Talaan ng mga Nilalaman:
- 1. Makipagkumpitensya sa Iyo
- 2. Paggamit Mo Upang Punan ang Isang Walang bisa Sa kanilang Romantikong Buhay
- 3. Makipag-ugnay sa Iyong Professional Life
- 4. Gawin Mong Pumili sa pagitan Nila at Kanilang Kasosyo
- 5. Makipag-ugnay sa Iyong Pakikipag-ugnay
- 6. Pumunta Sa Detalyado Tungkol sa Kanyang Relasyong Romantikong
- 7. Subaybayan ang Iyong Pinansyal na Sitwasyon
Kung mayroon kang isang mahusay na relasyon sa iyong ina o mga bagay ay medyo mas makitid, malamang na siya ay patuloy na paminsan-minsang dumarami nang malaki sa iyong pang-adulto na buhay. Ngunit kahit na ang kanyang pag-iisip, pag-iisip, at ang katulad ay maaaring gumana sa iyong pabor (at, tulad ng sinabi niya, ay nagmula sa isang lugar ng pag-ibig), ang iyong relasyon ay kailangang magbago nang kaunti habang tumatanda ka. Ang ilan sa mga bagay na maaaring nagawa niya sa iyong ngalan ay hindi na niya dapat gawin pa - at ang ilan ay hindi pa niya nagagawa. Ang mga kakatakot na bagay na hindi dapat gawin ng iyong ina ay hindi lahat ay umaasa sa edad, ngunit ang mga ito ay mga bagay na, anuman ang ginawa niya sa iyong pagpapala, ay kailangang ihinto ang ASAP.
Bilang isang taong may sapat na gulang na may sapat na gulang, maraming mga bagay na higit ka na may kakayahang gawin sa iyong sarili na hindi dapat madama ng iyong ina ang kailangang gawin para sa iyo. Bilang karagdagan, may mga bagay na hindi pa OK para sa mga ina na gawin sa kanilang mga bata na may sapat na gulang. Kailangan pa ring maging mga hangganan sa iyong relasyon, kahit na sila ay medyo naiiba kaysa sa mga ito noong ikaw ay lumaki. Ang mga ugnayan ay nagbabago sa paglipas ng oras at gayon din dapat ang mga bagay na ginagawa mo para sa isa't isa (pati na rin ang mga bagay na napapailalim sa bawat isa).
1. Makipagkumpitensya sa Iyo
Hindi OK para sa iyong ina na subukang makipagkumpetensya sa iyo, hindi alintana kung gaano ka katagal kapag nangyari ito. Ang iyong ina ay dapat na maging masaya at maipagmamalaki ng iyong mga nagawa nang hindi naramdaman na kailangan mong subukang makipagkumpetensya o maging outdo sa iyo. "Sa isang malusog na relasyon sa magulang-anak, hindi dapat makita ng magulang ang kanilang anak bilang kumpetisyon, " sinabi ni Emily Mendez, MS, EdS, isang manunulat sa kalusugan ng kaisipan at pag-iisip sa Romper sa pamamagitan ng email. "Kapag ang isang magulang ay pinagbantaan ng mga nakamit ng kanilang anak, ito ay tanda ng isang nakakalason na relasyon sa magulang."
2. Paggamit Mo Upang Punan ang Isang Walang bisa Sa kanilang Romantikong Buhay
Kung ang iyong ina ay dumaraan sa kanyang romantikong buhay, iyon ay maaaring maging mahirap sa kanya, ngunit hindi mo pa rin siya dapat gamitin upang subukang punan ang walang bisa. At kung ang pakikipag-ugnayan ng iyong mga magulang o ang kanyang mga pakikipag-ugnayan sa iba ay nasa pagkakamali, madali para sa kanya na itutuon ang kanyang pansin sa iyo. "Sa palagay ko ginagawa ito ng mga ina kaysa sa napagtanto lalo na kapag ang kanilang mga anak ay bata pa, " sabi ni Raysha Clark, isang lisensyadong therapist, ay sinabi sa Romper sa pamamagitan ng email.
3. Makipag-ugnay sa Iyong Professional Life
Kung ang iyong ina ay labis na kasangkot sa iyong gawain sa paaralan at edukasyon, regular na nakikipag-chat sa iyong mga guro, tinutulungan ka sa mga malalaking proyekto, makilala ang lahat ng iyong mga kaibigan, at tulad nito, maaaring pakiramdam niya na kailangan niyang gawin ang parehong pagdating sa sa iyong propesyonal na buhay, ngunit iyon ay talagang hindi katanggap-tanggap.
Sa isang pakikipanayam kay Bustle, Shannon Thomas, LCSW, sinabi na maaaring subukan ng iyong ina na maabot ang mga katrabaho o iyong boss sapagkat iyon ang gagawin nila noong ikaw ay isang tinedyer. Ang iyong mga kaibigan, guro, at coach lahat ay maaaring kilala sa kanya tulad ng alam nila sa iyo, kaya siya ay nagpapatakbo sa parehong paraan ngayon.
4. Gawin Mong Pumili sa pagitan Nila at Kanilang Kasosyo
Kung ang iyong ina at ang kanyang kapareha ay nag-aaway, o kahit na pinili nilang maghiwalay, hindi dapat maramdaman ng iyong ina na OK na gawin kang pumili sa pagitan nila. Sa naunang nabanggit na artikulo mula sa Bustle, sinabi ni Nicole Zangara, sinabi ng LCSW na maaari itong maparamdam sa kakaibang pakiramdam tungkol sa iyong ibang magulang o sa kanilang kasosyo. Hindi makatarungan sa iyo na pinipilit ka niya na pumili ng mga panig o sinusubukang i-pit ka at ang kanyang kapareha laban sa bawat isa.
5. Makipag-ugnay sa Iyong Pakikipag-ugnay
Maaaring maging mahalaga sa iyo na ang iyong kapareha at magulang ay magkakasama nang maayos, ngunit ang iyong mga magulang ay hindi palaging kinakailangang pag-ibig sa bawat solong tao na ka-date. Gayunpaman, hindi OK para sa iyong ina na subukang makagambala. Tulad ng nabanggit na Working Mother, ang iyong ina ay nagpapasok ng sarili sa iyong relasyon ay hindi karaniwang magtatapos nang maayos. Kung sinusubukan niyang makagambala, magtakda ng mas malinaw na mga hangganan.
6. Pumunta Sa Detalyado Tungkol sa Kanyang Relasyong Romantikong
Maaari kang matuwa na ang iyong ina ay nasa isang mahusay, matatag, malusog na relasyon, ngunit hindi pa rin nangangahulugang nais mong marinig ang lahat ng mga detalye tungkol dito. Maaari siyang makipag-usap sa iyo tungkol sa mga bagay nang hindi nagbabahagi ng labis. Tulad ng nabanggit sa Washington Post, ang oversharing sa iyong mga anak kapag maliit sila ay maaaring magkaroon ng pangmatagalang mga kahihinatnan sa kanilang kagalingan. At kahit na ikaw ay may sapat na gulang kapag ginawa niya ito, maaaring hindi ito isang bagay na komportable kang pinag-uusapan, lalo na kung ang iyong relasyon sa iyong ibang magulang ay malakas - baka makaramdam ka ng pagtatalo.
7. Subaybayan ang Iyong Pinansyal na Sitwasyon
Ang iyong ina ay maaaring namamahala sa iyong pera kapag ikaw ay lumaki at maaaring siya ay tinulungan ka pa rito at doon sa high school, kolehiyo, o kahit na pagkatapos mong makapagtapos, ngunit kapag ikaw ay nasa sarili mo, lumaki, at higit na naitatag sa iyong trabaho at buhay, hindi na niya dapat kontrolin o subaybayan ang iyong mga pananalapi pa.
Sa isang piraso na isinulat niya para sa Psychology Ngayon, si Dena Kouremetis, isang manunulat, ay nabanggit na ang pagiging umaasa, pagdating sa pananalapi, relasyon, o paggawa ng mga desisyon para sa iyong anak, ay nauugnay sa narcissism at pagkagumon. Ang pagkilala na maaari kang gumawa ng iyong sariling mga pagpapasya, pinansyal o kung hindi man, ay mahalaga.
Mayroong isang bilang ng mga bagay na maaaring gawin ng mga ina, alinman sa sinasadya o walang kahulugan nito, na hangganan sa kakatakot o hindi katanggap-tanggap. At kahit na ito ay mahirap, habang lumalaki ka at nagbabago ang iyong relasyon, ang mga hangganan na itinakda mo sa kanya ay maaaring kailanganin ding magbago.
