loob ng dalawang araw na tuwid. Ang aking sakit ay palaging pinalagpas bilang drama. Lumiliko na mayroon ako yugto ng apat na endometriosis at sumailalim lamang sa isang emerhensiyang hysterectomy. Ang panahon ng sakit ay hindi ginawang seryoso sa ating lipunan."
Tanghali
"Hindi ko ito nadama."
Aspen
Giphy"Ito ay tila isang bahagyang twinge, pagkatapos ay isang sensation na gumagapang sa balat. Ang aking lalamunan ay naninikip at ang aking mga mata ay nakakakuha ng tubig. Ang aking kalooban ay labis na nalulumbay sa natitirang araw, kung minsan ay dalawa. Pinag-isipan ko ang aking katawan sa paraang Masakit.Mabuti ako sa aking mga bahagi sa ibaba, sa karamihan ng oras, ngunit kapag nangyari ito gusto ko silang mawala.Mabuti na mayroon akong isang IUD ngayon na huminto sa akin mula sa ovulate, maliban sa minsan tuwing walong buwan o higit pa.
Patricia
Giphy"Sa araw na ako ovulate, ako ay karaniwang tibo, kaya't ako ay namumula. Kapag ako ovulate sa kaliwa, banayad na cramping. Sa kanan, pakiramdam ko tulad ng isang maliit na maliit na gremlin ay ang aking obaryo sa isang vise. isang sledge martilyo at tumatawa."
Áine
"Malibog bilang isang galit na galit na hayop. Ang katotohanan ay, halos hindi ako nag-ovulate (mayroon akong PCOS). Kaya't, nang magkaroon ako ng isang libog at paglabas nang isang beses at isang bahagyang sakit sa aking tabi pabalik noong Agosto, tumalon ako sa aking asawa, at nakuha ko ang aming lamang pagbubuntis na walang tulong."
Cara
Giphy"Kukunin ko ang nararamdaman tulad ng menor de edad na selyo ng panregla para sa isang araw o dalawa, na sinusundan ng isang panloob na pakurot. Ang pakurot na ginamit sa kahaliling panig bawat buwan. Mayroon akong isang obaryo na natanggal kapag mayroon akong anak na lalaki, kaya ngayon ko lang naramdaman ito sa kaliwang bahagi. Pagkatapos makakakuha ako ng isang makapal, malinaw na uhog ng obulasyon na kasing kapal ng mga clots na ipinapasa mo sa isang panahon."
Rachel
"Hindi ko kailanman napansin ang isang pagbabago na may obulasyon maliban sa paglabas, ngunit wala akong ibang pagkakaiba."
Melissa
Giphy"Maraming araw ng pagbaril ng sakit sa rehiyon ng ovary na gumagawa ako ng gasp sa mga oras. At mayroon akong mataas na pagpapahintulot sa sakit."
Pamela
"Nasaksak, paminsan-minsan ang sobrang sakit ng isang araw, kahit na ito ay naging katulad ng dalawang kani-kanina lamang. Tiyak kong masasabi kung aling ovary ang naglalabas ng isang follicle batay sa kung aling bahagi ang sakit."
René
Giphy"Ang tanging oras na nais kong makipagtalik, matapat. Sumusuko. Walang sakit."
Si Janine
"Wala akong naramdaman kahit ano. Salamat sa kabutihan para sa obulasyon na pagsubok sa sticks. Nag-ovulate ako ng paraan sa ibang pagkakataon kaysa sa normal at maaaring hindi pa alam ng mga sintomas ng sans."
Anna
Giphy"Kapansin-pansin, wala akong interes sa sex habang nag ovulate ako. Hindi hanggang sa aking panahon na nakakakuha ako ng malibog, masaya, at masigla. Alam kong ako ang kabaligtaran mula sa karamihan sa iba pang mga kababaihan. Nagbiro ako sa aking asawa na ito ang aming control control Ngunit, sa loob ng linggo ng obulasyon, nakakakuha ako ng labis na pagod, sobrang cranky, walang pagnanais na maantig, at medyo nasusuka. Paminsan-minsan ang ilang mga cramp na pakiramdam tulad ng hindi magandang gas na paghihirap, tiyak na maraming labis na itlog puti na paglabas."
Ashliegh
"Ganap na wala. Kailanman."
Alisha
Giphy"Pakiramdam ko ay napaka-tiwala at sexy, tulad ng aking katawan ay nasa ganap na pinakamahusay. Ang aking boobs ay mukhang mahusay, ang aking balat ay malinaw, hindi ako namamatay, at ang aking kalooban ay dalisay na kagalakan. Ang aking dakilang lola ay palaging tinawag na ito 'ang pagmumukha ng ina. ' Palagi niyang alam kung ang mga kababaihan sa aming pamilya ay ovulate / mayabong sa pamamagitan lamang ng pagtingin sa amin. Siya rin ay isang kabuuang prediktor ng sanggol."
Anonymous
"Palagi kong nadama ang cramping twinge kapag nag-ovulate ako, kahit na bumalik sa high school. Nagkaroon ako ng Premenstrual dysphoric disorder (PMDD) noon, kaya marahil ay gumanap ng isang papel. Napakadaling matukoy dahil ito ay isang napaka tiyak na sakit at napaka naisalokal.Sa isang may sapat na gulang ay kamangha-manghang kapag sinusubukan kong mabuntis, ang aking siklo ay medyo regular at ang sakit ay nagpapaalala sa akin na mapunta ito.
Gayunpaman, 38 na ako ngayon at pumapasok sa menopos. Ang sakit sa obulasyon ay mas masahol kaysa sa dati. Kung saan dati itong maliit na pinpointed cramp, ngayon ay isang hindi kapani-paniwalang masakit na malubhang cramp. Mas malaki ito at mas binibigkas dahil nagiging sanhi din ito ng ilang mga pamumulaklak. Ang mas matanda ay nakakakuha ako ng mas nakakakuha ako ng PMS tulad ng mga sintomas sa araw bago ako mag-ovulate. Matapos talakayin ang aking OB-GYN, naramdaman niya tulad ng mittelschmerz - ang salitang Aleman para sa sakit sa obulasyon - marahil ay mas karaniwan kaysa sa alam natin, gayunpaman maraming mga kababaihan ang hindi nag-iimbestiga nito, yamang kami ay nakakondisyon upang hindi talakayin ang 'babae' isyu. Inaasahan kong patuloy na nagbabago, at ang ating kalusugan ay nangunguna."
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper , ang Doula Diaries ng Romper :
Panoorin ang buong mga yugto ng Romla ng Doula Diaries sa Facebook Watch.
