Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Hinihikayat nito ang Pagpapasuso
- 2. Ito ay Umaakay sa Marami pang Pagtulog sa Gabi
- 3. Tumutulong ito sa Mga Bobo na Bumagsak Tulad ng Mas Madaling Mas Madaling
- 4. Hinihikayat nito ang Pagkahilig
- 5. Tumutulong ito sa Iyong Pag-sync ng Pagtulog
- 6. Ito ay Mas Madali upang Makabalik sa Pagtulog
- 7. Talagang Gumagana
Bilang isang bagong ina, ang paggawa ng lahat ng mga pagpapasya na dumarating sa pag-uwi ng isang sanggol sa ospital ay maaaring maging labis. Ang pagtulog sa iyong sanggol at paglikha ng isang matagumpay na kapaligiran sa pagtulog ang ilan sa mga unang bagay na iniisip ng mga magulang sa pag-uwi sa kanilang bagong panganak. At dapat o hindi ka dapat matulog sa isang sanggol ay palaging isang mainit na paksa sa mga bagong magulang, at isang kontrobersyal na isa. Kahit na mayroong maraming mga alamat tungkol sa co-natutulog sa labas, mayroon ding ilang mga katha-katulog na natutulog na totoo.
Kung tungkol sa pagbabahagi ng isang kama sa iyong sanggol, maraming iba't ibang mga kadahilanan ang dapat isaalang-alang. Walang solusyon na umaangkop sa lahat ng mga pamilya, at ang co-natutulog ay maaaring hindi gumana para sa iyo. Ang ilang mga tao ay naniniwala sa kapangyarihan ng pagtulog ng co-co, at sinabi na ang karanasan ay nakatulong sa kanila na mag-bonding sa kanilang anak. Mas gusto ng ibang mga magulang na ihiwalay ang kanilang natutulog na espasyo sa kanilang anak, para sa personal na mga kadahilanan, o dahil naniniwala sila sa mga negatibong alamat ng co-natutulog. Kaya't bago mo isulat ang co-natutulog bilang mapanganib o naniniwala na ito ang pinakamahusay na paraan upang makatulog sa iyong anak, basahin ang mga sumusunod na co-natutulog na mito na talagang totoo, upang maaari kang magpasya ang pinakamahusay na kurso ng aksyon para sa iyo at ang iyong sanggol.
1. Hinihikayat nito ang Pagpapasuso
Ayon sa Ano ang Inaasahan, ang co-natutulog ay naghihikayat sa pagpapasuso sa pamamagitan ng paggawa ng pag-aalaga sa gabi na mas maginhawa. Kung sa kalagitnaan ng gabi, o bago matulog, ang kaginhawaan ng pagkakaroon ng iyong sanggol sa malapit ay talagang makakatulong na hikayatin ang isang mas mahusay at mas madaling oras sa pagpapasuso.
2. Ito ay Umaakay sa Marami pang Pagtulog sa Gabi
Sa halip na gumastos ng iyong oras sa pakikipaglaban sa iyong sanggol, pabalik-balik sa kanilang kuna buong gabi, ayon sa Gentle Parenting, ang paggising ng mga natutulog na sanggol sa buong gabi ay mas maikli kaysa sa mga sanggol na natutulog sa kanilang sariling mga kuna.
3. Tumutulong ito sa Mga Bobo na Bumagsak Tulad ng Mas Madaling Mas Madaling
Ayon sa Kids Health, ang co-natutulog ay makakatulong sa iyong sanggol na makatulog nang mas madali, lalo na sa kanilang unang ilang buwan ng pag-aayos sa isang iskedyul ng pagtulog, kapag sila ay nagigising nang maraming beses sa kalagitnaan ng gabi.
4. Hinihikayat nito ang Pagkahilig
Sa The Bump, isang bilang ng mga ina ang nagsabi kung gaano kalapit ang natutulog na natutulog sa kanila sa kanilang mga sanggol. Mula sa pakikipag-ugnay sa kanilang mga sanggol, sa pakiramdam na mas ligtas habang natutulog, ang nadagdagan na pagkakaibigan ay isang alamat tungkol sa co-natutulog na totoo.
5. Tumutulong ito sa Iyong Pag-sync ng Pagtulog
Ayon sa Kids Health, kapag ang mga sanggol at ina ay magkatulog na natutulog, ang kanilang iskedyul ng pagtulog ay nag-synchronize. Nangangahulugan ito na kapag nasa isang malalim na cycle ng pagtulog, ganoon din ang iyong sanggol. At kapag ikaw ay nasa isang light cycle ng pagtulog, ganoon din ang iyong sanggol. Makakatulong ito sa iyo at sa iyong sanggol na malaman kung ang iba pa ay handa na magising, na lumilikha ng synchronicity sa pagitan mo.
6. Ito ay Mas Madali upang Makabalik sa Pagtulog
Dahil malapit na ang iyong sanggol kapag natutulog ka, mas madali ang pagtulog sa pagtulog. Sa oras na gugugol mo sa pagitan ng iyong kama at sa kanila, maaari mong gumugol ng oras na nakapapawi sa iyong sanggol na makatulog, ayon sa Ano ang Inaasahan.
7. Talagang Gumagana
Ito ay hindi isang gawa-gawa na ang co-natutulog talaga ay gumagana. Sa katunayan, ayon sa Baby Center, ang co-natutulog ay isang lumalagong takbo sa Estados Unidos. Bago ka magpasya na magsimulang mag-co-natutulog, inirerekomenda ng Baby Center na gawin itong desisyon ng pamilya. Kahit na ang pagtulog ay maaaring gumana para sa ilang mga magulang, ikaw at ang iyong kapareha ay dapat na magdesisyon kung ano ang tama para sa iyong pamilya.
