7 Ang mga nagpapasuso na trick ay mga mom lamang ng mga sanggol na taglamig na nakakaalam (na talagang papayagan kang umalis sa bahay)

Ang aking anak na lalaki ay isang sanggol na niyebe na ipinanganak sa mga araw matapos ang isang kakila-kilabot na bagyo ng snow na tumba sa New York City at pinusasan ang transportasyon at mga serbisyo sa lungsod. Ilang linggo pagkatapos niyang isilang, isa pang bagyo ng niyebe ang sasalampak, paggawa ng mga bagay tulad ng pagpunta sa mga appointment ng doktor, pagpunta sa grocery shopping, at sa pangkalahatan ay nakakaaliw sa aming sarili na medyo mahirap. Dahil sa pangangailangan, marami akong natutunan sa taglamig tungkol sa pagpapakain sa aking anak na lalaki kahit na sa pinakamalala. At ngayon ako ay kwalipikado na ibahagi ang pitong nagpapasuso na trick na ito lamang ang nakakaalam ng mga sanggol na taglamig.

Ang sinumang may sanggol sa taglamig ay nakakaalam na may mga hamon na kinakaharap mo na ang ibang mga bagong ina ay hindi. Sapagkat ikaw at ang iyong sanggol ay karamihan sa loob ng bahay, maaari kang magdusa mula sa isang malubhang kaso ng cabin fever. Palagi kang pangalawang hinuhulaan ang iyong sarili tungkol sa kung paano i-layer ang iyong anak nang sapat nang hindi nagiging sanhi ng labis na pagkainit, at palagi kang binabalaan ang lahat sa isang 20-talang radius para sa mga palatandaan ng trangkaso. Ngunit mayroon ding mga tunay na benepisyo para sa pagkakaroon ng isang sanggol sa taglamig … hindi bababa sa kung saan ay ang talino sa paglikha na kinakailangan upang gawin itong sa pamamagitan ng mahirap na panahon na may bagong panganak na in-tow.

At kung nag-aalala ka tungkol sa pag-alis ng mga komportable sa bahay kapag ito ay malalaswa sa labas, gamitin lamang ang iyong pinakamahusay na paghuhusga. Inirerekomenda ng mga mananaliksik sa Penn State University na kahit sa taglamig, ang mga sanggol (ipinanganak hanggang labindalawang buwan ng edad) "ay dapat dalhin sa labas ng dalawa hanggang tatlong beses bawat araw, bilang pinahihintulutan." Siyempre kung ang temperatura ay lumalakad sa paligid ng zero at ang palaruan ay sakop sa yelo, mananatili ka sa loob. Ngunit dahil magkakaroon ng maraming katamtaman na araw, malamang na magkakaroon ka ng ilang oras sa labas ng pag-aalaga sa iyong mga kamay … at hindi imposibleng mag-swing habang iniisip mo.

1. Ang Fleece ay Hindi Iyong Kaibigan

Maliban kung gusto mo ang isang talagang madulas na sanggol, at sobrang pawis na boobs, mga balot ng balahibo, mga takip, at ang mga takip ni Boppy ay hindi iyong kaibigan. Ang balahibo ay hindi humihinga tulad ng natural na tela, tulad ng ipinaliwanag ng Sleep.org, kaya kung ibinabalot mo ang iyong sarili o ang iyong sanggol hanggang sa balahibo, magtatapos ka sa isang slip at slide na karanasan sa pagpapasuso. Mayroon akong isang pasadyang balahibo na takip na Boppy para sa aking anak na lalaki, at ang bagay na iyon ay agad na inihagis sa pabor ng isang takip na koton. Talagang mainit ang loob niya dito na gumawa siya ng isang heat rash. Hindi ito maganda at hindi siya masaya sa kalagayan na iyon. Hindi isang piraso.

2. Laging Magdala ng Marami pang Mga Blangko kaysa Sa Iisip na Kailangan Mo

Mama Mio Nipple BalmAmazon | $ 16

Ang isang pagmamay-ari ng timpla ng lanolin, niyog, at langis ng oliba, ang nakapapawi ng nipple na balsamo na ito ay kalmado kahit na ang pinakapangit na mga nipples.

Ang pagpapasuso sa taglamig ay nangangahulugang maraming paghuhugas ng kamay, at mga kamay at nipples na nakalantad sa malamig, tuyong hangin. Isang araw ang aking knuckles ay basag at dumudugo at ang aking kamay lotion ay parang asul na blazes tuwing ginagamit ko ito. Dahil sa kawalan ng pag-asa ay ginamit ko ang isa pang moisturizer na mayroon ako sa aking bag sa aking galit na mga kamay … ang aking nipple cream. Nagtrabaho ito ng isang paggamot, at pagkatapos ng ilang higit pang mga aplikasyon, ang aking mga kamay ay malambot tulad ng aking sanggol. Sino ang hindi nagmamahal sa isang dobleng produkto ng tungkulin?

At ayon sa Pagmamahal at Pamumuhay, ito rin ay isang mahusay na lunas para sa mga chapped cheeks at diaper rash. Sino ang nakakaalam?

5. Stroller Covers Warm Cool Milk Pretty Mabilis.

Giphy

Pumunta ka lang sa mall o library at malayo ka sa isang bote na pampainit? Kapag na-unzip mo ang cocoon ng iyong anak tulad ng takip na takip na stroller, mayroon pa ring magandang init na nakulong doon. I-wrap ito sa paligid ng iyong malamig na bote, at sa walang oras, ito ay hindi bababa sa temperatura ng silid, kung hindi mas mainit. Ang natitirang init ay gumagana rin ng mga kababalaghan sa malamig na mga kamay ni Nanay, sa pamamagitan ng paraan.

6. Taglamig Zaps Ang kahalumigmigan Mula sa Iyong Katawan

Giphy

Ang taglamig ay isang oras na nakakaalis sa pag-aalis ng tubig upang magkaroon ng isang sanggol at kailangang gumawa ng gatas para sa sanggol na iyon. Kailangan mong maging hydrated na sapat upang mapanatili ang iyong supply, at din upang mapanatili ang iyong balat mula sa hitsura ng Crypt Keeper. Laging panatilihin ang isang bote o dalawa ng tubig sa paligid mo sa lahat ng oras, at humigop, kahit na hindi mo iniisip na kailangan mo ito. Uminom ako ng isang di-banal na dami ng tubig noong nagpapasuso ako, at naramdaman pa rin na isang pakikibaka upang mapanatili ang aking suplay at kahit saan malapit sa hydrated na balat. Kapag sinimulan kong dalhin ang paligid ng isang malaking bote ng tubig, talagang ginawa nito ang lahat ng pagkakaiba.

7. Ang snow ay gumagana Bilang Isang Ice Pack Sa Isang Pakurot

Giphy

Oh, ang iyong mga utong ay nasusunog o nakalimutan mo ang iyong ice pack para sa iyong mas cool sa bahay? May snow? Pagkatapos mayroon kang mahulma na yelo. Hindi ko ikinahihiya na sabihin na kapag ang aking asawa at ako ay nagbabakasyon sa Adirondacks na ako ay nag-iinit ng niyebe sa isang bag at pababa sa aking bra nang palabas kami at ako ay napaluha. Mahusay din ito para sa isang palamig ng gatas na may maayos na pag-iimbak ng gatas at pantay na gumagana nang maayos para sa mga botelya ng champagne. Panalo ito sa buong paligid.

Matapos makaranas ng isang traumatic c-section, ang ina na ito ay naghanap ng doula upang suportahan siya sa paghahatid ng kanyang ikalawang anak. Panoorin habang tinutulungan ng doula na ito na ibalik ng nanay ang kapanganakan na naramdaman niya na ninakawan ng kanyang unang anak, sa Episode Three ng Romla ng Doula Diaries, Season Dalawang , sa ibaba. Bisitahin ang pahina ng YouTube ng Bustle Digital Group para sa higit pang mga episode, ilulunsad ang Lunes sa Disyembre.

Bustle sa YouTube