Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Seryoso at Sintomas ng Sakit sa Puso
- 2. Ang Mga Sintomas sa Pag-atake sa Puso ay Iba para sa Babae
- 3. Maaaring Makamamatay ang Diabetes
- 4. Seryoso ng Pana-panahong Trangkaso
- 5. Screen Para sa Kanser sa Colon
- 6. Mag-ingat sa Dr Google
Para sa maraming kababaihan, ang mga alalahanin sa personal na kalusugan ay nakakakuha lamang ng backseat sa iba pang mga tungkulin sa buhay. Kapag pinamamahalaan mo ang isang buong iskedyul sa mga bata, trabaho, at isang milyong iba pang mga obligasyon, wala ka lamang oras upang magkasakit. Ngunit may ilang mga bagay na hindi mai-stress ng sapat ang mga doktor pagdating sa kalusugan ng isang babae. Para sa karamihan, mahalaga na gawin ang iyong sariling kalusugan ng isang mas mataas na priyoridad.
Talagang, sa edad ng mga trend ng #selfcare, magandang ideya na mag-isip tungkol sa mga regular na pagbisita sa medikal bilang bahagi ng iyong kagalingan sa kalusugan. Sa katunayan, sige at alamin ang mga sintomas ng mga sakit na pinaka pinsala sa mga babae. Maging aktibo tungkol sa iyong kalusugan, at huwag mag-kapangyarihan sa pamamagitan ng isa pang pangunahing sakit ng ulo o patuloy na pakiramdam ng matinding pagkapagod nang walang pagsusuri. Gumawa ng oras upang alagaan ang iyong katawan at kagalingan.
Upang malaman ang higit pa tungkol sa mga isyu sa medikal na madalas na hindi mapapansin, nakipag-usap si Romper sa tatlong magkakaibang mga manggagamot: Mimi Trinh, MD, Vinh Nguyen, MD, at Mary O'Toole, MD. Itinampok ng mga doktor na ito ang pangkalahatang pagbabanta sa kalusugan na kinakaharap ng mga kababaihan sa buong buhay, pati na rin ang mga tiyak na sintomas na nangangailangan ng agarang medikal na atensyon. Ang pag-alam lamang tungkol sa mga palatandaang ito at sintomas ay maaaring mag-alok ng napakalaking pananaw sa iyong sariling kalusugan.
1. Seryoso at Sintomas ng Sakit sa Puso
Maaaring kailanganin mong bigyang-pansin ang kalusugan ng kanilang puso. "Ang sakit na cardiovascular ay ang numero unong pumatay ng mga kababaihan at madalas na hindi direktang natugunan nang sapat, " sabi ni Mimi Trinh, MD, isang manggagamot ng pamilya ng MemorialCare Medical Group. "Ang lahat ng mga kababaihan ay nahaharap sa banta ng sakit sa puso, samakatuwid, mahalagang malaman ang mga sintomas at mga kadahilanan na maaaring dagdagan ang panganib para sa sakit sa puso." Kasama sa mga sintomas na ito ang:
- Hindi komportable na presyon, pisil, buo, o sakit sa gitna ng dibdib
- Sakit o kakulangan sa ginhawa sa isa o parehong mga braso, sa likod, leeg, panga o tiyan
- Ang igsi ng paghinga na may o walang kakulangan sa ginhawa sa dibdib
- Ang pagsabog sa isang malamig na pawis, pagduduwal, o lightheadedness
Kung nakakaranas ka ng mga sintomas na ito, pagkatapos ay tumawag sa 9-1-1 at agad na makarating sa isang ospital.
2. Ang Mga Sintomas sa Pag-atake sa Puso ay Iba para sa Babae
Ang mga kababaihan ay maaaring makaranas ng mga sintomas ng atake sa puso na naiiba kaysa sa mga lalaki, at ang mga pagkakaiba na ito ay nangangailangan ng higit na pansin. "Tulad ng mga kalalakihan, pinaka-karaniwang sintomas ng atake sa puso ng kababaihan ay sakit sa dibdib o kakulangan sa ginhawa, "sabi ni Dr Trinh." Ngunit ang mga kababaihan ay medyo malamang kaysa sa mga kalalakihan na makakaranas ng ilan sa iba pang mga karaniwang sintomas, lalo na ang igsi ng paghinga, pagduduwal / pagsusuka, at sakit sa likod o panga. "Dahil ang mga karagdagang sintomas na ito Gayunpaman, hindi pa kilala, gayunpaman, ang mga kababaihan na nakakaranas ng atake sa puso ay maaaring masira ang kabigatan ng kanilang kalagayan.
3. Maaaring Makamamatay ang Diabetes
Ang diyabetis ay nakakaapekto rin sa mga lalaki at babae nang naiiba. Sa katunayan, ang diyabetis ay naglalagay ng mga babae sa isang mas mataas na peligro para sa sakit sa puso kung ihahambing sa mga lalaki, pati na rin ang mga komplikasyon tulad ng pagkabulag at sakit sa bato, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention. "Sa maraming paraan, ang diyabetis ay isang tahimik na mamamatay dahil ang mga pasyente ay maaaring hindi makaramdam ng anumang mga sintomas kapag ang kanilang mga antas ng asukal sa dugo ay nakataas, maliban kung sila ay napakataas, " sabi ni Dr Trinh. Ang nadagdagang pagkauhaw, pagkapagod, at malabo na paningin ay karaniwang mga palatandaan ng babala sa diyabetes, ang sabi niya.
4. Seryoso ng Pana-panahong Trangkaso
Huwag maliitin ang trangkaso. "Ang pana-panahong trangkaso ay isang karamdaman na madalas na hindi sineseryoso ng sapat na mga pasyente, " sabi ni Vinh Nguyen, MD, Family Medicine Physician ng Orange Coast Medical Center. Idinagdag ni Dr. Nguyen na tinatayang 80, 000 Amerikano ang namatay ng trangkaso at ang mga komplikasyon nito sa 2017-18 flu flu nag-iisa.
Mahalaga ito para sa mga babaeng partikular, kung buntis ka at nakakakuha ng trangkaso, nasa peligro ka para sa pagbuo ng mga malubhang komplikasyon, ayon sa CDC. Kung nakakakuha ka ng trangkaso sa panahon ng pagbubuntis, mahalagang sabihin agad sa iyong tagabigay ng pangangalagang pangkalusugan.
5. Screen Para sa Kanser sa Colon
Ang kanser sa suso ay tiyak na hindi lamang ang uri ng kanser na nakakaapekto sa mga kababaihan. Sa katunayan, 1 sa bawat 24 na babae ang masuri sa pagkakaroon ng colon o rectal cancer sa kanyang buhay, ayon sa Roswell Park Comprehensive Cancer Center.
Ang mga karaniwang sintomas para sa kanser sa colon ay kasama ang rectal dumudugo, mga pagbabago sa dumi ng tao, at sakit sa tiyan, sabi ni Dr. Nguyen. "Kadalasan bagaman, sa oras na lumilitaw ang mga sintomas ng kanser sa colon, mayroon na ito sa isang advanced na yugto, " sabi niya. "Iyon ang dahilan kung bakit mahalaga na makakuha ng screening cancer cancer." Para sa karamihan ng mga pasyente, nangangahulugan ito ng isang regular na screening sa edad na 50.
6. Mag-ingat sa Dr Google
Tulad ng tungkol sa online na medikal na impormasyon ay nababahala, nais ng mga doktor na ang mga babae (at lalaki) ay lalayo sa keyboard. Madaling mag-diagnose sa sarili nang hindi tama, ang pag-antala ng paggamot para sa tunay na sintomas. Halimbawa, sinubukan ng isang tao na tratuhin ang kanyang mga sintomas ng pagkapagod sa mga mamahaling pandagdag, matapos sabihin ng isang paghahanap sa Google na mayroon siyang systemic exertion intolerance disease, ayon sa Health 24. Ngunit sa wakas, ang isang paglalakbay sa doktor ay nagsiwalat na mayroon siyang anemia, isang madaling nakagamot na kondisyon. Nag-aksaya siya ng maraming oras at pera sa maling diagnosis.
Ang panayam ng mga doktor na Romper ay may katulad na damdamin tungkol sa pag-diagnose ng iyong sarili sa online. "Kung tungkol sa mga sintomas, sinubukan kong pigilan ang mga pasyente mula sa paggamit ng Google para sa kanilang mga sintomas, " sabi ni Mary O'Toole, MD, isang obstetrician-gynecologist sa Saddleback Medical Center. "Ang anumang mga sintomas tulad ng hindi nauugnay na mga migraine, sakit sa dibdib, mga pagbabago sa gawi sa bituka, at mga sugat sa balat ay dapat na agad na matugunan." Kung ikaw ay nababahala nang sapat upang maghanap ng sintomas sa online, pagkatapos ay magpatuloy at makipag-chat sa iyong doktor tungkol dito.
Matapos ang isang napaka nakakabigo sa unang karanasan sa kapanganakan, ang Deaf na ina na ito ay nais ng pagbabago. Ang tulong ba ng dalawang Deaf doulas ay magbibigay ng kalidad ng komunikasyon at karanasan sa kapanganakan na nais at nararapat ng ina na ito? Panoorin ang Ika-apat na Episode ng Doula Diaries ng Romper , Season Two , sa ibaba, at bisitahin ang pahina ng YouTube ng Bustle Digital Group para sa higit pang mga episode.
Bustle sa YouTube
