Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Na May Isang Tao Para sa Iyo
- 2. Na ang mga Bagay ay Magiging perpekto Sa Iyong Kaluluwa
- 3. Iyon ang Pakikipag-ugnay sa Iyong Kaluluwa Huwag Magtrabaho
- 4. Na ang Iyong Kasosyo ay Hindi Ang Isa Kung Hindi Nila Mabubuhay hanggang Sa Ang Pantasya Sa Iyong Ulo
- 5. Iyon ang Pakikipag-ugnay sa Iyong Kaluluwa ay Magiging Walang Salungat
- 6. Na Dapat Mong Huwag pansinin ang Anumang Mga potensyal na Isyu Kung Akala mo Sila ang Iyong Kaluluwa
Ang ideya ng pagiging isang kaluluwa, isang tao sa labas na ikaw ay ganap na perpekto para sa at kung sino ang dapat mong gastusin sa iyong buhay, kung makikita mo lamang ito, ay isang malalim na nakaukit sa ilang mga kultura. Nakita mong paulit-ulit itong pinaglalaruan sa mga palabas sa TV, sa mga pelikula, at sa iyong mga paboritong libro. Ang problema lamang ay mayroong ilang mga nakakalason na maling akala tungkol sa mga kaluluwa na maraming tao ang malamang na hindi gumugol ng maraming oras sa pag-uusapan, alalahanin ang tungkol dito.
Habang ang ideya ng isang pakikipag-ugnay sa taong tunay na iyong tunay na kaluluwa ay maaaring tunog na nakakaakit - mayroong pagmamahalan, maligaya na kaligayahan, at wala man lang nagkamali, pagkatapos ng lahat - mayroon ding maraming nakakatakot, hindi napakahusay na damdamin na nauugnay dito, lalo na kung hindi mo iniisip na natagpuan mo na ang iyong sarili. Ang ilang mga tao na bumili sa konsepto ng mga kaluluwa ay naglalagay ng sobrang presyur sa kanilang sarili upang mahanap ang taong iyon, na iniisip na kung patuloy lang silang maghanap, sa kalaunan ay hahanapin nila sila at makukuha ang kanilang sariling maligaya kailanman. Isa sa maraming mga problema sa ideya na may isang tao lamang para sa iyo ay ang mga relasyon - tulad ng mga tao mismo - ay hindi perpekto o mahuhulaan, kaya hindi mo alam kung paano pupunta ang mga bagay kapag una mong nakatagpo ang isang tao. Bumili ka man ng ideya o hindi, ang nakakalason na maling akala tungkol sa mga kaluluwa ay nagbibigay ng garantiya ng kaunting pagsasaalang-alang.
1. Na May Isang Tao Para sa Iyo
GiphyKahit na ang pangunahing katotohanang mayroong isang tao lamang para sa iyo ay isang nakakalason na maling kuru-kuro na mayroon ang mga tao tungkol sa mga kaluluwa. "Ang maginoo at na-idealize na pananaw ng mga kaluluwa ay mayroong isang tao sa labas para sa iyo na matutupad ang lahat ng mga bagay na nais mo at inaasahan, at makumpleto ka nila tulad ng nawawalang piraso ng isang palaisipan, " klinikal na sikolohikal na Michael Si Alcee, PhD., Ay nagsasabi kay Romper sa pamamagitan ng email. "Ang tunay na pag-ibig (at isang tunay na kaluluwa) ay hindi tungkol sa paghahanap ng 'ang isa' at 'pagiging isa', sa halip, tungkol sa paghahanap ng bago at nababaluktot na paraan ng paglikha at pagpapalawak nang magkasama, ng pag-aaral kung paano maiiwasan ang mga hamon at bagyo ng isang tunay na di-sakdal na buhay, at sa nasasalat na paggawa ng isang bagay na maganda magkasama."
2. Na ang mga Bagay ay Magiging perpekto Sa Iyong Kaluluwa
GiphyMaraming mga beses, ang mga libro, pelikula, at palabas sa TV na nakikitungo sa konsepto ng isang kaluluwa ay lumilitaw na tila perpekto ang mga bagay sa iyong relasyon kung sila ang sinumang nais mong ibahagi ang iyong buhay. Problema iyan, dahil walang relasyon na perpekto. "Ang ideya ng isang kaluluwa ay maaaring maging napaka-romantiko, " Jonathan Bennett, isang sertipikadong tagapayo at isang buhay, dating at coach ng relasyon, ay nagsasabi sa Romper sa pamamagitan ng email. "Ngunit, kung bumubuo ka ng isang imahe sa iyong ulo, imposible para sa sinuman na mabuhay dito sa totoong buhay. Huwag hayaan ang paghahanap para sa iyong kaluluwa na magpababa sa iyo ng mabubuting tao na maaaring maging isang mahusay na akma para sa ikaw, ngunit hindi masyadong 'perpekto.'"
3. Iyon ang Pakikipag-ugnay sa Iyong Kaluluwa Huwag Magtrabaho
Giphy"Maaaring natagpuan mo ang pinaka perpektong tugma sa mundo, ngunit hindi nito nangangahulugang ang lahat sa relasyon ay mabubuhay hanggang sa isang ideal na pelikula sa Disney, " sabi ni Bennett. "Ang pagiging soulmate ay hindi nangangahulugang perpekto ang iyong relasyon." Hindi mahalaga ang relasyon, hindi bababa sa paminsan-minsan ay nangangailangan ng pagsisikap. Ang sinasadya na paggawa ng oras para sa mga petsa at paglaan ng oras upang magkasama ay mahalaga pa rin sa iyong kaluluwa. Hindi lang ito nangyayari.
4. Na ang Iyong Kasosyo ay Hindi Ang Isa Kung Hindi Nila Mabubuhay hanggang Sa Ang Pantasya Sa Iyong Ulo
GiphyDahil sa mga ideolohiyang pangkulturang nakapaligid sa konsepto ng isang kaluluwa, madali itong mabuo ang kaugnayan na iyon sa iyong ulo, iniisip na magkasya ang tao sa lahat ng bagay sa iyong listahan o na ang iyong relasyon ay palaging pupunta ayon sa plano. Sa kasamaang palad, dahil hindi lamang ito kung paano ito napunta sa totoong buhay, maaari itong itakda para sa kabiguan. Si Rosalind Sedacca, CLC, isang pakikipag-date at coach ng relasyon, may-akda, at host ng podcast, ay nagsasabi sa Romper sa pamamagitan ng email na maaari itong lumikha ng maraming pagkabigo kapag ang taong iyon ay hindi mabubuhay hanggang sa pantasya sa iyong ulo. Maaari mo ring wakasan ang isang perpektong malusog at mapagmahal na relasyon, iniisip na hindi sila kaluluwa sapagkat ang lahat ay hindi ang paraan na nakikita mo ito sa isang romantikong komedya. Hindi maganda.
5. Iyon ang Pakikipag-ugnay sa Iyong Kaluluwa ay Magiging Walang Salungat
Giphy"Ang mga indibidwal na nananatili sa paniniwala na mayroong isang tao para sa kanila ay madalas na nagkakamali ng pagkakasalungatan o pagkakaiba ng opinyon sa relasyon, bilang isang indikasyon na ang taong pinili nila ay hindi 'ang isa, '" Silvia M. Dutchevici, LCSW, ang pangulo at tagapagtatag ng Critical Therapy Center, ay nagsasabi sa Romper sa pamamagitan ng email. "Sa halip na malaman na makasama sa isa pa, madalas nilang iniisip na hindi lamang nila natagpuan ang tamang tao." Muli, na maaaring magresulta sa iyo na magtatapos ng isang relasyon na talagang mabuti para sa iyo dahil nagkakamali ka ng anumang mga hindi pagkakasundo bilang mga palatandaan na hindi dapat magkasama ang dalawa.
6. Na Dapat Mong Huwag pansinin ang Anumang Mga potensyal na Isyu Kung Akala mo Sila ang Iyong Kaluluwa
GiphySa ilang mga kaso, ang ideya ng pagkakaroon ng isang kaluluwa para sa lahat ay maaaring magresulta sa mga taong manatili sa mapanganib, nakakalason, at mapang-abuso na mga relasyon dahil sa palagay nila ang taong kasama nila ay ang kanilang kaluluwa. "Kapag sinimulan nating mag-focus nang labis sa isang tao na maging isang kaluluwa, maaari nating mahuli sa pantasya at magic ng pagpupulong 'ang isa' na napalampas natin sa mga pulang watawat at pagiging tumpak na masuri ang isang sitwasyon, " sabi ni Dr. Si Joy Harden Bradford, Ph.D., isang lisensyadong psychologist, ay nagsasabi sa Romper sa pamamagitan ng email. Kung ang relasyon ay hindi malusog, hindi sila kaluluwa.
Kung minsan ay mahirap makita ito sa oras, ngunit iyon ang bahagi ng problema sa ideya na may isang tao lamang para sa iyo sa unang lugar.
Suriin ang bagong serye ng video ni Romper na, Ang Ang The Mulan , kung saan hindi sumasang-ayon ang mga magulang mula sa iba't ibang panig ng isang isyu ay nakaupo sa isang tagapamagitan at pag-usapan kung paano suportahan (at hindi hukom) ang mga pananaw sa pagiging magulang ng bawat isa. Mga bagong yugto ng Lunes ng hangin sa Facebook.