Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Brownie Batter
- 2. Undercooked Turkey
- 3. Mga Homemade Sauces & Cream
- 4. Hindi Natinirang Malambot na Keso
- 5. Eggnog
- 6. Raw Gulay
- 7. Pagdurog
- 8. Pâté
- 9. Mga Usok na Usok
- 10. Hindi wastong Cider
- 11. Mga na-import na Candies
Ang Thanksgiving, tulad ng Halloween, ay nakahanap ng isang paraan upang ma-sneak sa amin. Kahit na sigurado ako na walang nagrereklamo tungkol sa paparating na kapaskuhan na pinagsasama-sama ang pamilya at mga kaibigan, napakaraming paghahanda na kailangang gawin para sa araw. At, para sa mga kababaihan na buntis, may higit pang mga bagay na kailangang gawin. Oo naman, ang Thanksgiving ay maaaring maging pangarap ng isang buntis dahil sa lahat ng mga pinggan na pipiliin, ngunit mayroong ilang pinggan ng Thanksgiving na hindi mo dapat kainin kapag buntis na maraming kababaihan ang hindi nakakaalam nito.
Sa totoo lang, hindi ako talagang isa upang bigyang pansin ang mga paghihigpit ng pagkain para sa mga buntis. Kahit na hindi ko pa nabuntis ang aking sarili, parang ang aking kapatid na babae ay hindi kailangang lumayo sa anumang bagay noong siya ay buntis - lalo na sa Thanksgiving. Gayunpaman, iyon ay isang bagay na mali tungkol sa ako dahil maraming mga pagkain na nakakasama sa mga buntis na kababaihan kaysa sa naisip ko. Salamat sa aking nakatatandang kapatid na babae, nakita kong may ilang mga pinggan na dapat kong itago sa menu ngayong kapaskuhan para sa mga buntis kong kaibigan.
Kung hindi ka sigurado kung ano ang maaari o hindi maaaring ilagay sa iyong plato ngayong Thanksgiving holiday, ang mga 11 pinggan na ito ay tutulong sa iyo na malaman kung ano ang dapat mong lumayo.
1. Brownie Batter
Ayon sa BabyCenter, ang pagkain ng brownie batter o pagdila ng kutsara ay hindi mabuti para sa mga kababaihan na buntis. Ang pagkonsumo ng mga walang itlog na itlog ay nagpapatakbo ng iyong panganib na ma-expose sa salmonella.
2. Undercooked Turkey
Ito ay uri ng isang naibigay para sa sinuman, ngunit nabanggit ni Babble na ang mga buntis na kababaihan ay nagpapatakbo ng panganib ng salmonella kapag kumakain ng isang undercooked turkey. Siguraduhin na ang iyong pabo ay luto na hindi bababa sa 165 degree.
3. Mga Homemade Sauces & Cream
Ayon sa Very Well, ang pagkain ng mga homemade sauces at creams ay malaking hindi para sa mga buntis na kababaihan sa Thanksgiving dahil maaari silang gawin gamit ang mga di-wastong mga itlog na nagpapataas ng panganib ng salmonella.
4. Hindi Natinirang Malambot na Keso
Nabanggit ng Baby Center na ang mga buntis na kababaihan ay dapat na lumayo sa hindi malinis na malambot na keso dahil maaari itong maglaman ng bakterya na nagdudulot ng impeksyon.
5. Eggnog
Alkohol man o hindi, nabanggit ng Pagbubuntis na ang eggnog ay hindi dapat nasa menu para sa isang buntis na Ang pagiging binubuo nito ng mga hilaw na itlog, maaaring mapanganib para sa mga babaeng buntis.
6. Raw Gulay
Napakahusay na nabanggit na ang mga hilaw na gulay ay maaaring mailantad sa toxoplasmosis, na maaaring maipasa sa mga buntis na kababaihan. Kahit na hugasan sila nang maayos, maaari pa ring maging panganib.
7. Pagdurog
Nabanggit ni Babble na ang mga bakterya ay maaaring lumago sa pagpupuno, ginagawa itong panganib sa mga buntis.
8. Pâté
Nabatid niya na ang pâté ay maaaring maglaman ng listeriosis, kaya hindi ito dapat kainin habang buntis.
9. Mga Usok na Usok
Ang mga pinausukang karne ay maaaring mahawahan ng listeria, ayon sa Very Well. Lumayo sa pagkain sa kanila sa panahon ng Thanksgiving kung buntis ka.
10. Hindi wastong Cider
Ang babbled na nabanggit na hindi wasto na cider ay maaaring maging isang panganib sa E.Coli para sa mga buntis. Kahit na ito ay nakaka-engganyo, subukang manatiling malinaw sa taglagas na paborito.
11. Mga na-import na Candies
Kahit na napaka-masarap, ang na-import na mga kendi ay hindi dapat kainin habang buntis ang Thanksgiving na ito dahil ang tingga ay natagpuan sa parehong mga candies at ang mga wrappers, ayon sa She Knows.
