9 Mga bagay na sinusubukan mong sabihin sa iyo

Tulad ng sasabihin sa iyo ng sinumang regla, ang mga panahon ay isang pag-drag. Ang gulo, sakit, at pangkalahatang abala sa kanila ay gumagawa ng Shark Week na subukang sinusubukan. Gayunpaman, ang iyong panahon ay maaari ding maging isang mahusay na mapagkukunan ng impormasyon tungkol sa iyong kalusugan at pangkalahatang kagalingan. Ang mga bagay na sinusubukan mong sabihin sa iyo ay maaaring makatipid ka kahit ilang malubhang sakit at pagdurusa sa katagalan. Karaniwan, ang iyong buwanang bisita ay sinusubukan lamang upang makatulong sa pamamagitan ng pagbibigay ng isang madaling paraan upang masukat ang lahat ng mga uri ng impormasyon tungkol sa kung ano ang nangyayari sa iyong katawan.

Oo naman, ang isang buwanang mensahe ng teksto na nagdedetalye ng mga mahahalagang palatandaan ng iyong katawan ay magiging mas madali kaysa sa pakikitungo sa iyong ikot, ngunit ang teknolohiya ay wala sa puntong iyon (pa). Kaya't pansamantala, maaari mong basahin ang iyong mga menses para sa mahalagang impormasyon tungkol sa lahat mula sa iyong diyeta hanggang sa iyong kalusugan ng reproduktibo. At huwag kang mag-alala: hindi mo na kailangang malapit at personal upang makakuha ng isang mabuting pagbasa sa mga bagay.

Ang pag-aaral nang higit pa tungkol sa aspeto ng iyong katawan ay maaaring mangahulugang magagandang bagay para sa iyong pangkalahatang kalusugan. Kahit na ang mga panahon ay hindi masaya, maingat na subaybayan ang mga ito ay maaaring makatulong sa iyo na maiwasan ang mga potensyal na pangunahing problema sa kalusugan. Marahil ito ay maaaring gawing mas madali upang mapamamahalaan ang iyong pakikipag-ugnay sa tiyahin Flo.

1. Maaari kang Mangyari sa Bakal

Kung mayroon kang isang malubhang mabigat na daloy bawat buwan, pagkatapos ay maaari kang mapanganib para sa isang kakulangan sa bakal. Ayon sa Kalusugan ng Kababaihan, kapag nawalan ka ng labis na dugo sa panahon ng regla, ang mga tindahan ng bakal sa iyong katawan ay maubos. At nang walang wastong mga antas ng bakal, maaari kang makagawa ng iron-deficiency anemia, na nag-uudyok sa pagkapagod, pagkalbo, at mga swings ng mood. Kung ang ganitong uri ng patuloy na pagkapagod ay pamilyar, pagkatapos maaari kang masuri para sa anemya sa tanggapan ng iyong doktor.

2. Maaari kang Magkaroon ng Cervical Polyps

Ang mga mabibigat na panahon ay maaaring isang potensyal na sintomas ng cervical polyps, na "mga paglaki ng daliri sa ibabang bahagi ng matris na nag-uugnay sa puki, " ayon sa US National Library of Medicine. Karaniwan silang benign at maaaring alisin ng isang manggagamot sa isang pamamaraan ng outpatient.

3. Maaari kang Magdusa Mula sa Endometriosis

Ang sakit ba ng panahon mo ay nagpapahina lang? Maaari itong isang sintomas ng endometriosis ay sakit ng pelvic, ayon sa Mayo Clinic. Ang sintomas na ito ay maaari ring sinamahan ng matinding cramp at mabigat na pagdurugo.

4. Maaari kang Magkaroon ng isang Hormonal Imbalances

Imposible bang subaybayan ang iyong panahon? Maaari kang magkaroon ng anovulation, o isang matinding kawalan ng timbang sa hormonal, dahil ang propesor ng mga obstetrics-ginekolohiya at mga agham ng reproduktibo na si Amy Autry ay sinabi sa Allday Health. Kung nag-aalala ka tungkol sa isang hindi regular na panahon, maaaring makipag-chat sa iyong manggagamot upang ipakita ang anumang mga alalahanin sa kalusugan.

5. Maaari kang Magkaroon ng Impeksyon

"Ang mga impeksyon sa bakterya, pelvic inflammatory disease, at mga impeksyong naipadala sa sekswal ay maaaring maging sanhi ng pamamaga at pagdurugo, " sinabi ni OB-GYN Eduardo Lara-Torre kay Shape. "Makukuha mo pa rin ang iyong regular na panahon, ngunit maaari kang magdugo sa pagitan ng impeksyon." Maaaring ito ay isang magandang dahilan upang - hinulaan mo ito - bisitahin ang iyong doktor para sa payo.

6. Over-Ehersisyo ka

Kung ang iyong pag-ikot ay nawala MIA, maaari kang maging overtraining. "Ang pagkawala ng iyong mga panregla ay madalas na tanda ng nabawasan ang mga antas ng estrogen, " ayon sa WebMd. Ngunit ang problema ay hindi titigil doon. Nabanggit din ng site na ang mga mababang antas ng estrogen ay maaaring humantong sa osteoporosis. Yikes! Ito ay maaaring maging isang magandang dahilan upang muling isipin ang iyong rehimen ng pagsasanay.

7. Mayroon kang isang Pituitary Tumor

Kahit na hindi ka nag-overtraining, ang pagkawala ng mga panahon ay maaari ring magpahiwatig ng iba pang mga alalahanin sa kalusugan. Ayon sa American Cancer Society, ang mataas na antas ng prolactin mula sa isang pituitary tumor ay maaaring maging sanhi ng mga panregla na panahon na maging mas madalas o huminto.

8. Nai-stress ka

Ngunit isa pang potensyal na sanhi ng mga hindi nakuha na panahon: stress. Ayon sa Pang-araw-araw na Kalusugan, ang pagkapagod ay maaaring maging sanhi ng hindi regular o napalampas na mga panahon. "Habang tumataas ang mga antas ng stress, mayroong isang pagkakataon na ang iyong panregla ay pansamantalang titigil, isang kondisyon na kilala bilang pangalawang amenorrhea, " ayon sa publication. Ito ay maaaring paraan ng iyong katawan upang sabihin sa iyo na ginawin.

9. Mayroon kang mga problema sa teroydeo

Ang iyong mga problema sa tagal ay maaaring magmula sa iyong teroydeo. "Masyado o napakaliit na teroydeo na hormone ay maaaring gawing magaan, mabigat, o hindi regular, ang iyong mga tagal ng panahon, " ayon sa Opisina sa Kalusugan ng Kababaihan. "Ang sakit sa teroydeo ay maaari ring magdulot ng iyong mga panahon upang tumigil sa loob ng maraming buwan o mas mahaba, isang kondisyong tinatawag na amenorrhea." Kung ang iyong mga tagal ng panahon ay kumikilos nang kakatwa sa anumang paraan, kung gayon ang pagkuha ng tseke ng iyong teroydeo ay maaaring isang mahusay na tawag.